中医经络养生法??1、春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾、长夏养脾胃，春天是一个养护肝胆的季节，皮肤容易出现干燥、过敏、长斑，身体容易出现疲乏劳
累，都是因为肝血淤滞所形成的，疏通肝胆经络可以很好的改善。?2、中医讲、肝胆就像人体的化工厂，解除人体内在的血淤和毒素，肝不藏魂，
晚上睡觉做梦都是肝不好所形成的，眼睛干涩，大脑昏睡，等。疏通肝胆可以很好的解决以上问题。?3、中医讲、肝有多明，眼有多明，胆有多清
，脑有多清，疏通肝胆帮助清醒大脑，清肝明目。?4、中医讲、体内清如水，体表颜如玉，皮肤之所以出现长斑点，发黄，长痘，都是因为体内出
现毒素所至，疏通肝胆经络帮助解决，因为肝胆是人体的净化器。?5、春季是生发季节，是好细胞和坏细胞生长最快的季节，人体会出现快速发胖
现象，疏通胆经可以帮助减肥，胆囊内的胆汁促进消化和脂肪分解，可以快速的帮助减肥。?6、中医经络调理的最大特色、平衡阴阳，提升脏腑功
能，提高自身免疫力和抵抗能力，达到人体疾病的自我康复。?7、春天是万物复苏，自然界与人体肝相对应的，五行属木、春节正是肝木之气旺盛
的季节，也是调理肝经的最好季节。肝，胆对应心包和三焦总称为火循环，春节最适合调节。?8、圣人春夏养阳、秋冬养阴，以从其根养起，经络
人之根本、经脉之所以决生死，是因为能处百病，调虚实，不可不通也。?9、中医讲、肝的主要功能是调畅气机条达，气行则血行，气滞则血淤，
经脉通利，五脏六腑自然和顺，心情舒畅全身舒服，面色自然。?10、有什么别有病，没啥别没钱，缺什么也不能缺少健康，健康不是一切，但是
没有健康就没有一切，叫好不容易奔小康，一场病来全光光。?11、问君保健谓无钱，有也无。若要与君谈养生，闲也忙。病到临头花万千，无也
有。阎王召见命归天，忙也去。?12、人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人烦恼、人生最大的浪费，是
用生命解决自己制造的麻烦。如何调节平衡好自己，生命细胞科学指出，关键是要正视自己，认识自己。只有在客观正视自己，勇于认识自己的基础
上，方能更好地调节平衡好自己的身心、心脑、脏腑、气血、神经，实现健康无病，快乐幸福的美好愿望。?13、瓜好吃不在大小，人健康不在年
龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步，人体的衰老跟人体的气血有直接的关系，任督二脉是总管气血的通道，疏
通任督二脉可以很好的延缓衰老。?14、中医讲、任脉主血督脉主气，血为阴，气为阳，疏通任督二脉，调节阴阳平衡，阴阳失衡杂病丛生。手脚
冰凉，月经量少，腰酸背痛，都是气血不通。?15、女人用身体的健康坚强守护心灵的沃土，懦弱才不会趁虚而入、美丽的女人要体内清如水，体
表颜如玉，女人用坚强交上生命的答卷，灵魂才会在美好的港湾停泊、歇息。女人不是软弱的，而是柔韧的健康最重要！?16、激怒时要疏导、平
静、过喜时要收敛、抑制、优愁时宜释放、自解、思虑时应分散、消遣、悲伤时要转移、娱乐、恐惧时寻支持、帮助、惊慌时要镇定、沉着。肝主疏
泻，疏通肝经可以很好的调节人体的情绪。?17、中医讲、心主神明，心经不通容易导致心季，胸闷，记忆力下降，大脑昏着，不清晰，月经不调
，面部发黄，心气不足，有气无力等状况，疏通心经可以很的改善以上问题。?18、中医讲、肾主精气、主骨生髓通与脑其华在发、主耳及二阴。
