每隔几天，我们总是会做这样那样的决定，其中就有类似这样的一条：“我要坚持锻炼，每周运动三次”。但当要运动时你总能找到N个用来逃避的借口就像…
…除了这10个，我相信你还有很多其他的11.?锻炼会长肌肉，穿裙子会难看。12.听说跑步伤膝盖，我怕以后膝盖不好。13.我没有合适
的锻炼场地。14.家里还有个孩子要带，算了不动了。15.反正锻炼这一天两天也看不出效果。16.昨天刚洗的头，跑完步还得洗，还是过两
天吧。17.太阳那么大，变黑怎么办？18.我就是对运动没有一点兴趣啊，能怎么办呢？19.这部剧真好看，我离不开它。20.运动会掉妆
，这样我就不美丽了。21.男朋友并不嫌我胖啊！22.年轻就是本钱，运什么动？23.一运动我就浑身不舒服，哪哪儿都疼。24.今天心情
不美丽，我不想动…25.今天锻炼的人太多，有点挤，我不去了。26.买来健身的耳机还没到，我等到了再说。27.大姨妈要来了，还是来完
再跑吧，这样也更有效率。28.我不舍得花钱，不想办健身卡，怎么运动？29.脸上长了颗痘痘，流汗会不会让它发炎，那等痘痘消了再说。3
0.今天买了身漂亮衣裳，我要试试，换个风格，锻炼还是改天吧。31.我的运动衣还没干，等干了再说。32.鼻子有点痒，是不是感冒的前兆
，看来这段时间不能运动了。33.明天还得早起上班，我怕锻炼太累了起不来，还是等周末再说吧。34.今晚路灯是不是还没修好，那等修好了
再跑。35.天阴了，是不是要下雨？还是等云散了再说。36….这些不运动的借口是不是很眼熟，你是不是也这样？别笑了，我也是！可正当我
们想着各种逃避的借口是，他却用1个理由坚持到底，让运动与人生相伴目前世界排名第五，中国排名第一的羽毛球运动员——谌龙??2016里
约奥运羽毛球男单冠军2000年进入厦门队，2006年进入国家队二队。在国家二队的锻炼里，从来不曾懈怠，每天的几小时长跑，不间歇的臂
力腿肌拉伸，每天的训练不是在练习球技就是在做体力运动。正是这样的努力，仅一年时间，他就在07年获得世界青年锦标赛男单冠军。荣耀是一
时的，稍微懈怠，便会于唏嘘中淡出公众视野，黯然离场。谌龙从不让自己的身体状态对自己的比赛有差池，所以总是保持运动锻炼。后面，他的成
就举世共睹，超过林丹，打败李宗伟，2015年卫冕男单冠军，2016获得里约奥运男单冠军。好的羽毛球运动员，球拍是他最最亲密的拍档，
好的球拍，对比赛的顺利也起到不小的作用，对一个普通爱好者来说，选好的球拍也是很重要的。在羽毛球界，有这样一句行话——三分拍、七分线
。这句话足以体现出穿线对于羽毛球拍的重要性。羽毛球拍线是羽毛球运动中非常重要的一种耗材，因为羽毛球在运动过程中，唯一接触它的就是拍
线——击球力量通过拍线作用于羽毛球，击球质量也是通过拍线传递给球员。爱威亚羽毛球拍，根据力学原理，磅数，季节，弹性，耐用度等把握线
的生产与设计。爱威亚全碳素羽毛球拍点击http://mp.weixin.qq.com/s/x5l3aKAIY4w2DTOg2ZHY
ag进入购买专业拍面：创造更大有效击球页面，提升球拍舒适性，增加击球威力，创造更高击球质量。减震保护系统：独特的拍头减震系统，令线
震动在迅速降低，防止球拍意外磕碰造成的内部损伤。孔设计：加强拍杆与中杆的联动，保持头框稳定，提升击杀性能。工程设计：一体化设计使用
，拥有更高强度，较普通拍杆减少20%风阻。舒适手柄：采用先进柄皮，让你的手与球拍更加契合，击球时不费力，舒适的握感。爱威亚全碳素羽
毛球拍点击图片进入购买比你还成功的人都没有放弃运动，你还抱着手机窝在沙发里看健身宝典吗？PS：小编此时表示很惭愧 |
|
