qq、微信、360doc个人图书馆、百度文库、百度网盘联系在一起。自己开心快乐的乐呵呵的生活看小品相声感悟自己前几天由于生活琐事非常烦恼忧愁
，去公园逛心情也没有完全好起来。后来看了一会小品相声，就哈哈大笑起来，烦恼忧愁痛苦立马就烟消云散了。所以，自己以后有时间就看会儿小
品相声笑话，每天都无忧无虑乐观豁达，快快乐乐的生活每一天。多看小品相声笑话能是心情愉快，疏通气血，快乐开朗，身心健康，实在是太好了
，凡事都不放在心上，做事不较真、随和。自己心情不好时就看看小品相声笑话，实在没条件或睡觉时就回想搞笑的事情。如果心情好了，就开心快
乐哈哈大笑的生活就好了，不必要再想了。自己看开心快乐的搞笑的视频笑话小品相声喜剧，乐乐呵呵的生活。而不要看悲伤痛苦的书、视频、悲剧
。多看小品相声笑话书，使内心开开心心之后，开心快乐的心情能够做事轻快、轻松、有活力、灵活、有精力、精力旺盛，太好了。坏事并不可怕
，可怕的是恐惧的心态和态度。只要有一颗开开心心快快乐乐的心态，再坏的事都很快乐。如果有一个斤斤计较的态度，再好的事也会不满意。所以
，一切好坏对错得失都无所谓，关键是快乐开心的态度。【转转赢-让你受益一生的8件小事（上）】1.早睡是一种习惯-早睡早起身体好；2.
微笑是一种思维-拥有直面生活的勇气；4.运动是一种精神-长期运动的人浑身充满了力量。任何成功都无法弥补教育孩子的失败。自己只管开心
快乐的奉献付出，不求回报，不索取任何。索取就是欲望就是乱想就是痛苦忧愁。自己闲暇时间不要懒散的歇着闲逛，不要看书看电视剧玩游戏费脑
筋了，不要无事安静。自己闲时要开开心心的看小品相声使心情愉快，身体才能健康，心理才会幸福开心快乐的。自己学习累了工作累了，不要懒散
的歇着、不要无事。要看小品相声使心情好。子曰：“贤哉，回也！一箪①食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其?忧，回也不改其乐。贤哉，回也！”
自己经常大笑，心情就会好。心情不好时，自己哈哈大笑几声，心情就会开心，不愉快就烟消云散了。哈哈一笑解千愁，自己心情不好时，哈哈笑
一会儿，一切悲伤痛苦后悔计较紧张都烟消云散了。自己的两腿分开，分开的大一些，不要有任何接触，永远不要碰着，就没有淫欲了。自己遇到好
事哈哈笑一会儿，保持快乐的心态。遇到坏事哈哈笑一会儿，忘掉烦恼忧愁。心情不好，哈哈笑一会儿，心情就好了。哈哈笑一会儿，也就不执着看
淡了不在乎不计较了。失眠是因为身体不累，白天多干活都运动，晚上累的，睡得很香，就不会失眠了。子曰：“知者乐水，仁者乐山；知者动，仁
者静；知者乐，仁者寿”。山水各有千秋，仁智都是我们的追求，即使力不能及，也要?心向往之。【转转赢-让你受益一生的8件小事（下）】5
.旅行是一种享受-生活处处是风景；6.阅读是一种回归-腹有诗书气自华；7.管住嘴是一种本事-每餐七分饱，不暴饮暴食；8.下厨是一种
修行-认真做好每一步骤，能让自己平心静气。【中国移动短信转转赢】自己除了早上看三四页儒家经书外，其余时间，心累或乱想时看看小品
相声使开心快乐，心情好时就哈哈大笑的生活就好。既能早上每天看确保心中正无欲无求，又能心情不好时调理心情，多好。非礼勿视听言动。自
己转移注意力，遇到邪恶的事情，就躲开。听到不好的话，就戴上耳机听大声音乐或者做其他事。自己转移注意力向开心快乐的事情，而不是真善美
。转移注意力向开心快乐。而不是仁义道德。仁义道德真善美就是与邪恶做斗争，最后都是邪恶。而开心快乐的哈哈大笑，自然一切和气快乐，没有
