养生笔记整理（十八）
林峰http://blog.sina.com.cn/cschuchu2009-03-1420:08:15
一、春季慎防水痘传染。
水痘，西医认为病原体是水痘—带状疱疹病毒，存在于患者的血液，疱疹的
浆液和口腔分泌物中。水痘常见于2～10岁的儿童，是一种发病急、传染性很强的
传染病。“水痘”在一年四季均可发病，特别是在冬春季易患病的特点，尽量少
带孩子去公共场所，避免与“水痘”患儿接触。
中医认为，带状疱疹是一种自限性疾病，自然病程一般2周。祖国医学认为其
发病多由肝胆热盛，湿热内蕴，瘀久化火，阻于肌肤、经络，故以龙胆泻肝汤为
主加减以清热除湿泻火、通络止痛。而用梅花针叩刺，是早在《素问·皮部论》
就已提出“凡十二经脉者，皮之部也，是故百病之始生也，必先于皮毛”。十二
皮部于经络脏腑联系密切，运用梅花针叩刺可以激发和调节脏腑经络功能，促进
机体抗病驱邪从而治疗疾患。针刺后拔罐可拔除火热毒邪，又能疏通经络，行气
活血，化瘀止痛。用碘伏以消炎灭菌，预防感染。用上述方法治疗带状疱疹不仅
能明显缩短病程，而且很快减轻患者疼痛，未出现后遗神经痛。
一般认为，小时得水痘，长大得带状疱疹，此病一生只得一次。小时候没发水
痘的人，老年的时候，尤其患有慢性消耗性疾病的人容易感染带状疱疹，而且一
旦染上病情更为严重。民间把这种病称作“串腰龙”，文献上叫“缠腰火丹”，
这是因为侵犯胸腰部位的带状疱疹占本病发病率的６０％以上。实际上，这种病
还可侵犯头、面、耳及上下肢等部位。由于这种病毒有亲神经的特点，发病总是
沿神经走向，呈条带状，故称“带状疱疹”。
近年来，带状疱疹发病率在逐年上升。尤其是艾滋病的发病过程中，出现带状
疱疹的几率更高，给人们带来了一定的恐慌，但绝大多数带状疱疹的出现与艾滋
病无必然相关性。
circle6一旦患了水痘应注意隔离治疗。
circle6水痘传染性很强，病人是唯一的传染源，与之接触的儿童约90%发病。而且从发病
前一日到全部皮疹干燥结痂均有传染性。
circle6水痘起病较急，可有发热、倦怠、食欲减退等全身症状，成人较儿童明显，一般1
～2天内发疹。
circle6皮疹并非出得越多越好，只要符合一般的出疹规律，多一些或少一些都是正常现
象。若水疱抓破后继发细菌感染，可发生皮肤坏疽，甚至引起败血症。此外，少
数患者还可出现水痘性肺炎、脑炎、心肌炎及暴发性紫癜等并发症。
circle6患了水痘，西医无特殊的治疗方法，宜选中医治疗。
circle6中医方：先洗后摸，中药调服。用大黄、黄柏、苦参、，往疱上摸；药汁，加白
糖，每日两次。
中医对该病的治疗方法很多，下面介绍几种常用的疗法。
分部疗法
▲上部：指颈部以上至头面，治以清热泻火、平肝凉血为主，方用银翘三黄
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汤(黄连、黄芩、人中黄、丹皮、银花、连翘、紫草、大青叶)加野菊花。
▲中部：指腰腹至胸胁，治以清肝泻火，理气止痛，方用银翘三黄汤加延胡
索。
▲下部：指少腹以下，治以清热利湿，泻火解毒，方用银翘三黄汤加黄柏。
验方
▲蛇丹汤：大青叶、板蓝根各60克，紫草10克，黄芩10克，金银花30克，水
煎服，每日1剂。痛剧者加乳香、没药各10克，痒甚者加白藓皮、地肤子各10克。
外用七厘散，开水溶化，涂患处，每日2～3次。
▲三紫汤：紫草、紫参、紫花地丁、车前子、茯苓皮、木通、玄参、大青
叶、甘草。
▲带疹汤：丹参、白芍、柴胡、板蓝根、半枝莲、秦艽、龙胆草、当归、栀
子、黄芩、玄胡、甘草。
▲紫兰白赤汤：紫草、板蓝根、白藓皮、赤芍、丹皮、蝉衣、薄荷、苡仁、
苦参。
中成药
