宝宝的预产期是4月6，提前了20天剖腹产生的。因为30周血压高，一直吃降压药控制血压，后来38周产检的时候发现血压升高，蛋白尿1个+,医生说这是属于子癫前期，如果发展到重度就会很危险，唯一的办法就是终止妊娠。再加上羊水渐渐少了，考虑到已经足月了，所以在38+1的时候进行了剖腹产。手术前做了B超胎盘2级，体重6斤多
本来是定在17号进行手术的，应该15号晚上就住进医院了，夜里每一次小时护士就来坐胎心监测，16号早上抽完血，早上早早吃完早饭，谁知道9点多医生来查房，问我怎么考虑剖妇产，我说血压高，门诊医生让住院观察的，后来医生直接说，你早饭吃了吗，我说6点多吃的早饭，到现在还没喝水呢？医生直接说那你就别吃饭和喝水，下午安排手术。
本来还想着今天在医院洗澡洗头发的，可是突然安排下午手术，所以只好不洗澡了，中午换好医院的衣服，等着人把我推进手术室，当时老公，妈妈还有婆婆都一起跟着车一起去手术大楼，妈妈鼓励着我，宝贝别怕，妈妈一直在门外等着。就这样被推进了冷冰冰的手术是，那时心里忐忑不安，也不知道是紧张还是里面空调温度打的低，觉得一进里面就浑身凉飕飕的，显得特别安静。进去后医生问了我一些基本情况。
不过接下来才是噩梦的开始。医生叫我平躺着，把我的手绑了起来，插好尿管。手上还打着点滴麻醉，然后医生就是侧着身子把身体弓起来。麻醉师说我这么胖还不知道打不打的进，说我手和腿不胖，怎么背上肉那么多呀，本来就害怕，这话说的我更怕了，害我本来紧张的心就更加紧张了。针从脊椎打进去的时候也不是很痛就是感觉很胀，过了一会麻醉师说了句：我还以为不好打进去了，没想到居然打进了。听到那人的话，我又觉得没有那么害怕了。腿也被什么东西罩住了，上了监护器。过了一段时间麻醉师就拿针试效果，问我有没有感觉，我就一直喊痛，他就把手术台调了下高度说那再等等。过了一会再试，医生问还疼吗？我说我的腿怎么麻麻的，怎么动不了呀。然后主刀医生就对我说你要坚强点，那是麻药的效果，后来有人在我的肚子上刷了很多不知道是药还是消毒水。没过多久他们就用布盖在我的身上，头上也用布挡住了看不到肚子了。接着手术就开始了，从医生下得第一刀开始我也没啥感觉，心里就是害怕着，也许是因为害怕宝宝出来的时候，听到她得哭声我都没有多大感觉，也不关心是男孩还是女孩，后来只听到有个医生说是个女儿，然后就抱着宝宝在一边清理穿衣服什么的，后来包好后，把我和娃头碰了一下，我没有吭声只把头偏了一下也没有看清楚就抱出去了。
接下来就是漫长的缝针，就感觉她们在使劲扯我的肚子，痛得我死去活来的，加了麻药稍微好那么一点点，不过一下子就又没有什么效果了。宝宝是14点28出生的，我是快15点才出手术室。我隔壁床也是剖腹，我听她说生的时候很快就是缝针慢，但是我没有想到居然要那么长得时间。有几次我就痛得喊都喊不出来声音了。终于听到医生说好了的时候一下子觉得周围都静了下来。后来被人推出手术室我的眼泪就一直流怎么也止不住。老公看到我流眼泪就问我怎么了。当时我已经没有力气说话了只是一个劲地流眼泪。我妈看到我那个样子心里也难受，饭都吃不下。我自己也很奇怪在手术室那么痛我都没有流眼泪，可出手术室眼泪就没停过，也说不上是什么感觉好像觉得很委屈又好像觉得宝宝平安生下来了有种如释重负的感觉。
夏天坐月子对于剖腹产的产妇来说是一件非常煎熬的事情，因为夏天天气炎热，产妇的伤口如果护理不当的话很容易发炎，复合也比较困难，所以产妇在夏天坐月子的时候就要特别注意。
产妇饮食需禁忌
剖腹产产妇做完手术之后需要好好的休息，尤其是休息中搭配上合理营养的饮食，但是剖腹产产妇在饮食上需要禁忌，特别是刚手术后的一个星期内更是需要特别的注意。手术后前三天不可以食用硬质的食物，只能以流质食物为主，什么是流质食物就是汤水、清淡、不油腻、容易消化的食物。可以选择稀饭、小米粥、青菜、鸡蛋羹等为主要的食物，这样有利于产妇身体机能的恢复。
在手术后前一个星期内鸡肉、鸡汤、猪脚煲汤、排骨汤等较为油腻的食物都是不可以食用的，这样不利于产妇的身体吸收，还更加容易出现伤口出血、化脓等不良的影响，所以剖腹产产妇在坐月子期间前半个月主要是以排除身体内的淤血，阴道内的恶露，还有就是伤口的愈合为关键因素，饮食上可以选择四物汤来帮助排除身体内的恶露，还可以促进子宫的恢复，帮助产妇伤口尽快的愈合，身体尽早的恢复健康。
剖腹产产妇坐月子的后半个月是可以以营养的主食，尤其是蛋白质含量比较高的鸡蛋、鸡汤、排骨汤、猪脚汤等等的饮食最佳，特别是母乳喂养的宝宝更是需要加强身体内各种营养物质的合理搭配才可以满足宝宝的身体发育要求。但是小编在此提醒剖腹产产妇在月子期间是可以食用一些水果的，像苹果、香蕉都是对产妇身体恢复有很大的帮助的，四物汤多吃几贴可以更好的帮助子宫的恢复哦。
身体调理需合理
剖腹产产妇的身体调理过程存在很多不合理的现象，特别是产期的卧床休息导致骨盆出现畸形，肢体出现浮肿、无力等情况，还有就是一个月都不可以洗澡、洗头等陋习是一定要改正的。剖腹产产妇坐月子期间可以洗澡，一定要洗淋浴，不可以盆浴，这样会身体细菌的长期堆积，造成细菌的交叉感染，很容易让宝宝出现各种皮肤疾病。
