一周只要喝三次膝盖竟然不痛了

一周只要喝三次，膝盖竟然不痛了！

2016-12-3005:51PM

南瓜、豆浆加一个鸡蛋竟然对膝关节有如此多的好处。（网络图片） 南瓜营养含量丰富，可食、可饭、可菜、可葯，是重要瓜类。网络热传的消息表示，一周喝三次南瓜豆浆，膝盖就可以不痛了。真的吗？一起来看看这则网文吧！

据报导，日本北海道有一个村子，村民以南瓜为主食，这村子没有糖尿病和高血压患者，因而南瓜成为风靡日本的天然食品。南瓜在现代医学研究，可有效的预防和治疗高血压、糖尿病以及肝脏的一些病变，又被称为〝防癌食物〞之一。南瓜所含的甘露醇又有通便功效，可减少粪便中毒素对人体危害，对防止结肠癌有其功用。南瓜豆浆蒸煮--防治退化性膝关节炎南瓜及豆浆(可改用鲜奶取代豆浆，再加上一个鸡蛋)。预防退化性膝关节秘方：一人份1.取豆浆及南瓜各一碗(南瓜将外皮洗净连皮带子切成小块)。2.将各一碗南瓜及豆浆倒进锅子或大碗公内，放入电锅，外锅放八分满量杯的水，按下开关蒸煮。3.煮好后当早餐吃，还满好吃喔！要持续天天吃，可预防退化性膝关节炎、五十肩、肌腱炎等。4.如已经有严重退化性膝关节炎者，在晚上九点再吃一次，持续吃三个月就有明显好转。相关视频：



其它南瓜食疗料理：南瓜粥：南瓜50克、糯米60克、红枣10克，加适量红糖，煮粥日服２次，连服５天，可治中气不足、神疲乏力。南瓜汤：南瓜250克，煮汤，饮汤食瓜，早晚各1次，连食1月，可治糖尿病。生南瓜：每日食500克，空腹，连服２天，可治蛔虫。生南瓜汁：生南瓜捣汁服200毫升，可解鸦片毒。南瓜子：炙焦研粉，黑砂糖调食，1日数次，可治百日咳。（责任编辑：任浩）