▲六神丸：每日3次，每次5～10粒，温开水送服。
一般服药后当晚疼痛可减轻，次日患处疱疹颜色变暗，3～5日可愈。
▲七厘散：每日3次，每次1.2克，用温开水或黄酒送服，一般服药后1～2天
疼痛减轻或消失，2～3天疱疹开始消退，4～6天水疱变干结痂而愈。
▲冰硼散：取冰硼散适量，用凡士林调成糊状，外敷于患处，每日1次，一般
2～3天可改善症状。
外治法
▲生大黄、川黄柏、川黄连各30克，制乳香、制没药各5克。上药共研为细
末，加适量浓茶水，调成糊状外敷患处。
▲七叶一枝花鲜块茎捣烂涂患处，一般半小时后热减痛止，1～2次疱疹可消
退。
▲鲜马齿苋12克洗净，捣烂成糊状敷患处，每日换药2次。
▲大黄30克，黄柏30克，飞滑石21克，青黛60克，冰片5克，甘草10克。共研
细末后混匀，加凡士林调膏备用，外敷患处。
▲大叶桉水煎制成10%溶液，用纱布浸药液湿敷患处。
▲用柿子液涂搽于皮疹及周围痛处，每日3次。治疗64例，结果平均3.2～4.7
天皮疹消退，平均3～4天神经痛消失。
针灸疗法
▲针刺取穴合谷(双侧)、支沟、阳陵泉(均用患侧)，局部病灶采用围针，以
病损大小决定围针多少，最多15根，最少4根，离疱疹0.5寸处呈15度角刺入，均
用泻法。
▲取穴内关、阳陵泉、足三里，局部周围卧针平刺，留针30分钟，每日1次；
若后遗症持续疼痛不止者，加支沟，或加耳针刺肝区，埋针3天。
二、中医辨证治疗口中六味（口苦、口甜、口咸、口酸、口臭、口淡）
1、口苦。多为肝胆有热所致。口感苦者常兼有头痛、眩晕，苔薄黄、脉象弦数等
症候，治宜清泻肝胆郁热。方药选用龙胆泻肝汤：龙胆草15克，柴胡、泽泻、车
前子、木通、当归、栀子各10克，生地、黄芩各12克，甘草8克。水煎服，每日1
剂，日服2次。
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2、口甜。又称“口甘”，多为脾胃功能失常所致。临床上，分为脾胃热蒸口甜和
脾胃气虚口甜。前者多因过食辛辣厚味之品，滋生内热或外感邪热蕴积于脾胃所
致。表现为口甜而渴、喜饮水、多食易饥，或唇舌生疮、大便干结，舌红苔燥，
脉数有力等。治宜清脾泻火。方药选用泻黄散：藿香15克，栀子、石膏各10克，
甘草8克，防风2克；或清胃散：黄连、当归、升麻各10克，生地、丹皮各12克。
水煎服，每日1剂，日服2次。后者多由年老或久病伤及脾胃，导致气阴两伤，虚
热内生，脾受津灼所致。表现为口甜而干、气短体倦、不思饮食、脘腹作胀、大
便时干时软。治宜益气健脾，和胃养阴。方药选用益胃汤与四君子汤加减：沙参
15克，麦冬、玉竹、白术、茯苓各10克，生地、藿香各12克，砂仁、炙甘草各8
克。水煎服，每日1剂，日服2次。
3、口咸。多为肾虚所致。如伴有腰膝酸软、头昏耳鸣、五心烦热、盗汗遗精、苔
少、脉细数等症状，属肾阴亏损，虚火上炎，即“肾阴虚口咸”。治宜补益肾
阴，滋阴降火。方药选用知柏地黄汤加减：知母、黄柏、山药、丹皮、茯苓各10
克，熟地15克，山茱萸、泽泻、附子12克，肉桂8克。水煎服，每日1剂，日服2
次。
4、口酸。口中自觉有酸味，但并无酸水吐出。多为肝胆之热乘脾所致。口感酸者
常伴有胸闷胁痛、恶心、食后腹胀、舌苔薄黄、脉弦等症状。治宜泻肝和胃。方
药选用左金丸与六君子汤加减：黄连、吴茱萸、茯苓、白术各10克，人参、甘草
各8克，陈皮15克。日服2次，每日1剂，水煎服。
5、口臭。口中出气臭秽，自觉或为他人所闻。一般有三种情况：1胃火上蒸：
舌红或口舌糜烂生疮，或牙龈肿痛，口气热臭，并兼有口渴喜冷饮，尿黄便干，
苔黄等症状。治宜清泻胃火。方药选用三黄泻心汤：大黄、黄芩各10克，黄连5
