癌症不可怕，调理有办法，康复有希望国际注册高级营养师张彦青当前癌症发病率仍呈上升趋势，然而癌症的治愈率始终没有新的突破，所以
，有很多人体检查出癌症，本人及家人都会产生心理压力，因为他们看到、听到周围有得癌症的人，到医院治疗，经过手术、放疗、化疗，人体质越
来越弱，三两年离开人世，生存期超过五年的比例很小，医疗费用虽然医保报销一部分，最后还是债台高筑，因病返贫，人财两空，拖垮全家。我
母亲是食道癌去世的，有过上述经历。2015年8月份老伴又出现肚胀，肝区疼痛，呕吐，吃不下食物，有时一天也吃不了几口饭，全身气血运行
不畅，走串性疼痛，晚上难受的不能入睡，走路像踩着棉花似的，到天津东丽驯海卫生院就诊查出肝脏有一个2.2cm的肿瘤，到2016年2月
份复查长到3.4cm，医生建议手术切除，但老伴不愿手术，也不愿住院用药，我们就在家“饮、食”调理，2016年9月份再查肿瘤全消失了
，肝脏各项指标都正常了，身体也渐渐康复了。我和老伴都参加过营养师培训，对营养学有一定基础，这样对用“饮食调理”有一定信心，老伴身体
的康复让我们亲身感受到：癌症不可怕，调理有办法，康复有希望。处于献爱心助人救人的想法，遇到有人身患癌症，就主动现身说法，向其介绍自
己的经历和方法，也有听说后找到家来咨询的，这样接触的癌症患者就多些了，他们有的按照说的做了，收到了较好的效果，有的认为医院都治不好
，你们不用药还能调理好？所以没有认真的照做，效果自然也就不理想。下面将我们的感悟和方法分享给大家：癌症的致病因素癌症的形成是体内毒
素积累的过程。导致体内毒素积累的因素主要有：平时饮水不到位，体内严重缺水。正常成人体重的70%以上是水，人可以七天不吃饭，不可以一
天不喝水，我们好多人都是渴了再喝水，渴的感觉是身体缺水的警报信号，身体的生命活动都是在水的环境中进行的，食物营养是溶于水才能被人
体吸收利用的，代谢垃圾是通过水排出体外的，身体为了维持自身的生理活动，对水有严格量的要求，所以身体对水有一个进出量的平衡，当饮水不
足身体处于缺水状态时，身体就会自动启动废水回收再利用程序，将肠道中粪便的水分和肾脏膀胱中的尿液重新吸收利用，就形成了大便干燥便秘，
尿液减少导致肾结石、膀胱结石、尿毒症，更大的危害是回收再利用的水分含有大量毒素，直接进入血液，不断产生的代谢垃圾和回流的毒素叠加，
快速提升体内毒素浓度和总量。血液成分90%以上是水，当身体缺水时，血液的浓度和粘度自然就升高，并且含毒素较多，在血管中流动速度下降
，尤其是微循环中的血液和体液因粘度升高、阻力增大、动力减小，流动速度逐步降为零，即形成管道堵塞或局部瘀滞。血管堵塞后上游继续注入，
集聚膨胀成肿瘤或息肉，淋巴液循环堵塞形成囊肿，局部微循环瘀滞形成组织炎症、肿块或坏死，有的在皮肤表层对应反射区形成肿块、疮、痈、溃
烂、斑块或癣。肿瘤形成初期内容物毒性小为良性，随着时间的延长，毒素不断发酵变质，毒素物质分子结构变小，毒性变大，渗透力加强，转为恶
性。医学发现后进行手术切除，同时也把人生具有的循环路径截断，导致更大范围的循环网络被破坏，凡是截断的管道都成了死胡同，每个死胡同都