是非对错恩怨了。自己不要看国学闲书来浪费时间。因为容易陷入忧愁烦恼痛苦思考。不如看会儿小品相声，使心情开心快乐。季文子遇事总要考虑
三次以上才行动。孔子听说后说：“考虑?两次也就可以了。”自己侧卧睡觉时上面的腿是直的而且靠后，下面的腿是弯的向前。自己每时每刻做啥
事都随便，开心快乐哈哈大笑就好，一切随便，紧急事重要事都随便，一切都没有开心快乐的最重要最紧急了，因为一切都不长久。自每天每天学习
前看一会儒家书、积极幸福心理学书，学习做人做事、内心仁慈仁爱。自己不需要把喜欢的书的纸质书都买下，买下未必能看了。存下电子版，看电
子书也不错也很好，又省钱又方便，放在微信、qq空间、百度文库、百度网盘、360doc个人图书馆就好。自己心情不好时，悲伤痛苦忧愁时
，不要克制压抑控制悲伤担忧。越控制越紧张、越恐怖。而是要转移注意力向开心快乐的事情，笑一会儿，看一会儿小品相声笑话，自然放松身心放
下一切事物，自然放松，自己两腿分开的大点，太小了淫欲会产生。自己做事勤敏而说话谨慎，接近德才兼备的人而改正自己。生于忧患，死于安乐
。感谢生活中的痛苦，使自己得到更多能力。宁教天下人负我，休教我负天下人。自己吃饭不要吃的太少，容易饿瘦。自己吃饭吃的既要饱又要营
养，但不要吃撑，吃撑了不消化，吃少了营养不良会瘦。坏事、坏人、坏情绪、痛苦、缺点不足永远都存在，永远消灭不了，越消灭越多，越消灭越
痛苦，但是可以转移注意力到开心快乐的事情中，而不是好事，没有绝对的好事。只有乐事，开心快乐最好。自己开心快乐的哈哈大笑阳光快乐的面
对坏事、坏人。内心就美好阳光了。逃避躲避永远躲避不了，凡事都不是绝对的好事。逃避躲避只会使自己更加胆小恐惧阴暗，开心快乐的主动迎接
和面对，才能阳光快乐。自己以后经常想快乐的事。而不是好处、美好、优点。追求美好就是欲望，快乐才是本心，不管好坏只要有趣就是快乐的，
没有好坏。道之以政，齐之以刑，民免而无耻；道之以德，齐之以礼，有耻且格。自己不要玩象棋，大脑休息不好，玩象棋玩的大脑运转，很累。
睡觉之前可以听会儿欢快的音乐，有助于睡眠。自己每天早晚都开开心心锻炼身体，能提高精气神，使身体充满精力。安贫乐道，不重视物质生活享
受却追求精神境界的升华；多做少说；以他人为镜来改正、修养自己。自己两腿适度分开的大一些淫欲才少。身修而后家齐，家齐而后国治，国治而
后天下平。就是说从身边做起，从小事做起，从我做起。欢快的音乐使人开心快乐。所以自己多多听欢快的音乐。自己不要玩游戏，玩游戏容易激动
、较真、紧张，难以放松开心快乐。玩游戏容易有私心乱想杂念乱想。除了游戏其它都开心快乐。二十年后，你把现在的房子给孩子，孩子会说太旧
了。二十年后，你把现在的车子给孩子，孩子会说别逗了。?二十年后，你把现在的钱给孩子，孩子会说不值钱了。?今天，你给孩子一个良好的家
庭教育，二十年后孩子会说，老爸老妈谢谢你们，你们太明智了。沧海桑田，时光回转，没有什么是一直在传承的，但是，人品的传承、知识的积累
和教育的影响是可以一辈辈一直去传承和延续的。最好的礼物是教育。吃的食物如果不营养，即使吃了很多也难以补充营养和身体健康。吃的食物
营养，吃饱就行，身体也会营养也会健康。所以要想身体健康和营养，要吃的好而不是吃的多。孔子说：“君子对于天下的事情，无可无不可，只要
是符合正?义的就行。”自己没事时就哼开心快乐的歌，能使心情变好，内心不乱想。自己没事时就看开心快乐的小品相声，听轻音乐，练书法、欣
赏大自然、户外旅行都难以开心快乐。自己每天看小品相声笑话，才能使心情开心快乐。忠就是:?“己欲立而立人，己欲达而达人。其恕乎！己?