克。水煎服，每日1剂，日服2次。2胃肠食积：口臭如酸腐，或夹有生食味，伴
有脘腹胀满，不思饮食，嗳气腐秽，舌苔垢腻等伤食症状。治宜消食化积。可用
中成药保和丸或山楂丸吞服。每日2次，每次9克。3平时不注意口腔卫生，患有
龋齿或口腔炎症。可用黄芩、藿香、石膏、生地各10克，甘草4克，煎水漱口。
6、口淡。口中味觉减退，自觉口发淡而无法尝出饮食滋味，多伴有食欲不振等症
状。临床上主要分为脾虚和湿阻两型。前者除口淡外，尚有神疲气短，腹胀便
溏，舌淡脉弱等脾虚症状，治宜益气健脾和胃。方药选用六君子汤加砂仁、焦谷
麦芽等。后者可见口淡黏腻，恶心胸闷，苔腻脉濡等湿阻脾胃症状。治宜芳香辟
浊，化湿醒脾。方药选用藿朴夏苓汤：藿香、赤苓、杏仁、猪苓、淡豆豉、泽
泻、厚朴各10克，半夏8克，白蔻仁2克，薏苡仁12克。水煎服，每日1剂，日服2
次。
此外，要想治愈口中异常味觉，除积极用药治疗外，还应注意少食辛辣油腻食
物，忌烟酒嗜好，防止房劳过度，保持口腔卫生。
味觉异常与疾病文章来源(陈继培)
味觉异常，是提示疾病的一种信息，应该引起医生和患者本人的注意。
circle6口苦：临床观察口苦多见于肝胆热证、肠胃热证等；在现代医学中则多为急性炎
症的表现，而以肝胆疾病为多。这可能是胆汁排泄失常所致，癌症病人因甜味阈
升高、苦味阈降低，吃甜的东西也会感到舌头发苦。
circle6口淡：口淡多见于久病脾胃虚寒患者，外科大手术后病人食欲不振也会觉得口舌
淡而无味。口淡在炎症感染中也常出现，但大多在疾病初起或消退期，前者为邪
尚轻浅的表现，后者则属邪退正虚之象，其意义与口苦显然不同。肠炎、痢疾等
消化系统疾病也常有口淡，辨证多属肠胃湿浊或挟寒邪，虽属实证，但要注意不
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宜用过苦寒凉性药物。经临床测定，严重的口淡患者，对甜、酸、苦、咸诸味均
不敏感，味觉阈出现普遍升高的现象。
circle6口甜：脾胃实热、湿热郁阻、肝脾痰火内蕴的病人口舌可有发甜的感觉，古人称
之为“脾热口甘”。研究证明，消化系统功能紊乱可致各种酶的分泌异常，唾液
中淀粉酶含量增加，刺激舌上味蕾而感觉口甜。糖尿病患者血糖增高，唾液内糖
分亦增高，所以也常觉口舌发甜。
circle6口涩：当舌头味觉细胞苦味阈降低，舌触觉感受异常时，可出现口涩。肝胆郁热
伤阴或脾土衰败的患者，常有口舌干涩或枯涩无味的感觉。严重的神经官能症或
通宵不眠之后，唾液腺分泌减少，也可感到口舌枯燥而涩。各种癌症后期多有味
觉苦涩，中医认为是脾肾衰败，气血瘀结。
circle6口酸：中医认为“肝热则口酸”、“脾胃气弱，木乘土位而口酸”，所以口酸以
脾虚肝火偏旺者居多，常见于胃炎和消化性溃疡，与胃酸过多有关。有人测定口
酸患者的唾液，其中乳酸、磷酸酶、碳酸酐酶含量较正常人增高，PH偏于酸性反
应。
circle6口咸：口咸以脾虚湿盛，肾虚火旺为多。因中医认为“咸为肾味”，临床上常见
于肾阴不足，肾火上浮的神经官能症、慢性咽喉炎急性发作的患者。有时测定口
咸患者的唾液，可见钠、钾、钙、镁的氯化物含量增多，PH偏于弱碱性反应。
circle6口辣：口辣是咸味、热觉和痛觉的综合。中医辨证以肾阴不足、肝火偏旺为多，
其次为肺虚痰热；在高血压、神经官能症、绝经期综合征患者中时有所见。经测
定，在室温18℃—22℃时，正常人的舌温大多在33℃—35℃，口辣患者舌温偏
高，有时可达36℃以上。此外，口辣患者的舌粘膜对咸味和痛觉都较敏感。
养生笔记整理（十九）
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