【穴位养生】细数按摩胜似进补的十八个穴位

【穴位养生】细数按摩胜似进补的十八个穴位穴位是人体的天然药库。全身都是阿是穴，哪不舒服就按摩哪个部位。这些穴位常按摩，不仅可养生保健，还能强
身祛病，胜似吃中药，无毒副作用，简单易行，操作方便。下面与您一起分享比吃中药更管用的穴位按摩秘籍。1、六味地黄丸复溜穴：有中医专家
称此穴滋肾阴效果极好，相当于六味地黄丸的功效。2、十全大补汤世人只知鹿茸、枸杞、虫草、河车(胎盘)，为补肾佳品，岂知太溪、复溜、涌
泉才堪称是生命至宝。太溪、复溜两穴用按摩法，效果很好，也无禁忌，常相配而用，哪个穴位敏感就先揉哪个穴，然后再把不敏感的穴也揉敏感了
。有病治病，无病强身，若再同时在肾俞、关元、气海等穴拔罐。那就真成了一剂安全平和的十全大补汤了。3、逍遥丸按摩患者肝经的太冲穴和胆
经的阳陵泉，和吃中药逍遥丸效果一样，且更为迅捷。4、牛黄清心丸先按摩心经的神门穴，再按摩脾经的大都穴。如果心中发热烦燥，常用牛黄清
心丸，但这药若常吃，“是药三分毒”，不用说也可想而知了。5、牛黄清心丸少府穴，它有清心泻火、行气活血的功效，最强的功效是清心除烦，
掐掐它就相当于吃了一味“牛黄清心丸”。6、补钙药脾经大都穴，是补钙要穴。同时，这个位置也是颈椎反射区。7、麦味地黄丸按揉肺经的尺
泽，加上肾经的复溜，相当于麦味地黄丸。具有润肺、滋阴、去心火、纳气、平喘、止咳嗽等功效。8、通宣理肺散按摩膀胱经的风门(第二胸椎棘
突下旁开1、5寸)加上肺经的孔最就是通宣理肺散。9、牛黄解毒丸内庭穴，人体自生的牛黄解毒丸。内庭是去胃火的，它的作用相当于牛黄解毒
。胃火牙痛、咽喉痛、热性的鼻出血，都可以揉内庭，所以它是一个去热的穴位。10、补中益气丸肺经有个穴叫中府，此乃中气之府，是中气汇集
的地方，因此为调补中气的要穴。太渊穴，是肺经的原穴，穴性属土，土能生金，其补中气之气最强，按摩、艾灸都有显效。此外，只要按摩太白、
商丘、太冲三穴就会有补中益气的效果。11、纯阳大药按摩申脉穴，可缓解眩晕、双眼发红肿痛、腰酸背痛、足踝关节痛等症状，对腹泻、消化不
良有辅助作用。12、参苓白术丸参苓白术丸，健脾止泻。肺经的太渊穴，是俞穴，属土，肺经属金，正好是“土生金”，又如脾经的商丘穴，是经
穴，属金，脾经属土，也是“土生金”。这两穴合在一起来用，补肺健脾，功效显著。太渊与商丘就是免费的参苓白术丸。13、大补阴丸有人心烦
不寐，老想喝水，还总爱起急，属于阴虚火旺的体质。那么一旦口干舌燥，不妨赶紧揉揉然谷，其功效相当于中药里的大补阴丸，去火补阴。14、
吗叮啉吃完饭不消化，揉大陵穴可以从心脏借点血帮助运化，相当于西药吗叮啉，为您增加胃动力。穴性属土，还有健脾的功效。吃的太多喘不上
气来，肚胀，揉公孙穴可促进肠子的蠕动。15、杞菊地黄丸曲泉穴，是沟通肝肾的要穴。说到功效，按摩曲泉，可滋阴补肝，主治肝肾阴虚、眼睛
酸涩，相当于吃了杞菊地黄丸。16、二妙丸曲泉，另一方面它还是去湿的要穴，相当于中药“二妙丸”，可祛除湿热。17、开塞露商阳穴。这个
穴是一个专门治疗便秘的要穴。具体说来，治疗什么类型的便秘呢?它的作用有点像开塞露这种感觉，就是好像大便已经到了肛门这块了，这个穴就
管用了。18、消炎大药人体自有的消炎大药，商丘穴。