【健康指南】四个很简单却很实用的诀窍

【健康指南】四个很简单却很实用的诀窍1、噎到东西2、落枕3、脚抽筋4、脚麻了这个请大家千万千万要努力传哦，因是个知识，可以教人，也可以救人
哦！救命的方法分享：１.噎到东西之处理方式----只要「把手举起来」美国纽泽西州大西洋城五岁男童史宝斯，机灵地救了祖母一命，他的方
式很简单，只要「把手举来」！五十六岁的雪儿丹恩史都华日前在家一边看电视一边吃果冻，当史都华转过头时，一块果冻卡在喉咙。她试着挤压腹
部自救，但沒有用，此时孙子史宝斯问：「奶奶，您噎到吗？」史都华说不出话，「我猜您噎到了，奶奶，把手举起來，把手举起來。」史都华照做
，结果真的把果冻吐出來。史宝斯当时很镇静，他说这是在学校学到的。噎到东西之处理方式----只要「把手举起來」！２.落枕您偶而早上起
床会发现自己落枕了吗？就是脖子疼痛。一旦落枕您该怎么办？一旦落枕时，只要將你的脚抬起来！把大脚拇指给掰开來，慢慢的以順时或逆时的方
向按摩旋转。3.脚抽筋时左脚抽筋时高高的举起右手，右脚抽筋时高高的举起左手，马上舒缓。4.脚麻了若左脚麻了，用力甩你的右手掌。若右
脚麻了，则用力甩你的左手掌。