预防龋齿郑州市103中学校医室你了解吗？乳牙恒牙龋齿俗称“虫牙”、“蛀牙”，其实它并不
是被虫啃坏的牙，而是被一种叫蛀牙菌的细菌在吃了附在我们牙齿表面的残渣之后制造出来的酸性物质所腐蚀引起的。1、龋齿的危害有哪些？
2、为什么会得龋齿？3、怎样预防龋齿？龋齿的危害1、细菌侵犯牙根周围组织,引起牙龈肿胀等2、如果不及时治疗，病变发展为残
冠、残根，失去良好的充填时机。3、过早地拔除，会丧失咀嚼功能，影响食物的消化吸收，并使邻牙倾斜，对牙拾
伸长，造成牙周病或新的龋齿。4、如果残根残冠不及时处理，尖锐的边缘又会刺激颊、舌粘膜，有引起癌变的可能性
。5、龋齿还可以作为口腔病灶，引起多种疾病，影响全身的健康，对劳动力造成很大的损失。为什么会得龋齿
1、不注意口腔卫生，残存食物残渣和细菌等有害物质形成牙垢和牙黄斑，黏结、沉着在牙面上2、牙垢和牙黄
斑中的细菌能溶解有机物，使牙釉质脱钙，牙组织缺损，形成龋齿3、有的同学有咬舌，咬颊，咬笔杆的习惯，时
间一长，可使上下牙齿不能完全咬合，中间有缝隙，易留食物和产生牙垢。4、有的同学睡觉前
爱吃零食，而且不刷牙就睡觉5、有的学生体质差，又不愿意参加室外体育锻炼6、有的同学有吮唇的习惯7、长
期用一侧也咀嚼食物8、某些疾病，如佝偻病的人怎样预防龋齿？1、养成良好的卫生习惯，做到早晚刷牙，饭后漱口2、刷
牙最好使用保健牙刷，保健牙刷刷头小使用灵便易于清洁牙齿3、牙刷使用一段时间后一个更换4、牙刷用完加个刷头朝上放入杯里5、要用
正确的刷牙方法6、牙膏（如氟化物、叶绿素、生物素）能清洗去污灭菌爽口7、食物应多样化，适当吃些粗粮和富有纤维的食物，获得较全面
的营养，锻炼牙齿的咀嚼功能8、改掉吃零食和睡前吃东西的习惯9、改掉不良习惯（如咬舌、咬颊、吮唇、咬笔杆、吮指）用双侧牙咀嚼食物
10、注意摄取与牙齿、骨骼发育钙化有关的物质（维生素A\C\D和钙、磷等）11、加强锻炼，多晒太阳12、定期进行口腔疾病检
查13、发现龋齿及时治疗 |
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