婚姻保持长久的秘诀
眼下，婚姻危机是十分普遍的现象。究其原因可以说林林总总，相当复杂。而其中“信任”是关键之一。诚然现在的社会，诱惑很多，压力很大，婚姻作为纽带很脆弱，如果没有信任，谈何天长地久？两个人想在一起长久，就要彼此坦诚、相互信任对方。如果因为一次同学会就要担心初恋如何，因为对方的一个举动就会胡思乱想许多，本身是对对方的不尊重，也是对自己的蔑视。
任何夫妇在许下爱的誓言时，一定不会去想两个人的未来终将擦家而过。所以，在彼此信任的基础上，努力的去维护婚姻，而不要疑神疑鬼、火上浇油！
“不失自我”才能够造就完美婚姻。在任何情况下，“不失自我”都是前提。尤其在婚姻中似乎处于需要更多奉献精神的女人。
婚前一个人何等的逍遥自在，婚后又是娘家、又是婆家都需要操心打点到位；万一再碰上敏感的婆媳姑嫂关系，简直让人头大；等到有了孩子，从怀孕到生产，本以为是人生中最为艰辛的时刻，谁成想一路走来回头才发现原来怀孕时才是最幸福的时光；孩子诞生，吃喝拉撒睡哪一样不需要妈妈亲力亲为？有个头疼脑热，又怎么不让妈妈劳心费神？日子就这样一天一天，女人才发现或者压根发现不了，在不经意间自己改变了许多许多！
很多女人沦陷在家庭中，婚前是袅袅婷婷，婚后是不修篇幅。虽然男人也会从当年的小鲜肉变成脑满肥肠的中年大叔，但一般作为家庭中从事外事活动多的男人来讲，应酬接触的是些花枝招展的各类女人，回到家里却发现不得不面对柴米油盐的琐琐碎碎与黄脸婆的絮絮叨叨。对比后，想往外飞尝试新鲜的想法自然而然。
尤其在婚姻生活中，夫妻双方已经熟悉如彼此的左手右手。平日里似乎可以完全没有交集，但只有失去后才会知道痛侧心扉是怎样的感觉。所以作为左手右手的双方，都要努力让自己在不失自我的前提下有所改变，有所突破，提升自己的吸引力，珍惜眼前人，才是打造幸福生活的提前。
婚姻是以爱为基础的一种结合，如果没有爱，就不会有婚姻（纯粹利益的结合除外）。但是，婚姻持续一段时间后，爱就可能会消失，就会出现没有爱的婚姻——所以，婚姻让人痛苦的地方，其实不是婚姻生活中那些现实的油盐柴米，而是没有了爱。
现实中，没有爱的婚姻，其实为数不少。没有爱的婚姻，注定是一种痛苦。
但是，这还不是最可怕的，最可怕的是，在婚姻中，你丧失了一个人幸福生活所必须具备的底线。
1、信任婚姻关系最重要的基石，其实是信任，甚至，信任之于婚姻，比爱更重要百倍。
婚姻是两个素昧平生，没有任何血缘关系的人结合的一种高度亲密的关系——如果彼此没有信任，这样的关系是很难维续下去的。
为什么遭遇了外遇的婚姻基本很难好得起来，因为外遇直接摧毁了信任。一个人要相信另一个人不是一件容易的事情；一个人要再度相信一个曾经欺骗过自己的人，基本上难于上青天的事情。
如果彼此事情信任，自然就会相互猜忌、防备，这样的生活，就一定是一种无休止的折磨。
2、尊严婚姻关系中，丧失尊严的情况也比比皆是。
婚姻关系是一种博弈，强者愈强，弱者愈弱，很多强势的人最擅长的就是不断去伤害和践踏对方的尊严，保护语言上的伤害，比如贬低对方，辱骂对方；也包括行为上的伤害，比如家暴，或是出轨等。
尤其要注意的是，处于婚姻关系中的弱者，为了维系婚姻，很多时候会选择放弃自己的尊严。或者说以牺牲自己的尊严为代价，来保持婚姻的稳定或存续。这其实对人性是一种巨大的摧残和伤害。
自尊一定程度上而言，是一个人能够正常生存的支柱，一旦没有了自尊，你也就丧失了自我，活在世上其实就不再是为自己而活。
3、独立
婚姻非常容易谋杀掉一个人的独立。很多家庭妇女就是典型的例子。
经济独立首先就是一个现实的问题，结婚前自己完全可以养活自己，活得好好的。结婚后以为找到了一个可以托付终身的人，放弃了独立，结果一旦对方变了心，自己不但可能一无所有，连重头来过的勇气都没有。
人格独立则是一个更应该被重视的问题，夫妻是情感伴侣，随着夫妻关系的持续，彼此会形成越来越深的依赖关系。如果你对一个人的情感或人格依赖太重，你也就丧失了自己的独立人格。你的情绪跟着别人走，你的生活完全被对方支配和控制，你的一言一行、一举一动是好是坏的标准完全依赖对方的评价，你彻彻底底无法离开这个人了。
这方面不当是女人的问题，对于那些性格懦弱，缺乏安全感的男人来说，这样的情况也常见。
4、成长最好的婚姻，其实是彼此的成长，一个人要懂得通过婚姻来获得成长。
通过经营婚姻和家庭，懂得求同存异，懂得尊老爱幼，懂得尊重别人，懂得将心比心。
另外一方面，即使结婚了，即使对方对你百依百顺，把你捧在手心，你也要清楚，自己的成长是一定不能停滞的，这个成长包括你的工作事业，人际关系，心智情商等等。
如果一份婚姻抹杀了你的成长，那么这份婚姻表面上即使甜蜜，潜在里其实具有极高的危险性。
所以，对婚姻应当有足够的学习，明白通过婚姻自己到底要得到什么，明白一份婚姻到底让自己失去了什么。只有对婚姻有足够的认识，才能避免在婚姻中受苦受累受伤害。
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