所不欲，勿施于人。总起来说，忠恕之道就是人们常说的将心比己，推己及人。所?谓人心都是肉长的，自己想这样，也要想到人家也想这样；自己
?不想这样，也要想到人家也不想这样。孔于说：“侍奉父母，对他们的过错应委婉地劝阻。如果见他?们不愿意听从，仍然应该恭敬地侍奉他们，
不得冒犯。虽然心里?忧愁，但也不能怨恨。”一不选钱财，二不选地位，三不选门当户对，而是注重被选者的人品本身－－虽然在坐牢也没关系，
因为那是由于冤假错案?而坐牢，不是他的罪过。贡问怎样才能做一个君子。孔子说“行动在先，说话在后。”轻音乐难以开心快乐，容易使人思
绪烦恼。自己听开心快乐的歌曲，使心情愉快、积极向上。自己培养看小品相声笑话、听欢快音乐、哼欢快歌曲等兴趣，使心情变好，远离悲伤痛苦
烦恼的情绪。自己不必培养书法、逛公园等兴趣，不如开心快乐的看小品相声心情好呢。自己多多哼欢快歌唱欢快歌多多自娱自乐哈哈大笑开心快乐
，能使心情愉快，不乱想，多笑开心快乐，能有说话能力、敢于说话、使说话不紧张。自己不必要买很多纸质书，最后很累也不方便。把喜欢的书下
载成电子书，方便又实惠，保存在百度文库、百度网盘、360doc个人图书馆、qq空间、微信中。凡事快慢都随便，开心快乐哈哈大笑就好。
看一段时间小品相声可以提高学习效率和信心、干劲十足，很好。如果快乐一会儿，每天无精打采，效率极低，每天干不了多少事。自己做事目标高
低随便，哈哈大笑就好。自己不要玩象棋了，玩的大脑思虑太多。自己时刻开心快乐的做事，就没有烦恼忧愁痛苦了。自己不必集中休息力，万事
都是哈哈大笑，都开心快乐，万事都付笑谈中。说话多少随便，做事多少多少随便。说话也快乐，沉默也开心，做事也开心，不做事也开心。万事开
心就好，怎么都行。自己听开心快乐欢快音乐。【转转赢-心理医生教你如何缓解压力】1.首先要设定现实的目标；2.将压力写出来；3.当要
做的事情很多时,可以进行统筹安排；4.适时放松，听音乐，旅游等；5.闻香气；6.需要别人帮助时请开口。【中国移动短信转转赢】做人
第一，学问第二【原文】子曰："弟子入则孝，出则弟，谨而信，泛爱众亲仁。行有余力，则以学文。"无友不如己者，不要和自己志向不同的人交
朋友。自己不必控制表情不必控制心情情绪，开心快乐哈哈大笑就好，就能放松身心，无喜怒哀乐，只有开心快乐，就能治愈放松身心。不必人为控
制只会使心情紧张，开心快乐哈哈大笑就好。自己仁义就能安心、内心安详。自己做事不仁义，就会内心痛苦。亲爱亲人而仁爱百姓，仁爱百姓而
爱惜万?物。”别人理解不理解无所谓，自己开开心心快快乐乐就好，多看小品相声开心快乐。回到当下吧，快乐乐观开心的笑对一切好事坏事，一
切好事坏事都是乐事。没有好事坏事，都是开心快乐的事。睡觉时不要玩手机听音乐，闭目想好事，又快乐又放松大脑。玩手机听音乐大脑难以休息
。自己睡觉前或学习工作心情不好的时候，可以边听欢快的音乐边学习工作，使心情愉快。仁义才能使人安心快乐，舍生取义才能使人的内心幸福。
舍义取生只会让人痛苦。所以内心的幸福比身体更重要。自己的态度快乐开心就好，喜怒哀乐都没有，只有开心快乐。孟子说：“修养心性的最好办
