神奇的灸脐，能治啥病？http://user.qzone.qq.com/446835309/blog/1292583963?脐灸，形式简单，
一招一式，无不体现了中医传统养生法的精义。中医传统养生法，中有“脐疗法”、“灸疗法”、“穴位保健法”、“砭石法”等诸多绿色自然养生
法，这些均是传统养生的瑰宝，通过药熨、艾灸等刺激，有助于调节人体神经系统及内分泌活动，尤其是能显着提高人体免疫功能，从而能起到扶正
祛病、益寿延年之作用。一、脐，中西医认为是什么？http://user.qzone.qq.com/446835309/blog/1
292583963脐，就是我们平常说的肚眼，俗称肚脐眼。http://user.qzone.qq.com/446835309/bl
og/1292583963在中国传统医学和养生学看来：脐，是人体中一个十分重要的部分，是一个具有治病作用的重要穴位，名叫“神阙”。
此穴，被认为是经络之总枢，经气之汇海，能司管人体诸经百脉。当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过刺激或施药于神阙穴，便有调整阴阳平衡、
气血和畅的功能，收到祛邪治病之功效。http://user.qzone.qq.com/446835309/blog/1292583
963二、灸脐，有何神奇的作用？http://user.qzone.qq.com/446835309/blog/129258396
3（1）历史趣闻透天机http://user.qzone.qq.com/446835309/blog/1292583963明·都
穆的《都公谈纂》记载着这样一件趣闻：永乐年间，嘉兴人金晟任刑部主事。一次讨贼中，官府捕到强盗多人。令金感到惊奇的是：强盗的头目竟是
一位“年百八二十五岁”的寿星，此人看上去却毫无老态，而“面如童子”。金初不信，于是拟文派人到犯人原籍调查取证，结果无误。金于是亲审
该盗首，“问其以致寿之故”。犯人说：少时居荆山(今属湖南)时，听一异人告之：常以草灸其脐，令人多寿。于是自己长期操行此术，“遂知至
此耳。”http://user.qzone.qq.com/446835309/blog/1292583963（2）现代科学的研究h
ttp://user.qzone.qq.com/446835309/blog/1292583963现代有科学家用“黄金律”来测量人
体，结果惊奇地发现：从肚脐到脚的长度，与肚脐到头顶长度的比值，恰好等于0.618。就是说，肚脐正位于人体的“黄金分割点”上。htt
p://user.qzone.qq.com/446835309/blog/1292583963现代科学研究表明，0.618在养生中
起重要作用，所以说，“黄金分割点”应是调整人体功能的最佳作用点。医学实验研究证明：通过药熨、艾灸等刺激，有助于调节人体神经系统及内
分泌活动，尤其是能显著提高人体免疫功能，从而能起到扶正祛病、益寿延年之作用。http://user.qzone.qq.com/44
6835309/blog/1292583963三、脐疗法的理论依据http://user.qzone.qq.com/4468353
09/blog/1292583963脐疗法的具体施治点，就在肚脐。为什么能引起如此多的历代中医养生人士的重点关注呢？http://
user.qzone.qq.com/446835309/blog/1292583963我们就对自己的肚脐，做一个较为基本的了解：肚
脐，穴名神阙，即神气升降出入，变化消长的地方，属奇经八脉中任脉中的一个重要穴位。任脉与督脉、冲脉、带脉等相连，总任全身气血。内通十
二经脉、五脏六腑，外联皮肉筋骨、四肢百骸，故脐和诸经百脉相通，阴阳相济，起着调节各脏腑生理活动的作用。http://user.qz
one.qq.com/446835309/blog/1292583963从传统医学理论看，脐部给药有利于归经，药物得以循经直达病所
,达到驱除病邪、扶助正气、康复机体的目的。http://user.qzone.qq.com/446835309/blog/1292
583963从现代医学的角度看，脐在胚胎发育过程中为腹壁最后闭合处，脐部表皮角质层薄弱，屏障功能最弱，药物最易穿透弥散，且皮下无脂
肪组织，皮肤各筋膜、腹膜直接相连，脐部皮肤除微循环外，脐下腹膜还布有丰富的静脉网，且脐部凹陷形成隐窝，药物放此后形成自然的闭合状态
，这利于药物穿透皮肤而被吸收入血液循环及淋巴免疫系统，发挥药物的全身治疗作用，从而达到驱除病邪、扶助正气、康复机体的目的。四htt
p://user.qzone.qq.com/446835309/blog/1292583963、常用艾灸脐法与注意事项http:/
/user.qzone.qq.com/446835309/blog/1292583963（1）艾炷直接灸http://user.q
zone.qq.com/446835309/blog/1292583963是将燃烧的艾炷，直接悬在脐中上方(1厘米左右)施灸，以觉
