血管堵不堵，看头发就懂！3个方法调理一个月，血管通畅如高速

血管堵不堵，看头发就懂！3个方法调理一个月，血管通畅如高速很多人觉得白发是自然现象，那怕是少年白发，也会认为是营养、遗传、或者精神压力这些因
素导致的，但你会想到，头发变白脱落，会与血管堵塞有关联吗？答案出乎意料，是有关联的，让小编给你细细道来：如果我们把手放在脖子两侧，
就会发现强力的脉搏跳动，这是颈动脉，它们向大脑运输血液，保障着脑部所需的氧气和营养物质，如果这里的血管堵塞了，就会导致整个脑部供血
不足，而头皮处的血管也处于缺血的情况，最后就会导致毛囊无法吸收到充足的养分，出现头发变白、脱落的情况。如果重视，可能继头发变白后，
就是脑梗、中风、偏瘫，甚至猝死等严重后果了。如果日常头发变白，易脱落。同时伴随头晕脑鸣、记忆力下降、视力下降，说话模糊等反应的，是
要十分警惕是颈动脉堵塞了，及时调理回来，才能避免脑梗，中风等情况出现：预防颈部，脑部血管堵塞，可以用以下三招，坚持一个月，血管通畅
如高速：一、生姜泡醋这是一种比较常见的养生方式，俗话说用生姜泡醋，就是还魂汤，很多人只知道姜能很好的生发阳气，对胃很好。实际上不仅
仅于此。生姜对心血管病也非常好，因为它含有丰富的姜辣素，能刺激心跳加快，血管扩张，从而使络脉通畅，供给正常。《东坡杂记》曾有一老僧
坚持服用生姜40年，身体康健、面色红润如童子的记载，因此常吃生姜对预防心脑血管病十分有益。二、血管清道夫：荞麦米、桑叶、槐米、枸杞
、决明子、野菊花这些食物含有对血管非常有益的营养物质，可以组成一个食疗方，每天取适量的食材，加入瓦罐，加水煮开，然后小火慢熬1个小
时，剩下的汁液分三次喝完。如果觉得麻烦的，也可以选择网上专门调制的食物饮品一类来代替，如荞麦桑叶饮品，是目前商业化的食疗方，相比熬
煮，用益生菌结合食物，所提纯的营养物质，更适合人体吸收，是比较受欢迎的方式。这6种清血管的食物，所含有的亚油酸，芦丁，铬元素，桑叶
多糖、大黄素，决明素等营养物质，能良好的分解血液中的脂质，能清除胆固醇，对降血脂降血压作用理想。此外它们也能扩张血管，软化血管，并
促进血液循环，能进一步的预防颈部，脑部的血管堵塞硬化。三、血液净化剂：海带海带是出了名的血液净化食物，它含有非常丰富的岩藻多糖、昆
布素。这两种营养物质，能防止动脉粥样硬化，预防脑血栓。而且海带中含有丰富的硒元素，经常吃海带能提高人体抗氧化能力，抵抗衰老。