有可能形成血液或体液聚集再次形成肿瘤或囊肿，而且是成批的群体，就是所谓的癌症转移。2、有的人长期喝纯净水或以啤酒、可乐、雪碧、咖
啡等酸性饮料当水喝，这些饮料本身就是酸性的，饮用酸性饮料导致血液和体液呈酸性，即酸性体质，科学验证酸性体质是癌症的温床。3、饮食
不均衡，导致缺乏性和过剩性营养不良同时存在。人体对营养的需求是有一定比例的，水、碳水化合物、蛋白质、脂肪酸、维生素、矿物质、纤维素
七大类营养素中。任何一种营养素的缺乏都会形成木桶效应。生活中任何一种食物都不能给我们提供所需的全部营养，不同的食物含有的七大营养素
的比例也是不同的，所以就需要饮食，合理搭配食材，讲究烹饪方法，认真的吃好每日三餐，才能保障身体的营养供应，保持身体健康。当前人们饮
食存在的问题主要有：一是谷类食物加工精细，大米小米表层和胚芽都碾麽掉了，面粉的精粉只取了麦子芯，谷类含的Ｂ族维生素都在表皮，加工过
程中将其分离到麸皮和谷糠中，其中Ｂ１是消化碳水化合物的，Ｂ２是消化脂肪的，Ｂ６是消化蛋白质的，这些维生素是水溶性的，在体内不能储存
，长期的Ｂ族维生素摄入不足，就会导致食物消化不良，转化利用率下降。糖的不完全代谢产物是醛类、酸类、酮类物质，脂肪不完全代谢产物有各
种类脂，蛋白质的不完全代谢是尿素、尿酸等，总之碳水化合物、脂肪、蛋白质等食物在缺乏B族维生素的情况下，营养转化的中间产物大多是酸性
物质，容易在体内集聚形成酸性体质。二是动物食品、油脂摄入较多。鱼、肉、蛋、奶等动物食品是人体所需蛋白质的主要来源，是必不可少的食物
，然而有许多人为了满足自己的食欲，无节制的吃，经常连续的吃，再加上烹饪方法追求口感，加入诸多添加剂，工序上进行油炸、烧烤、熏制、腌
制等，致使食物含油脂多、含致癌物增多等，动物食品代谢产物都是酸性的，过多食用即会引起酸性体质。三是吃蔬菜、水果摄入偏少。蔬菜水果属
弱碱性食物，它给人体提供维生素、矿物质和纤维素及生物酶，其中维生素Ｃ，是人体需求最多的维生素，它极易被氧化和破坏，蔬菜水果放置时间
越长维生素Ｃ损失的越多，烹饪时加热到４０度以上，就所剩无几了。并且蔬菜水果中的生物酶在加热的过程中也被破坏了，维生素Ｃ是合成胶原蛋
白的重要组成部分，也是身体抗压力、抗氧化、消除自由基、解毒、提升免疫力的主要营养成分。如长期蔬菜水果摄入较少，或经常买蔬菜较多放冰
箱内储存时间长，或长期食用热菜，而很少吃些生菜，就会导致维生素Ｃ和生物酶缺乏。其后果就是皮肤、血管、关节弹性变差，口腔、肠道等易出
现溃疡，体内酸性毒素、自由基积累增多，为癌症的产生提供了条件。吃蔬菜、水果少的人因摄入纤维素少容易导致便秘，结肠炎、逐步形成痔疮、
结肠癌或直肠癌。四是加工、烧烤、油炸、腌制食品食用较多。加工食品中的防腐剂、添加剂有些物质是人体不能代谢的，烧烤、油炸、熏制食品在
加工过程中有的会形成苯并芘、亚硝酸盐等致癌物。五是捂黄的蔬菜和上顿吃剩的剩菜随时间的延长致癌物亚硝酸盐含量会升高，所以经常吃剩菜，
生活中如果经常吃上述菜或带盒饭，对身体会有负面影响。六是花生米、玉米在储存过程中潮湿发霉，易生黄曲霉菌，此菌有致癌作用。4、寒凉食
