正确的补水保湿时间段及方法技巧在日常生活当中，女性应该注意保水保湿，这样可以避免皮肤干燥，影响到人体健康，而且要注意全面进行调理，避免造成肌肤干燥掌握最佳保护的时间，这样会有更好的效果，而且要注意肌肤的调理方法，补水保湿还须寻找正确的时间段。补水保湿还须找对正确时间段
晚上8-10点肌肤防御力最脆弱时12点钟声响起，没有了魔法保护，就被打回原形，成了灰姑娘。其实，皮肤也有灰姑娘的时间限制，在魔性时间带出现前，做好保湿，就能让美丽永续。研究指出，晚上8-10点是“魔性时间带”，是肌肤防御力最脆弱之时。习惯在睡前才洗澡、卸妆保养的人，回家第一件事请马上卸妆，再用简易2步保湿，把伤害停损回档，睡前再进行深层修护！
保湿新观念8：00~20：00妆前保养+防晒魔性时间带20：00~22：00防御力和保水力低潮期
黄金修护期23：00~1：00细胞修护新生旺盛期专家异口同声：有效保湿，不比成分、科技，是比下手“时机”！三大保湿重点分时分地投入三大保湿重点：化妆水+精华液投入，基础保湿超精准洗脸后用简单保湿品维持水分，不担心黏腻厚重。干性肌或秋冬季，
搭配乳液。皮肤状况特别差，或干性肌遇到换季干荒，只要彻底实行1周，皮肤立即满水位。24小时备战保湿，不给干燥上垒机会保湿魔法最高境界，保湿品随侍在侧，绝不给肌肤有感到干的时刻。化妆水+保湿精华液
当皮肤有点干，很多人会马上拿起乳液擦，但效果应该不佳吧。说其实刚洗完脸的缺水肌，需要不是油，而是水。这时的干燥角质就像渴很久的枯树，浓稠重口味的营养肥料无法入口，需靠大量水分回复好胃口。保湿凝胶+免冲保湿膜，妆前必杀技
粉底无法服贴是因粗糙干燥，无力抓粉，重复擦粉也没用。擦上大量保湿凝胶，再叠保湿冻膜，就算只敷3、5分，效果不输保湿导入疗程。1、保湿水凝霜不担心擦太多油光满面，对于不喜欢油腻黏稠感的人，最推荐就是保湿水凝霜，大量擦上也不会厚重、闷。2、免冲保湿冻膜
再叠上一层面膜急速封存，敷5分钟后，用化妆水擦拭，之后可立刻接着擦粉底。魔法：面膜保湿‘保湿精华液+面膜’，一觉醒来饱满肌肤。要能迅速集中补给水分，最有效单品非片状面膜莫属，敷之前先擦上精华液，精华液的优秀成分也会一并被封存住，只要一个晚上，隔天起来就能看见惊人改善。
1、保湿精华液选有附加价值的精华液过25岁最好选有保湿的抗老精华液，就能一石二鸟，在较干局部重复叠擦。2、片状保湿面膜
特别干时连敷7天，等精华液吸收后再敷上面膜，肤况差时连敷7天，好转后再改为每周2次。补水保湿也讲究一个量，一旦补过头了，变成了补水误区了。保湿也是有小技巧的，一起来看看吧。误区一：过度依赖保湿面膜面膜更多是用来急救，过于频繁使用会让肌肤变得暗沉和失去防护能力，皮肤也无法承受这样的负担，所以敷保湿面膜要适当，不要天天敷，
一周敷2-3次就可以了。误区二：只擦化妆水不擦面霜千万不能只擦化妆水就结束了护肤过程，因为补充的水分没有牢牢锁住肌肤仍旧得不到护理以及修复。误区三：过量饮水正常健康的肌肤只要保证水分达到30%就可以了，所以有这个想法的
你不要再犯错了，喝水要适度，每天八杯水就足够了。误区四：油性肌肤不用保湿因为皮肤的出油量和角质层的含水量是否充足，没有绝对的关系。油性皮肤的人不一定就不缺水，因此根据皮肤状况适时调整所用的保湿产品，还是很有必要的。
正确的日常保湿技巧：技巧一：保湿化妆水是基础到了冬天，爽肤水是经常被大家忽视的步骤，如果你认为它的滋养效果不给力，但其实不然。爽肤水虽然功效不明显，却是每天离肌肤最为贴近的一层保护膜，既有二次清洁，又能促进后续营养成分的吸收，是一个完完全全承上启下的护肤过程。技巧二：精华水添活力
常用精华的你一定都会感觉：要是一天不用精华，这个季节就感觉缺点什么，即使肌肤状态不错，也认为是美中不足。其实，肌肤是不会说谎的，肌肤的感觉正是证明了补水精华的重要性，它能够在为肌肤补水、锁水的同时还能充分调动肌肤细胞的活跃性，让肌肤从内到外的对抗干燥。技巧三：保湿型面霜很给力接下来轮到面霜出马，不管你先前给肌肤补充了多少水分，只有让水分真正的被肌肤吸收，锁住水分才能保证肌肤水嫩嫩。因此，一定要选择
一款补水能力持久，锁水能力超强的面霜。技巧四：保湿面膜来急救已经进行了这么多道保湿程序，想必你的肌肤状态一定会保持在最佳。但如果你平时偷了个小懒，让肌肤状态掉链子，有什么快速补救的方法
呢？实际上保湿面膜就是你的最佳帮手，肌肤在敷面膜时好像盖了棉被一般充分吸收养分，不知不觉中就在冬季完成了保湿任务。这个是要告诉我们肌肤自我修复会比单纯的用外在修补效果会更好，如果在加上在正确的时间里面进行补水保湿的操作会让肌肤吸收补水保湿效果更佳，对爱美女性来说掌握正确的时间给肌肤补水保湿加上好的技巧并坚持下去，做一个完美的自信的女性。
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