人体出现气嘘，骨头痛，头痛，脱发，白发，耳聋耳鸣，大小便不利，手脚冰凉等都是肾和膀胱出现了问题，疏通肾经和膀胱经可以很好的改善以上
问题。?19、中医讲、肺主皮毛，皮肤干燥，皮肤过敏，皮肤毛孔粗都是肺经不通所致，疏通肺经，吃，干百合、苟记、莲子、银耳、白萝卜可以
很好的解决以上问题。?20、皮肤出现冒油长痘，都是内在的肠道油脂无法下行，导致往上排泄，直接表现在脸上的，大肠和肺相互表里，气推动
肠道蠕动才能正常的下行，疏通大肠经和肺经可以很好的解决以上问题。?21、中医讲、女性出现月经不调，心烦气燥，肝火旺盛，脾气大，生闷
气等都是直接导致乳腺增生，乳腺癌，子宫肌瘤，提前更年期等症状的诱因，提前疏通，肾，膀胱，肝，胆，脾，胃，任，督等经络可以很好的预防
以上问题。?22、一天的正常饮食色泽搭配、早多食黄色，可养脾胃、午多食红色，可养心和小肠、晚多食黑色，可养肾脏。早敲打脾胃经络养精
气，午时敲打心经养精神，晚上敲打肾经养津液。?23、肌肉松动，皮肤松弛，胃瘴气，小肚子肥胖，都是脾胃不通所导致，因为脾主肌肉，肌肉
松弛是脾经不通导致，，疏通脾经络胃经络可以很好的解决以上问题。?24、人分三焦，上焦、中焦、下焦，上焦主气包括肺，中焦主血包括肝心
，下焦主水肾膀胱，疏通三焦，平衡阴阳，调理气血水的通畅，百病不生，自然轻松。健康第一的含义是什么？《生命细胞科学》指出：身体的健康
是基础，精神、思想、思维、心灵、心态、情绪、性格的健康是源泉和动力，生活、生存、成功、成就、财产、财富的健康是体现。只有身体健康、
精神健康、思想健康、思维健康、心灵健康、心态健康、情绪健康、性格健康和生活生存、成功成就、财产财富的健康合而为一，和谐圆融，方是真
正的健康。方能实现人生和生命健康长寿，无病无灾，快乐幸福的美好愿望和崇高境界，方能实现人生和生命的事业道业双丰收。?25、疏通奇经
八脉、全身12经络，排出毒素，无毒一身轻，越活越年轻，抬头见微笑，低头数钞票。人体的头面部就像灯泡，经络就像电线，穴位就像开关，要
想皮肤更亮丽，疏通经络电线更重要，打开穴位开关最关键。?26、美，蕴涵在生活的每一个细节，天生的美丽不是不会失去，重要的是要抓时间
，保健康，美丽在天，亮丽在巢，女人卵巢是决定美丽的多少，疏通任脉保护卵巢，不仅要学会享受，更要学会珍惜?27、魅力女人的修炼秘籍之
一：拥有雍容典雅的仪态。肾气凛然的形体之胜于颜色之美，肾好一切都好，疏通肾经留驻容颜，而优雅的行为之美又胜于形体之美。内修与外炼相
结合，有了成熟的思想和得体的举止后，女人方可“仪态盈万方”。?28、人生最宝贵的是生命，生命最珍贵的是健康，健康最可贵的是养生，养
生最可贵的是经络。?大自然24小时分秒不停在运动变化，在大自然空间繁衍生息的日月星辰、人类万众生命紧随大自然的运动轨道24小时分秒
不停地运动变化，唯一不变的真理就是运动变化，运动变化无止境。时代自然分秒不停运动变化无止境，人的身体分秒不停运动变化无止境，人的精
神思想分秒不停运动变化无止境，人的喜怒哀乐分秒不停运动变化无止境，人的心灵心态分秒不停运动变化无止境，人的情绪性格分秒不停运动变化无止境，人的信心信念分秒不停运动变化无止境，科学文明分秒不停运动变化无止境。?身体健康是最大的财富，思想健康是最大的幸福。 |
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