物和生活环境贪凉对身体是有害的。我们的脾胃是喜温暖的，然而有些人喜欢吃螃蟹、苦瓜、冰镇西瓜、冰镇啤酒、冰镇汽水，爱吃冰镇食品的人，
易出现萎缩性胃炎，或慢性肠炎、肠息肉，很难治愈，时间长了易形成胃癌、肠癌；有许多女孩喜欢穿裙子，尤其是早春或晚秋天气凉了还穿，有人
热天喜欢吹空调电扇，有人喜欢热天洗冷水澡。无论是吃寒凉食物，还是喜欢热天图凉快，都会导致寒性体质，脾胃功能减弱，气血运行减慢，形成
经络淤堵，堵则成瘤。女士贪凉容易患子宫肌瘤或卵巢囊肿。5、吃饭暴饮暴食，爱吃热饭的人，容易出现食道溃疡或胃溃疡，溃疡时间长了导致癌
变；6、长期酗酒的人易患胃炎、胃溃疡、酒精肝、逐步发展成为胃癌、肝癌，爱吃大油大肉的人易患胰腺炎、胰腺癌，脂肪肝、肝硬化、肝癌。7
、爱吃烧烤、油炸、烟熏或加工方便食品的人，因为这类食物含有大量自由基不易被代谢，由于自由基和细胞所带电荷正好相反，正负相吸，自由基
吸附在细胞壁，降低了细胞的活性，日积月累随体内自由基增多，患各种癌症的风险就会加大。8、长期吸烟有害健康。经检测烟中含有2000多
种有毒有害物质，其中大多能致癌。直接吸烟或吸二手烟，都有致癌的可能。厨房的烹饪油烟也有致癌物。长期吸烟或在厨房工作的人患肺癌的几率
偏高。9、睡眠不足对健康影响很大。长期睡觉晚于12点的人，夜间有网瘾的，免疫力都会受到影响。肝脏是排毒的器官，但是只有在睡眠状态下
才排毒，十一点以后还不睡，还会给身体增加毒素。长此以往毒素就积累过多而致病。10、情绪对身体破坏性很大。中医认为气大伤肝；忧愁伤
肺；惊恐伤肾；喜极伤心。经常着急上火对胃影响很大。从性格上分析，爱发脾气的人肝脏都容易出问题，长期忧愁的人患肺癌的几率相对较高，长
期闷闷不乐的人胃都容易出现溃疡或癌变。长期爱生气的女士患乳腺增生进而癌变的可能性较大……….。10、环境污染逐步发展成致癌的重要因
素。地下水的污染、空气的污染，雾霾的污染、室内车内装修材料的污染、辐射的污染，食物种植化肥农药的污染，食物包装的污染，加工食品添加
剂和饲料添加剂的污染等等外界污染因素越来越明显，区域性癌症高发率与上述因素有关。综合上述致癌因素，有专家评估：个人的饮食和不良的生
活习惯是当前致癌的主要因素，应占85%左右。二、调理的办法1、请营养师或健康管理师帮您分析自己的致病因素，找到根源后先改变自己的不
良习惯和不正确的饮食结构。这是最重要的抉择。与去医院检查治疗同等重要。改掉致病的生活习惯，您的病就好了50%以上。否则就是医院给您
治好了，致病习惯不改，还得重返。2、补水。癌症患者大多都是严重缺水体质。食物吸收后进入血液，因缺水血液粘度高，流动慢，送不到细胞，
不能充分利用，变成毒素；代谢垃圾因缺水排泄的不彻底，形成各种毒垢沾附在血管或泌尿系统的管路上。细胞因缺水导致代谢垃圾就存在胞内成为
有毒细胞或变异癌细胞。所以癌症患者补水是一个非常重要的措施。补水要补富含人体所需矿物质的水，富含溶解氧的水，弱碱性的水，负电位的水
，高能量的量子小分子团水。3、立即排毒，而不是立即治疗。癌症患者体内毒素积累到身体承受的极限，排出毒素就会即刻转危为安。如果先排毒
