【中医诀窍】头痛一按此穴，立马止痛！头痛（headache）是临床常见的症状，通常将局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上
部位的疼痛统称头痛。头痛病因繁多，神经痛、颅内感染、颅内占位病变、脑血管疾病、颅外头面部疾病、以及全身疾病如急性感染、中毒等均可导
致头痛。发病年龄常见于青年、中年和老年。?1、偏头痛?偏头痛多与三焦经有关。三焦经肘部的清冷渊、天井穴，以及手腕部的外关穴，都是偏
头痛的特效穴。在三焦经按摩或者刮痧，可有效调整内分泌失调，对调节长期情志疾病极为有效。对各种头面部疾病，以及更年期综合症也有特效。
?2、前额和眉棱骨痛?前额和眉棱骨痛一般属于胃经的病症。从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。?此外，按摩脾经的公孙
穴（络穴治表里病症），或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。?3、耳朵上部痛?若疼痛发生在头两侧，耳朵上部，就可按摩胆经，例如胆
经的风池穴、阳陵泉穴等均可。?4、太阳穴痛?可以按摩太阳穴，如果不能缓解，则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉。或者按摩胃经的头维穴、陷
谷穴，它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有。?5、头痛如裹?可以先按摩脾经的阴陵泉穴。另外，按摩胃经的头维穴也可缓解。?6、头顶痛?属厥
阴经病，先从肝经论治，或针刺百会穴。?7、后头痛?属太阳经病。可以按摩小肠经的后溪穴，治后头痛、颈椎病、落枕和情志病。另外，膀胱经
的京骨穴也可。?8、头颈僵痛?俗话说“头项寻列缺”，可试试肺经列缺穴。?9、肾虚头痛?肾阴虚头痛，主要表现为头脑空痛，头晕耳鸣，腰
膝无力，舌红脉细；肾阳虚头痛，主要表现为头痛畏寒，四肢不温，面色白，舌淡，脉沉细。?无论阳虚还是阴虚，都可以通过经常按摩肾经的复溜
穴、太溪穴等改善。?10、左边的偏头痛?经常出现在左边的偏头痛一般跟肝血不足有关，这种现象在经期刚过的女性身上比较常见。?肾经的筑
宾穴，可以有效缓解左侧头痛的状况。?另外，肝血不足也可通过按摩肝经的曲泉穴来调理。?11、右边的偏头痛?如果经常出现的是右边的偏头
痛，一般跟肺气不降有关。可以通过按摩肺经的尺泽穴和肾经的复溜穴来调理。?12、酒后头痛?十指梳头，特别是两侧胆经。其中率谷穴治酒后
头痛有特效。 |
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