喝铁观音有什么好处饮茶作为中国的传统文化一直深受人们的喜爱。茶是一种十分健康的饮料，经常喝茶对身体有诸多的好处。经过现代科学的分离和鉴定，茶
叶中含有机化学成分达四百五十多种，无机矿物元素达四十多种。茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分。其中铁观音
所含的有机化学成分，如茶多酚、儿茶素、多种氨基酸等含量，明显高于其他茶类。铁观音不仅香高味醇，是天然可口佳饮，而且养生保健功能在茶
叶中也属佼佼者。现代医学研究表明，铁观音除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋
齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。不过需要注意的是，平常购买铁观音一定要通过正规途径，像科力普商城这种能够确保厂家直供的平台就是一个不
错的选择。下面就让我们一起看一下，铁观音对人们的身体健康还具有哪些好处：一、解毒消食去油腻安溪铁观音的悠久历史，在把安溪铁观音
称为中国茶家庭的“老字号”。他论述其品用价值的第一项，便是“可解毒消食去油”。文中说，茶被公认为人类最好的保健饮料，早在西汉《神农
本草经》中，就有“日遇七十二毒，得茶而解之”记载。进入20世纪，科学家又发现茶叶中有一种叫黄酮的混合物，具杀菌解毒作用。二、美容
减肥抗衰老医学研究表明，铁观音的粗儿茶素组合，具较强抗化活性，可消除细胞中的活性氧分子，从而使人体免受衰老疾病侵害。文中提到，安
溪铁观音中的锰、铁、氟以及钾、钠含量比，高于其他茶叶，其中尤以含氟量高名列各茶类之首，对防治龋齿和老年骨骼疏松症效果显著。1979
年和1984年日本两度掀起“乌龙茶热”，安溪铁观音更是被誉为“美容茶”、“减肥茶”。三、防癌增智引用有关科学研究成果说，安溪铁
观音含硒量很高，在六大茶类中居前列。硒能刺激免疫蛋白及抗体抵御患病，抑制癌细胞发生和发展。同时安溪铁观音对增智还有功效。提到英国科
学家发现，人体大脑体液的酸碱性与智商有关。茶叶是碱性饮料，安溪铁观音碱性显著，因此常饮能调节人体酸碱平衡，提高人的智商。此外文章还
说，安溪铁观音中的维生素、咖啡碱、氨基酸、矿物质、茶多酚等富含量高，这些物质同样为科研证实，与大脑发育关系密切，对提高人的智力产生
良好影响。四、提神益思饮茶可以提神益思几乎人人皆知，我国历代医书记载颇多，历代文人墨客、高僧也无不挥动生花妙笔，颂茶之提神益思之
功。白居易《赠东邻王十三》诗曰：“携手池边月，开襟竹下风。驱愁知酒力，破睡见茶功。”诗中明白地提到了茶叶提神破睡之功。苏东坡诗曰：
“建茶三十片，不审味如何，奉赠包居士，僧房战睡魔。”他说把建茶送给包居士，让其饮了在参禅时可免打瞌睡。饮茶可以益思，故受到人们的喜
爱，尤其为一些作家、诗人及其他脑力劳动者所深爱。以上就是铁观音茶的好处，由此可见，常喝茶不仅是一种生活娱乐的好方式更是强身健体好帮手。 |
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