，把体内的毒气、毒水、毒垢排出体外，人体利用自身的自愈能力进行调整修复，就会逐步达到康复。排毒后再进行治疗出现的副作用也相对较小。
排毒可分（1）排肠道毒素，即宿便；（2）排出泌尿系统的毒素，如肾脏中尿酸、肾结石、输尿管和膀胱内壁的尿垢；（3）排血液中的毒素，如
各种斑块、脂垢、钙垢等；（4）排出肝脏中毒素。肝脏细胞中的脂垢、酸毒；（5）脂肪瘤、肿瘤、囊肿中的毒素；（6）细胞中的毒素。不同区
域的毒素用不同的方法清理，当清理彻底了，病症也就基本消除了。4、疏通经络。凡是癌症患者其经络都有程度不同的堵塞。局部的炎症、疼痛
、皮肤的不同部位出现黑斑、皮疹、臃肿、硬皮、粗糙的皮肤、各种疙瘩、隆起包、息肉等，都是循环或经络堵塞的标志。通过脸部、背部、耳部、
头部、掌部、足部等反射区的迹象变化也能观察出脏腑或机体某部有堵塞或肿瘤。即便是没有迹象，通过自己或医生用手探查，当发现有按压引起的
异常疼痛、酸、麻、胀、木等感觉，证明此部位有经络堵塞。疏通经络方法很多，磁疗、按摩、针灸、刮痧、红外线局部烘烤、热敷、泡脚、运动等
。5、平衡酸性体质。酸性体质是癌症患者的一个重要标志。也就是说，酸性体质是发生癌症的体内环境条件，通过饮用弱碱性矿物质水、调整饮食
结构，增加蔬菜、水果等弱碱性食物的合理摄入，补充人体所需的矿物质等措施，同时尽快排出体内的酸性毒素，逐步达到酸碱平衡，使体液的ＰＨ
值控制在７.３５－７.４５左右为好。６、消除体内自由基。通过饮用负电位的水或有抗氧化功能的食物，将自由基清理出体外，癌症病症就会逐
渐减轻或康复。含有维Ｃ、胡萝卜素和维生素Ｅ的蔬菜、水果、坚果等食物具有不同程度的抗氧化功能，合理搭配，适量摄入，能有效清除体内自由
基。如每天能喝一杯鲜榨果汁或菜汁效果会更好些。７、增加机体的氧含量。癌症患者感觉疲劳乏力，胸闷憋气，面色黑紫，困倦难受，实际是缺氧
状态。医学研究发现，癌细胞在缺氧的环境中繁殖速度明显加快，所以患者要有意识的补氧。补氧的途径最好是喝富含氧的饮用水，它能快速把氧送
到细胞，适当活动，深呼吸，吸氧等也有益。8、改变寒性体质。癌症患者一般体质偏寒，中医认为“血热妄行，血寒则凝”体寒是形成肿瘤的前提
条件。所以消除肿瘤就要改变体寒环境。体寒分上寒、下寒、内寒、外寒。上寒多因脖颈受风引起，下寒多因腿脚受凉引起，内寒多因吃寒凉食物引
起，外寒多因洗冷水澡或吹空调风扇或热身去冷库或地下室引起，有人不舒服看医生说是上火下寒，也是寒引起的。自我判断：一般流清鼻涕是上寒
，手脚冰凉是下寒，经常肚子疼，打嗝、大便不成形是腹寒。改善寒性体质的措施一是适时增减衣服，确保身体不受外界寒凉侵扰，二是饮食注意吃
温热食物或饮品，少吃或不吃寒性食物。三是补充B族维生素和酵素，提高新陈代谢效率，让身体能量转化加快。有专家评估正常体温提高1度，身
体的免疫力就提升30%，疾病也减少30%。9、改善脾胃功能，增加胃肠蠕动功能。脾胃是后天之本，人吃的食物只有通过胃肠消化吸收，通过