法是减少欲望。一个人如果欲望?很少，即便本性有所失去，那也是很少的；一个人如果欲望很多，?即便本性还有所保留，那也是很少的。静则心
不妄动，然后能定；敬则心常清醒，然后能得。人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。所以，不要把生命身体看得那么重要，迟早都会死。为仁义
道德而死，内心就充满无限的幸福和快乐。自己每天早晚都轻度轻微适度开心快乐的锻炼一会身体，锻炼身体能使心情愉快、减少烦恼忧愁、身体健
康、远离是非烦恼。自己遇到不喜欢的事之后，看一会儿小品相声，心情就好了，就想开事情了。情绪合理的表达出来，内心就平稳，心跳慢。情绪
憋在心里，就会心跳快。一切事不论好坏都是好事，不用忧愁不用考虑不用思考，都哈哈大笑。自己不要只听歌，要多哼多唱欢快的歌，心情才会开
心，才不会心里很闷。哼出来唱出来才开心。自己时时刻刻哼歌动口，才能开心快乐。孟子说：“只是养活而不爱，那就如养猪一样；只是爱而不恭
?敬，那就如养鸟儿养爱犬等畜生一样。恭敬之心是在送出礼物之?前有了的。徒具形式的恭敬，君子不可虚留。”【读解】“养而不爱如养猪，爱
而不敬如养狗。”自己不要玩斗地主了，容易激动和心跳快。看会儿相声小品，可以提高工作学习效率。喝牛奶太好了，自己才喝了几天，就长胖
了。自己每天喝一袋热牛奶，吃饭不要吃撑，就既能吸收又能营养，太好了。君子喻于义，小人喻于利。所以自己只要讲义气就行，至于得失利害则
是天命了，不在乎不管不考虑得失利害。哈哈大笑的人不会干坏事、不会邪恶，因为开心快乐的人没有执着，因为开心快乐的人没有欲望、没有计
较。所以，心情好，就是一切好人的标准，心情开心快乐就是好心、善心。自己不要有主见，主见多了容易执着计较，容易走极端，容易纠结争执。
自己没主见，内心中正和气，不偏不倚，内心不计较不纠结，心中无事，无忧无虑，开心快乐心情好。自己没事干时、闲暇时间要抓紧时间赶快看小
品相声笑话来锻炼和保持乐观开心的心态，使自己有好心态和乐观的心态应对以后的事情。闲暇时间千万不要去做别的事，导致没有锻炼好开心的心
态而浪费时间，导致痛苦的人生。开心乐观的心态就是好心态、心态好，心理开心放松不计较面对万事万物，这是最好的心态。自己不要看言情、爱
情、感情的视频、书，比如红楼梦，容易有淫欲和欲望、悲伤、忧愁烦恼、悲观、痛苦。自己看喜剧、快乐的视频和书，能使自己心情开心快乐。自
己多看小品相声，因为小品相声比较健康单纯，没有淫欲的邪恶话语。只要心里一高兴，做事很轻快有精神。所以磨刀不误砍柴工，自己不要怕看
小品相声笑话耽误时间。做事之前先看会儿小品相声笑话，心里开心高兴，做事很快，做事效率很高。所以看小品相声笑话能够提高做事和学习的效
率。开心快乐高兴还能放松身心，不紧张，缓和气氛，不再恐惧惧怕，增加提高勇气、淡泊、慈祥包容。自己饿就多吃点，不饿就少吃点，反正吃饱
就好，不要吃撑。自己每天早上起床后、学习工作前看三页左右儒家经书使心正、不乱想、不邪恶、纯洁、单纯、无欲无求。而闲暇时间、心情不好
