4个信号提醒你孩子贫血了!早知道早解决莫让孩子输在起跑线上，于是胎教、幼教、择校各种措施都是紧锣密鼓的进行着，当然不能落下孩子的营养，奶粉、
辅食、美食样样不少，如此折腾孩子总该不缺点什么了吧！但是数据显示，10个小孩中就有3个以上的孩子贫血，贫血的根本原因就是缺铁，但是
怎么判断是否贫血呢？下面小编给家长们列举几个孩子贫血最易出现的信号，如果你家孩子有这4个信号，就要警惕是否贫血了！1.蹲下起身头
晕眼花这是贫血最易出现的征兆，不管是大人贫血，还是小孩贫血都会出现这个情况。如果你家孩子蹲下之后站起来说自己头晕，你就要注意一下看
自己孩子是否贫血了，不要以为孩子只是蹲久了，腿麻所产生的自然现象，孩子每次都喊头晕，一般和贫血脱不了干系。2.食欲减退大家都知道
缺锌会导致食欲减退，其实缺铁也会有这个现象。缺铁导致贫血，贫血的话，血液中的氧气就会不足，影响到消化系统，就会出现消化不良，进而导
致食欲减退，如果孩子经常不爱吃东西，就要注意一下，这种情况只会恶性循环，不会自己好的哦。3.精神、脸色都不好同样是因为贫血导致缺
氧，精神不佳，容易困乏、喜欢瞌睡（可是睡眠质量却不高），一般在学校表现为注意力不集中、容易走神，学习状态不佳。肤色也没有正常小孩
那么红润，脸色一般发黄或者惨白，作为家长，只需多用心看一下孩子的气色，就会发现自己孩子的其他健康孩子的有何不同。4.营养不良症状
长时间贫血的小孩子会出现营养不良症状，最明显的就是脸色发黄，浑身无力，孩子很容易累，这类型的孩子一般会比同龄人发育慢，身高、体重都
不及同龄人，有些父母看着孩子这样子，每天给孩子大补特补，但没有发现问题的关键所在，只能治标不能治本，贫血，还需要专门的补血治疗，否
则还会造成孩子营养缺失性肥胖。上述4个信号提醒你，孩子是否贫血了，及时去医院检查，如果证实缺铁性贫血，就要及时的补铁补血。补铁补血
一般可以通过食疗的方式来解决，多进食含铁丰富的食物，如猪肝、菠菜等，但是食物补充很难满足孩子成长发育所需，建议给孩子补充铁之缘片，
补铁生血改善贫血，此外还要多补充维生素C，如西红柿汁、鲜橙汁等。铁是身体必须的微量元素，也是孩子成长路上不可或缺的营养，建议家长多
关注孩子微量元素的指标，同时孕期女性的健康也是至关重要的，注意饮食均衡，有健康的母体方能孕育健康的新生命。 |
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