脾运化输布到全身，细胞才能得到营养。癌症患者到后期一般都出现消瘦，说明自身脾胃功能下降，每天消化吸收的营养不能满足自身的需求，这样
人体维持生命活动就消耗储备能量，将身体的肌肉、脂肪转化为能量消耗掉。提升脾胃功能可采用肚脐放鲜姜，热掌顺时针揉肚脐及周围，每次30
-100圈，早中晚各一次，饭前或饭后1小时进行，吃温热易消化的食物，少量多餐，细嚼慢咽，严禁辛辣、油炸、烧烤、加工、过硬、过凉、过
烫食品，多吃养生粥或汤菜类稀饭流食。10、补充营养，补气、补虚。癌症患者一般都营养失调，甚至有的到后期由于化疗、放疗，导致气虚血虚
，气血运行不畅。体内毒素多，虚不能补，排毒又要泄气，泄气就更虚。所以排毒和补充营养同时进行，泄、补要适度平衡掌握。11、心理调适。
一是看淡过去得失，放下人情债务包袱，通过自省解开情感纠结，给予别人的别求回报，欠别人的及时兑现或说开，该赔礼的去赔礼，该道歉的去道
歉，该忏悔的当面去忏悔，把自己认为愧对别人的事情都一一当面说出来。二是正确对待癌症本身，过去癌症死亡率高是科学还没有找到有效治疗方
法，其实癌症就是一种慢性病。认识了调理并不难。有好多人是吓死的而不是癌症本身致死的，当对癌症的形成机理了解后，只要正确面对，积极采
取措施进行调理，树立战胜癌魔的信心，是可以达到肿瘤与生命和平共处，长期并存的。如果调理方案科学合理，切实可行，也是能够消除肿瘤，彻
底康复的。鉴于对癌症的上述认识，本人作为营养师，在实践中总结出一套切实可行的调理方法：根据患者的实际情况，采用水疗、食疗、理疗、
心疗相结合的思路，利用家庭的现有条件，制定包括饮水、食物搭配、生活起居、偏方、验方等制定调理方案。其中水疗是用一台水处理设备，将家
庭自来水改造成干净能直饮、保留天然矿物质、弱碱性、富含溶解氧、负电位、高能量量子小分子团水。如肿瘤患者每天按调理量饮此水5000M
L以上，会快速达到清洗肠胃、血管、组织、细胞和皮肤的效果，一般一周左右就能观察到改善变化。理疗能当即探查到毒素聚集的经络或部位及程
度，以便有的放矢的进行疏通排毒，在理疗的过程中，患者对淤堵的疏通有明显的感觉，身体某部疏通之前触碰疼痛明显，疏通后再也不痛；疏通之
前皮肤有红肿、黑紫斑块、皮疹等，疏通后斑块消失；食疗：一是帮患者设计好日常饮食的食谱，明确应该吃什么，不应该吃什么，怎么吃，吃多少
，再加上一些养生偏方验方的食材，以调整原来的营养失调，强化原来的弱项，为患者提供全面营养，滋养身体，修补组织，提升免疫功能。指导患
者合理作息，管理好情绪。充分调动自身的自愈功能，病自然就会痊愈，并且终生保持健康。此调理方法的特点：１、见效快，立杆见影。有的当
天就感觉到疼痛减轻，有的３－５天出现好转反应，一个月检查结果比较肿瘤明显减小。没有副作用。此方法不吃药，不打针输液，不吃保健品，所
以无论是刚查出病症或进行了手术、放疗、化疗的后期康复防复发都花不了多少费用，一般１－２万，就有明显改善或基本康复。康复后不易复发。
由于从根本上改善了饮食结构和不良的生活习惯，切断了癌症的致病因素，所以再复发的可能性也就没有了。自从建立起互助关系后，营养师长期做
