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你有100个放弃运动的借口 而他用1个理由就能坚持到底
2017-06-29 | 阅:  转:  |  分享 
  
每隔几天,我们总是会做这样那样的决定,其中就有类似这样的一条:“我要坚持锻炼,每周运动三次”。但当要运动时你总能找到N个用来逃避的借口就像…
…除了这10个,我相信你还有很多其他的11.?锻炼会长肌肉,穿裙子会难看。12.听说跑步伤膝盖,我怕以后膝盖不好。13.我没有合适
的锻炼场地。14.家里还有个孩子要带,算了不动了。15.反正锻炼这一天两天也看不出效果。16.昨天刚洗的头,跑完步还得洗,还是过两
天吧。17.太阳那么大,变黑怎么办?18.我就是对运动没有一点兴趣啊,能怎么办呢?19.这部剧真好看,我离不开它。20.运动会掉妆
,这样我就不美丽了。21.男朋友并不嫌我胖啊!22.年轻就是本钱,运什么动?23.一运动我就浑身不舒服,哪哪儿都疼。24.今天心情
不美丽,我不想动…25.今天锻炼的人太多,有点挤,我不去了。26.买来健身的耳机还没到,我等到了再说。27.大姨妈要来了,还是来完
再跑吧,这样也更有效率。28.我不舍得花钱,不想办健身卡,怎么运动?29.脸上长了颗痘痘,流汗会不会让它发炎,那等痘痘消了再说。3
0.今天买了身漂亮衣裳,我要试试,换个风格,锻炼还是改天吧。31.我的运动衣还没干,等干了再说。32.鼻子有点痒,是不是感冒的前兆
,看来这段时间不能运动了。33.明天还得早起上班,我怕锻炼太累了起不来,还是等周末再说吧。34.今晚路灯是不是还没修好,那等修好了
再跑。35.天阴了,是不是要下雨?还是等云散了再说。36….这些不运动的借口是不是很眼熟,你是不是也这样?别笑了,我也是!可正当我
们想着各种逃避的借口是,他却用1个理由坚持到底,让运动与人生相伴目前世界排名第五,中国排名第一的羽毛球运动员——谌龙??2016里
约奥运羽毛球男单冠军2000年进入厦门队,2006年进入国家队二队。在国家二队的锻炼里,从来不曾懈怠,每天的几小时长跑,不间歇的臂
力腿肌拉伸,每天的训练不是在练习球技就是在做体力运动。正是这样的努力,仅一年时间,他就在07年获得世界青年锦标赛男单冠军。荣耀是一
时的,稍微懈怠,便会于唏嘘中淡出公众视野,黯然离场。谌龙从不让自己的身体状态对自己的比赛有差池,所以总是保持运动锻炼。后面,他的成
就举世共睹,超过林丹,打败李宗伟,2015年卫冕男单冠军,2016获得里约奥运男单冠军。好的羽毛球运动员,球拍是他最最亲密的拍档,
好的球拍,对比赛的顺利也起到不小的作用,对一个普通爱好者来说,选好的球拍也是很重要的。在羽毛球界,有这样一句行话——三分拍、七分线
。这句话足以体现出穿线对于羽毛球拍的重要性。羽毛球拍线是羽毛球运动中非常重要的一种耗材,因为羽毛球在运动过程中,唯一接触它的就是拍
线——击球力量通过拍线作用于羽毛球,击球质量也是通过拍线传递给球员。爱威亚羽毛球拍,根据力学原理,磅数,季节,弹性,耐用度等把握线
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(本文系扎心的铁葫...首藏)