田径基本常识理论教案教学目标：1、通过学习，让学生了解田径运动场地，具备基本的田径理论知识。?2、通过结合实例讲解田径比赛通则，让学
生初步学会各规则。?3、通过学习，培养学生的注意力，扩宽知识面。教?学内容：简介田径运动场地简介田径竞赛规则?3、田径明明星
人物重??点??难???点：场地介绍?田径竞赛规则的理解与运用教???学?工???具：教室??黑板1块??粉笔一、什么是田径
?田径运动是径赛、田赛和全能比赛的全称。以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”；以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫“径
赛”。田径比赛由田赛、径赛、公路跑、竞走和越野跑组成，此外还包括部分田赛和径赛项目组成的“十项全能”。??二、短跑简介?跑是人类
与生俱来的基本能力，自古以来就是一种比赛形式，几乎每个国家的文献中都有描?述。据史料记载，短跑是公元前776年古希腊奥运会唯一的竞
技项目，距离为192.27米。现代短跑起源于欧洲，最早被列入正式比赛是在1850年的牛津大学运动会上，当时设有100码、330码、
440码跑项目。19世纪末，为规范项目设置，将赛跑距离由码制改为米制。初为职业选手的表演项目，后逐渐扩展到业余运动员。运动员比赛时
必须使用起跑器，听信号统一起跑，必须自始至终在自己的跑道内跑动。奥运会比赛项目男、女均为100米跑、200米跑和400米跑，其中男
子项目1896年列入，女子100米跑和200米跑1928年列入，400米跑1964年列入。??三、国际田径联合会?国际田径联合
会(IIAAF)简称国际田联。1912年7月17日在瑞典首都斯德哥尔摩成立。现有协会会员210个，分属欧、亚、非、中北美、南美及大
洋洲等6个地区联合会。国际田联的王作用语为英、法、俄/德、西班牙语等。不同工作用语文本发生冲突时，以英语文本为准。国际田联总部19
12-1946年设在斯德哥尔摩，1946-1993年移至伦敦。1994年6月10日新的总部在摩纳哥公国启用。四、田径运动场地的介绍
?田径运动场地是进行田径运动教学、训练、组织田径运动竞赛和开展大众体育活动必不可少的物质条件。1、田径运动场地是全长400米的半
圆式场地。其跑道是由两个180°到半圆（弯道或称曲段）和两个对等的直段组成。?2、田径运动场地的弯道半径最好的是36.5米。?3、
运动场地一般有8-10道分道，弯道有8道，分道宽1.22-1.25米，所以分道线宽均为5厘米。?4、田径运动场地除竞赛场地外还应在
跑道外地空地上，合理安排跳跃和投掷的场地。?（推铅球、掷链球和掷铁饼三个项目的落地有效区均为40度角；跳远、三级跳远场地沙坑至少宽
2.75米，跳远沙坑远端至起跳线距离至少10米，一般沙坑长在6-9米，坑宽2.75-4.00米；跳高用的沙坑或海绵包至少长5米、宽
3米，。半圆形助跑道德半径至少20米；撑杆跳高场地的助跑道宽至少1.22米，长至少40米。）五、田径运动比赛介绍??田径分为田赛、
径赛，全能三大类?1、径赛有：短跑、中长跑、长跑、马拉松（42.195）、竞走。?其中400米及400米以下的项目，如100米、2
00米、400米、110米栏、4X100接力为短跑。采用蹲踞式起跑，使用全自动电子计时。?800米及其以上距离项目为中长跑、长跑。
?此外，还有2000米障碍，3000米障碍，5000米竞走，10000—20000米竞走。等等?2、田赛主要有：跳跃类和投掷类（跳