时看小品相声是使内心开心快乐和高兴。自己不要儿女情长、不要谈情说爱、深情、用情、入戏、情深深雨蒙蒙，容易忧愁悲伤。每天开开心心最好
，不必在一颗树上吊死，事能能成就快乐的成，事若不成就快乐的算了。不必要哭哭啼啼、深陷不能自拔。自己做事好聚好散、好散好聚，不必执着
，不要依依不舍痛苦忧愁，开心快乐的生活每一天是最重要的。自己开心快乐的就好，不求回报。自己不必要哭哭啼啼。自己每天开开心心快快乐乐
，也使大家开心快乐。这就是仁义道德了，不需要额外做什么事。开心快乐的生活是最好的，仁义道德是为了使大家开心快乐，而不是使大家痛苦。
所以自己每天开心快乐笑哈哈就达到了自己修身的境界，自己能够使大家开心快乐笑哈哈就能够很好的做人处事了。自己不要看男女之间的爱情感情
的视频或书，容易有欲望和忧愁烦恼。不如开心快乐的哈哈大笑。【转转赢-如何克服急躁的性格】1.吃饭时间尽量不少于20分钟，细嚼慢咽；
2.说话控制语速，想好了再说；3.看网页别只看标题，精读细读结合；4.走路、开车有意不超过别人；5.工作学习时有条不紊的干；6.找
个熟悉的人监督提醒自己。【中国移动短信转转赢】自己追求开心快乐，开心快乐比任何事都重要。自己多多听、多多唱、多多哼开心快乐、的歌
曲、广场舞歌曲，天天开心快乐。多笑哈哈。自己看一会儿小品相声之后，心情更开心快乐了高兴了，做事更有精神和热情了。看小品相声心情开心
快乐了，一切痛苦烦恼不幸烦恼不足缺点错误，都原谅了烟消云散了。什么是幸福？幸福与物质无关，与任何事无关。幸福就是贫而乐，幸福就是开
心快乐。无论多么严峻的环境、无论自己孤单一人，只要哈哈大笑，就是幸福就是快乐。所以，只有开心快乐哈哈笑就是幸福，追求其它的都是痛苦
。追求开心快乐就是幸福。人生在世苦短，开开心心最重要了。生命中的痛苦都不必过于忧愁烦恼，因为一切都是暂时的。万事万物都是生不带来死
不带走的。所以，自己做人做事不必要那么较真那么死板。快乐欢笑并没有错，我们就应该开开心心的生活每一天，不必忧愁烦恼。所以，自己不必
看不惯欢乐。与欢乐为敌，就是放不下，就是斤斤计较，就是看不透人生，就是悲观的心态，就是有欲望。生活不必要较真严肃，而应该快乐豁达开
朗。啥事都没有开心快乐、哈哈大笑重要。愉快的心情就是本心本性，就是人生最高境界。开心快乐的乐呵呵的心情是最高的境界和追求，其余的一
切都是浮云都是不长久都是痛苦的。自己不必要去搞笑，搞笑容易产生误会和骗人，会使人讨厌。只要开心快乐的乐呵做事做人就很快乐。啥事都
可以乐呵，而不必要刻意搞笑。啥事都可以笑，笑不是搞出来的，而是自己的快乐的心情和态度。自己不要去搞别人的笑，因为人严肃时可能会讨厌
取笑。但是，自己可以看搞笑的视频和书，来使自己心情愉快。真善美都没有开心快乐重要。因为开心快乐才是真正的真善美，而不是痛苦悲伤忧愁
等斤斤计较。开心快乐笑哈哈包含着包容、乐观、豁达、洒脱、自在、无欲无求、不执着不计较不斤斤计较、开朗、宽容、和蔼、随和、原谅等美好
的境界和性格，这才是真正的宽容大度。孔子肉不正不食，不是挑食，而是礼节的问题。因为孔子说过，君子食无求饱，居无求安。在床上睡得多了