产妇在坐月子期间可以洗头，但是洗头的水要保证是高温煮开过后的无菌水，不要可以加入阴阳水，也就是自来水等冷却的没有高温杀毒的水源，洗澡也是如此。剖腹产产妇休息一段时间之后需要起床走动一下，尤其是早上和傍晚的时间花费十分钟进行一些瑜伽运动或者是一些简单的体操可以有效的帮助产妇恢复身材，还可以预防出现骨质增生、身体浮肿、无力等不良的后果产生。
产后要适当的下床活动
有产妇因为长期间卧床不动，而得了深静脉血栓，差点酿成截肢的悲剧。老一辈的观念是产后身体太过虚弱，必须时刻卧床休息。
事实上，适当的运动更利于身体的恢复。月子期间，新妈妈应当根据自己的精神状态，下床走动，或者进行一些简单运动。一味的卧床不仅不利于血液流通，也影响肠道消化，甚至会酿成新闻中的截肢悲剧！
放松心态
从医院回到家后，你不要指望自己马上就能恢复正常，但是心情一定要放松。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复，很多女性甚至说，她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以，你要调理好心情，做好“持久战”的准备，没办法剖腹产就是耗去产妇太多的精神气了，要好好修养。
注意卫生
你要特别注意产后的清洁卫生，在夏天坐月子的话，这一点就更加重要。照常刷牙、洗头梳头，及时更换衣服和卫生用品。在洗澡的时候，最好用防水胶布把伤口遮挡一下。
保护伤口
你的伤口会慢慢好起来了，尽管数周内可能还是会有点痛。当你咳嗽或笑的时候，用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃，你的疼痛感就会减轻。如果出现感染的迹象，包括伤口发热、发红或肿胀;伤口部位有渗出;出现恶化或突然性疼痛;或者全身发烧(即使你的伤口看上去很好)等，要及时就诊治疗。
观察恶露
阴道出血和分泌物应该会逐渐减少，尽管恶露可能会持续近6周的时间。但应该从鲜红色逐渐变为粉红色，然后是黄白色。如果分娩后，月经样的出血持续4天以上，或减少后又出现增多，就要去医院。
关于生完孩子后的瘦身：
我怀孕前152cm身高，体重90斤左右，生之前体重145斤左右（肉全长在我自己身上了），孩子6.2斤，生完第三天去称重，体重接近130斤。月子后，体重120斤左右，产后2个月，体重恢复到105斤。
产科医生指出为了孕育新生命，妈妈的腹肌被拉长、腹部皮肤被撑开、盆骨也会变宽。宝宝生下之后，子宫腾空，内脏失去支撑，便会自然下垂。有的妈妈在月子对腹部不加控制，放任自流。还极易留下恼人的大肚子。
母乳喂养固然对我们身体恢复有利，但仅仅靠母乳喂养是不够的。
人体子宫呈倒三角形，在怀孕期间，由于孕妇要摄取相应的营养成分以补充宝宝营养吃的过多，而导致胃部增大，同时孕期由于宝宝在母体子宫不断增大，肝脏，肠胃上移，一旦孕妇产下宝宝身体的各个器官便会下移，但无法找到最实的支持点也就是恢复原位。子宫腾空，也就出现了平常所见产妇有肚腩，妇女病，肠胃不适，未老先衰等相关症状。束缚能够防止内脏下垂，帮助子宫复旧，也能够对体型的恢复有帮助，但是，必须得使用专业的。新妈妈产后不可过早大量运动。
关于瘦身我的经验就是，孕期，不要暴饮暴食，正常饮食，不要过分补身子。产后还需要继续吃DHA维生素、还有钙片，特别是母乳妈妈，补钙很重要。
剖腹产夏天坐月子禁忌
1、不要负重
剖腹产产妇产后不要提举任何重物。遗憾的是，如果你有一个两三岁的宝宝，这段期间，你也不能抱他。所以，你一定要请人帮忙照顾你的大孩子。
2、注意避孕
如果你在产后感觉很好，经过医生的同意，你可以在产后3个月恢复性生活。但医生都建议剖腹产后至少3年以上再次怀孕比较安全，所以，要严格注意产后避孕。
3、不要节食
做剖腹产的产妇，因为失血多，在饮食上要多吃一些补气血的食物，尽早恢复健康，同时，也为宝宝提供优质的乳汁，确保宝宝正常生长发育。
注意产后风湿
易发时间：分娩后的2～3周间
产后风湿症，即人们常说的“产后风寒、月子病”，因产后体虚易感受风寒湿邪，出现肌肉关节酸困、疼痛、怕风、怕冷、疲劳等症状，有时甚至长期困扰身体。应及早治疗，以免迁延不愈。
小心避开方式：新妈咪无论是自己分娩还是剖宫产，这个时候切忌被风直吹，最好的办法就是自然降温。另外注意保暖，避免让新妈咪受凉和过早接触冷水。
产后要保证充足的睡眠，不要过度疲劳或过久地抱宝贝，要注意休息，要减少手指和手腕的负担。一般说来，新妈咪在产后不但要吃得有营养，还要合理搭配，营养平衡。
产后一个月内绝对不能过度活动关节。以自然运动为好，如慢走、做操等，多晒太阳，注意出汗后不要着凉。
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