高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、撑杆跳高）?3、全能主要有七项全能和十项全能。六、田径竞赛规则介绍??1、田径比赛的跑
进方向一般为逆时针跑向。??2、起跑犯规：运动员在做好最后预备姿势后，只能在接收到发令枪或批准的发令装置信号后开始起跑。（2次犯规
是指同一组非同一个人，只要同组已有一人犯规，你再次犯规就判犯规）?3、运动员挤撞或阻挡别人从而妨碍其他运动员走或跑进时，应取消该项
目的比赛资格?4、分道跑到比赛中，运动员应自自始至终在自己的分道内跑进。?5、运动员由于受他人推、挤或被迫跑出自己的分道，但未阻挡
其他运动员，也未从中获得实际利益，不犯规。（例如：A在直道上跑出自己的分道，没有获得实际利益；B在弯道上抛出自己的分道外侧分道线。
）?6、800米跑起跑时分道跑，在第一个弯道末端一条宽5厘米，横跨跑道的弧形抢道线即可切入里道。?7、离开跑道，运动员自愿离开跑道
后将不得继续参加该项目比赛。?8、接力赛，运动员必须手持棒跑完全程。?9、在所有接力赛跑中，都必须在接力区内传递接力棒。?10、运
动员在接棒之前和传棒之后，应留在各自分道或接力区内，直到跑道畅通，以免组的那个其他运动员。?田赛，除跳高和撑杆跳高外，在其他田赛项
目中，如参赛人数多于8人，则每名运动员均有3次试跳机会，有效成绩最好的前8名运动员可再试跳（掷）3次。若参赛者只有8人或少于8人，
则每人有6次试跳机会。?11、在田赛的某一次试跳（掷）中，由于任何原因使运动员受阻，可以补试跳机会。?12、田赛项目比赛时，运动员
无故延误试跳时间，将导致不许其参加该次试跳，并记录为该次试跳失败。??七、田径明星人物?1、帕弗-纳米????芬兰人，帕弗-纳米
被誉为“长跑之王”。从1920年，1924年到1928年的三届奥运会，纳米在男子中长跑，越野跑个人以及团体项目上共夺得12枚奖牌，
其中包括9枚金牌(创造了奥运会夺金纪录)。?2、杰西-欧文斯??美国人，杰西-欧文斯是1936年柏林奥运会上的英雄人物。他在男子短
跑以及跳远总共四个项目上夺得4枚金牌，风光无限的欧文斯在本届奥运会上盖过了纳粹领导人希特勒的风头。??3、卡尔-刘易斯???美国人
，卡尔-刘易斯参加了1984年，1988年，1992年和1996年四届奥运会，在男子短跑以及跳远项目上总共夺得10枚奖牌，其中包括
9枚金牌(平奥运会夺金纪录)，同时，刘易斯还曾八夺世界冠军并8次刷新世界纪录。??????4、刘翔??中国?2003年??3?月1
6日英国伯明翰第9届国际室内田径锦标赛男子60米栏，第三名，7秒52,打破亚洲室内纪录，成为参加本次比赛唯一获得奖牌的亚洲选手，实
现中国男选手在该项赛事18年来奖牌“零”的突破?2004年???8?月27日?雅典，奥运会男子110米栏决赛，冠军，12秒91，平
由英国选手科林·杰克逊1993年创造的世界纪录，打破12秒95的奥运会纪录。这枚金牌是中国男选手在奥运会上夺得的第一枚田径金牌。?
2006年???7?月12日?瑞士洛桑，瑞士洛桑田径超级大奖赛，男子110米栏，12秒88，冠军，打破沉睡13年之久、由英国名将科
林·杰克逊创造的12秒91的世界纪录(现已被古巴小将罗伯斯打破）???2007???8?月31日?日本大坂世锦赛男子110米栏决赛?12秒95冠军?成为集世界纪录,奥运会冠军,世锦赛冠军于一身的男子110米栏大满贯得主??????????2010年??11月24日广州亚运会110米栏决赛中，以13秒09获得冠军，也是在亚运会此项目中，唯一三连冠的运动员?课后小结?13体教二班许西原件1 |
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