容易产生淫欲。所以，自己每天睡的不要多、不要睡懒觉。睡饱了就起来。也不要睡得少，睡少了休息不好。睡得不多不少。自己没事干或者累了
、心情不好时，就看小品笑话相声，使心情开开心心的，人生充满乐趣，看小品相声笑话能够培养乐观开朗豁达积极向上阳光的心态、看到美好的一
面、看淡不计较的心态，能够想开看开痛苦的事，减少乱想欲望忧愁。闲暇时间没事干容易乱想，看会小品相声乐呵一会儿，能打发时间，不再乱想
。开开心心的笑，能让内心感受到无比的幸福，是最好最美的境界。自己听欢快的歌曲使心情快乐开心，而不要听轻音乐、悲伤的音乐使心情忧郁痛
苦。开心快乐的笑最锻炼身体，并能使心情快乐。所以自己一有闲暇时间，就看小品相声笑话，利用闲暇时间来培养开心快乐的心情和性格。其余的
兴趣爱好都没有开心的笑最好了。开心快乐的笑能带来美好快乐，使事情变好。所以，生活中的不幸发生了，悲伤哭泣只能更加不幸。而开心快乐的
笑，却能使坏事不必更坏，起码能保持身心健康。即使再多的痛苦和烦恼，也可以通过看喜剧来忘掉那些痛苦，享受快乐的人生，使生活中充满欢
乐。生命如此短暂，就是要开开心心的生活，面对每一件事。所以自己要乐观，只想好的事快乐的事，不要浪费时间在坏的事情上。所以自己只看喜
剧不看悲剧。只看搞笑的美好的，不看悲伤的痛苦的，来使自己天天开开心心快快乐乐阳光。生命是快乐搞笑的，而不是悲伤忧郁的。一笑治百病，
一笑解千愁。所以自己多多看小品相声，多笑，来使身心健康。自己早上起床后看三页左右儒家经书来学习做人做事，其余时间有时间就看小品相声
笑话，来培养乐观的心态，每天开开心心、快快乐乐。其他的兴趣爱好都不必要了，开心快乐是最好的心态。也不用去公园来使心情好，看会儿小品
相声心情就很好了。每时每刻能够开心的笑就是人生最大的幸福，而与坎坎坷坷无关。【转转赢-“喜欢”和“爱”】喜欢是乍见之欢，爱是久处不
厌；喜欢是运筹帷幄，爱是束手就擒；喜欢是得到的欢喜，爱是给予的安心；喜欢是“想靠近”，爱是“离不开”；喜欢是坏了就换新的，而爱是坏
了就修。【中国移动短信转转赢】自己没事干时、心情不好时、累了时，就哈哈笑一会儿。自己每时每刻都哈哈笑，干活时也哈哈笑，就会很开心
，没有忧愁。有人时，不出声的哈哈笑。无人时，出声哈哈笑。生活中的痛苦永远无法避免，自己多多看喜剧、小品、相声等搞笑的视频，能给生活
带来乐趣，驱散了生活中的痛苦，给生活增加点笑料。能多笑，使身体心理都健康。各种类型的电影中，恐怕是喜剧电影最受欢迎了吧，毕竟笑一笑
十年少嘛。喜剧电影能让我们在欢笑中度过美好的时光，放松我们的心情。有人说：“冉雍这人有仁德却没有口才。”孔子说：“何必要有?口才
呢？靠口才对付人，常常惹人讨厌。没有仁德，光有口才有?什么用呢？”?看儒家经书看多了也累，自己以后每天早上学习工作前看一次经书，看
三页左右经书。自己完全不看儒家书也不行，因为这样会随波逐流失去自我。看得太多也不行，内心会很累会很乱、过于执着。所以看得儒家书不多
不少最好，既不会执着，也不会放纵。?中午或晚上学习工作前看一会国学闲书:唐诗宋词、三国红楼梦、古诗文、古文观止等国学等国学闲书。?