得有温热感为度。每次灸15～30分钟，每日1次，连灸10次为1疗程。http://user.qzone.qq.com/446835
309/blog/1292583963全年可不定时灸3～5个疗程，秋冬季施灸效果更佳。因体质素虚而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等疾
病用此法防治效果较好。http://user.qzone.qq.com/446835309/blog/1292583963（2）神
阙隔姜灸http://user.qzone.qq.com/446835309/blog/1292583963是把姜片上穿刺数孔，覆
盖于脐上，点燃艾炷在姜片中啄灸，以感温热且舒适为度。每次灸15～20分钟，隔日1次，每月灸10次，冬至开始灸最好。此法对寒邪引起的
消化不良、腹痛诸症有预防作用。http://user.qzone.qq.com/446835309/blog/1292583963
（3）灸脐注意事项http://user.qzone.qq.com/446835309/blog/1292583963一是脐部有损
伤、炎症者及孕妇禁用；二是刚吃完饭，或空腹不宜灸脐；三是艾灸不可离脐部太近，否则易烫伤。http://user.qzone.qq.
com/446835309/blog/1292583963五、女性常用灸脐配穴法http://user.qzone.qq.com/
446835309/blog/1292583963女性所有与生殖生理相关的重要穴位几乎都在下腹位置，它们分别是：http://us
er.qzone.qq.com/446835309/blog/1292583963神阙：位于肚脐中央，主治腹痛、虚脱、中风、水肿等
。http://user.qzone.qq.com/446835309/blog/1292583963阴交：位于脐下正中1寸，主治
女性阴痒、带下、小便不利、腹痛、水肿等。http://user.qzone.qq.com/446835309/blog/12925
83963气海：位于脐下正中1寸半，主治男性遗精、阳痿、虚劳、女性月经不调、痛经、子宫脱垂、崩漏等。http://user.qzo
ne.qq.com/446835309/blog/1292583963石门：位于脐下正中2寸，主治女性崩漏、闭经、小便不利、乳腺炎
等。http://user.qzone.qq.com/446835309/blog/1292583963关元：位于脐下正中3寸，主
治男性遗精、阳痿、早泻、遗尿、女性月经不调、痛经、白带、盆腔炎、崩漏、子宫脱垂等。http://user.qzone.qq.com
/446835309/blog/1292583963中极：位于脐下正中4寸，主治男性遗精、阳痿、早泻、遗尿、女性月经不调、白带多、
不孕、盆腔炎、痛经等。http://user.qzone.qq.com/446835309/blog/1292583963四满：位
于脐下2寸，正中线旁开半寸，主治女性月经不调、经闭、痛经、崩漏、带下、不孕、小腹痛等。http://user.qzone.qq.c
om/446835309/blog/1292583963气穴：位于脐下3寸，正中线旁于半寸，主治男性阳痿、女性月经不调、闭经、痛经
、崩漏、带下、不孕、腹痛等。http://user.qzone.qq.com/446835309/blog/1292583963天
枢：于脐中旁开2寸，主治女性月经不调、腹痛、盆腔炎、痛经、腰痛等。http://user.qzone.qq.com/4468353
09/blog/1292583963水道：位于脐下3寸，正中线旁开2寸，主治小便不利、小得胀满、痛经、月经不调、不孕、疝气等。ht
tp://user.qzone.qq.com/446835309/blog/1292583963归来：位于脐下4寸，旁开2寸，主治
女性月经不调、盆腔炎、闭经等。http://user.qzone.qq.com/446835309/blog/1292583963
子宫：位于脐下4寸，旁开3寸，主治女性子宫脱垂、月经不调、痛经、盆腔炎、不孕等。http://user.qzone.qq.com/
446835309/blog/1292583963大赫：位于脐下4寸，旁开半寸，主治女性白带多。http://user.qzone.qq.com/446835309/blog/1292583963横骨：位于脐下5寸，旁开半寸，主治男性遗精、阳痿、女性经闭、盆腔炎等。http://user.qzone.qq.com/446835309/blog/1292583963气冲：位于脐下5寸，旁开2http://user.qzone.qq.com/446835309/blog/1292583963寸，主治女性月经不调、各种生殖系统疾病。 |
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