如何自然调节酸性体质？现在，越来越多的人已经知晓，人体内酸性的环境对健康并无益处，而如果想要创造健康体魄，改善酸性体质，空气负离子自然疗养不
失为一种良好的选择。研究报告指出，7.35-7.45是健康人体的血液PH值范围，在医学上被称为“弱碱性体质”。专家表示，这种血液范
围PH值的人抗病能力更强，身体健康不易得病。但目前，很多人特别是都市人群的血液pH值都在7.35以下，这是医学上所说的“酸性体质”
。这种体质的人群往往新陈代谢缓慢，免疫能力低下。中央电视台的《健康之路》栏目也介绍过：酸性体质的人群轻则会产生精神不振、疲劳、失眠
、头痛等亚健康现象，重则会引发高血压、糖尿病、癌症等重大疾病。那该如何改变酸性体质?中国疾控中心相关专家表示，改善酸性体质可以先从
饮食上进行控制调理，多喝中性或带有弱碱性的水，多使用蔬菜，尽量减少肉类食物的摄入。其次，可以通过空气负离子自然疗法进行改善。空气负
离子被誉为“长寿素”、“人类生命的维生素”，对健康发挥着多多益善的作用。由中国空气负离子暨臭氧研究学会专家组编著的《空气负离子在医
疗保健及环保中的应用》中说道：空气负离子带有负电位，具有极强的抗氧化性，可以有效调节人体的酸碱度，改善酸性体质，使体液保持在弱碱性
。所以，建议大家可以常去森林、海边等空气负离子浓度高的地方活动。如果身边不具备这样的条件和时间，也可以利用生态负离子健康仪。生态负
离子健康仪利用了国际唯一的生态负离子生成芯片技术和纳子富勒烯负离子释放器技术，可以释放出等同于大自然的小粒径负离子，小粒径负离子很
容易进入人体内发挥高效的生物效应。同时又能自然扩散较远距离，可在室内营造出一个“森林氧吧”一样的负离子疗杨环境，易于坚持，从而有效
改善人体内的酸性环境，创造健康体魄。 |
|