其余时间除学习之外，可以看唐诗宋词、三国红楼梦、古诗文、古文观止等国学闲书兴趣爱好。自己以后只是每天早上起床后、学习工作前看三页左
右儒家经书修养身心。其余时间不要再看，大脑会累心也会累。自己不要定时看闲国学书、看国学闲电视剧，这样挺累的。而是随心随性。学习工作
干活累了、心情不好时，就休息，看会儿闲国学书电视剧、练书法陶冶情操。学习工作不在于需要很长的时间，而是要效率高。起床之后再看，是为
了不要赖在床上懒惰赖床。学习和工作的时间再长，如果很疲倦很累、心情不好，也是心不在焉，学不到多少东西。反而坏情绪伤害身心浪费时间。
如果心情好、精神好，即使学习工作的时间很短，也能够聚精会神的学到很多。所以自己心情不好、身心劳累时，自己就休息、看国学闲书、国学闲
电视剧陶冶情操来使心情变好、补充精力，而不要伤害美好的心性。自己心情好、身心精力很好时，就去学习工作。每周日休息一天，一来补充精力
、修养身心，二来提高效率，心情变好，不再压抑，身体放松健康。放下抛开所有的烦恼俗事，每周日过一天快乐的无忧无虑的日子，回归大自然的
本性。否则不休息，过度劳累身体就会产生疾病，心理也会太过紧张而不健康，身体一旦累垮一切都垮了。君子喻于义，小人喻于利。转变态度。
易经就是将所有的一切事情分为六十四中情况和六十四种方法，每一种事情都有一种解决方法。自己穿上运动裤宽松的裤子纯棉裤真好，没有淫欲了
，不伤身乱心了，太好了。健康身体是工作学习的本钱，没有健康的身体就没有一切，没有健康的身体也就不能工作和学习了。所以不能因为学习和工作而压夸身体，而要养好身体去工作学习。所以要想工作必须养好健康身体，千万不可过度工作学习劳累而损害健康。自己不要追求完美，做事无过无不及。做事太较真就会精疲力竭、身体累垮，最后啥事也做不了了，自己不要有很高的目标。凡事不要追求好，差不多就行，无过无不及，中等凑合就行。太好了容易劳累辛苦，最后身心垮掉，太好了不长久。人的精力是有限的，所以不可能事事都做得很好。如果要想把事情都做好，人就累死了，做的事又有何意义呢。所以，凡事不要强求不要追求完美，差不多中等就行了。自己做人做事不偏不倚、无过无不及。无论遇到什么悲伤痛苦，自己都笑脸面对，就没有痛苦，就快乐了。孟子说：“仁和义罢了。杀死一个无罪的人，是不仁；不是自?己的东西却去占有，是不义。居住的地方在哪里？仁便是；道路?在哪里？义便是。居于仁而行于义，大人的事便齐备了。”没人跟我玩时、别人讨厌自己时。自己就自己玩、自己和自己玩，不必在意别人。自己不要执着跟别人玩，没人玩就自己玩。不必伤心计较，也不必害怕寂寞孤独，自己一个人也可以玩的很快乐很热闹，不会寂寞的，也没必要非得需要别人的认可。不需要在意别人的评价。只要自己不做坏事、仁义道德，就不需要在意别人的评价和理解、认可，自己欣赏自己、自我认可也是很快乐的。吃的太多了消化不了，拉出来的是黑色的。吃的少而且营养，拉出来的是黄色的，太好了。 |
|