您的养生顾问，不仅患者自己受益，全家都会减少患病的风险。没有生命和经济风险。手术有生命危险，放化疗后仍有可能复发，最后人财两空，而
此调理方法不会破坏身体的任何器官和组织，而且费用低廉，先体验后调理，不会上当受骗。最近我在天津北辰陌生认识了一位退休教师。她外甥
女小王（化名）22岁，大学毕业刚工作几天，感觉身体不舒服，去医院检查确诊为卵巢癌，2015年做了一次手术，切除了一侧卵巢，化疗了6
次，2016年复查又出现肿块，导致腹水，又做了第二次手术，清理腹腔积水，而后又设定了6次化疗，二次手术后子宫左侧仍有一个69mm×
46mm×34mm的肿块，右侧一个38mm×25mm×33mm的肿块，直肠窝积液深10mm,第二次手术后1-5次化疗期间，肿块没有
明显变化，每次化疗间隔一个月左右，由于化疗破坏人体免疫力，每次化疗结束出院前检查白血球指标都很低，降到1900左右，两次化疗过程中
间需要打3次增白针，下次化疗前检查白血球达到3800；3600，随化疗次数的增加呈下降趋势，在2016年12月13日开始帮小王调理
，在水疗和食疗的同时，每天进行一次理疗，第一天理疗足三里穴位时，身体上部就有发热的感觉，理疗结束后感觉全身轻松，调理3天后2016
年12月16日去医院准备做第6次化疗，结果检查白细胞为4200，由于增白效果明显，也就增加了小王的继续调理的信心，化疗一周结束后，
接着调理，在疏通腹部经络时，肚脐先后两次出现了针刺疼痛感觉，是疏通的迹象，随之在晚上睡觉前就出现头部出汗，依次是上半身出汗，接着是
小腹出汗；在做胸部探查时，两乳之间檀中穴部位皮下有小结节的感觉，疼痛难忍，一般做一到两次理疗，疼痛就消失了。在疏通背部督脉和膀胱经
的过程中，大椎穴的附近出现了许多红疙瘩，中部两肋和腰部两侧出现了多块紫色瘀斑，触碰疼痛剧烈，一般理疗3-5次疼痛减轻，斑块淡化或消
失。其右侧臀部，每次化疗时都肌肉注射抗过敏药物，致使该部位时常有麻木的感觉，走路也有沉痛的感觉，相对左侧臀部明显萎缩扁平，当理疗几次后，有一天突然发现出了好多如同妊娠纹一样的皮肤斑纹，说明臀部的经络疏通开了，该部位的细胞获得水分后体积膨大恢复原状。2017年2月6日去医院检查，子宫左侧肿块降到36mm×22mm×13mm,右侧肿块26mm×13mm×15mm，直肠窝10mm的积液没有了。3月6日检查子宫左侧肿块为47mm×28mm×24mm,右侧没有，已消失。调理将近三个月的时间，还出现了以下好转现象：1、皮肤改善了。开始调理时皮肤干燥粗糙，有小皱纹，现在全身皮肤都有光泽了，右侧脸上的3个青春痘也消失了，身体躯干及腹背上的斑块逐步消失了，手术的疤痕隆起也疏平淡化了。2、食欲增加了，调理一周左右开始想吃饭了，食量也增加了。3、体重增加了2斤。4、时常出现身体某部瞬间动一下、痛一下、痒一下，或其中一条手臂或腿有酸麻的感觉，几秒钟就消失了，这是经络正在疏通的迹象。5、整个身体感觉轻松了。户外运动不像以前那样疲劳了，总体上体力增强了。6、黑色的头发长出2厘米左右。7、时常出现放屁多的现象。咨询电话;13903369820爱心电话：1 |
|
