【民间秘方】吃出黑头发，白发全跑光??许多人都曾为自己头上的白发忧愁，有些人才30---50多岁，发间就隐约藏有白发。只要留心，您也可以蓄出
一头乌黑亮丽的头发，这里有个小秘方供您参考。?验方一：??配料：米醋5斤，红皮花生米2斤，核桃1斤。?做法：把5斤醋盛入一坛子里，
将花生米，核桃放入盛醋的坛子里浸泡，再将坛子封起来，一个礼拜之后，将坛子打开，每天服用大约7粒花生米及一小半核桃，服用大约一个月左
右即可见效。?验方二：??配料：何首乌100克，黑芝麻50克，蜂蜜50克?做法：?第1步：将何首乌洗净，放于锅内蒸半小时，何首乌变
软。?第2步：将蒸软的何首乌取出，再放入锅内煎一小时，何首乌的汁溶于水中。?第3步：将芝麻炒熟，放于盛有何首乌片的锅内煮10分钟。
?第4步：放凉后再放入蜂蜜，将所有材料搅匀后即可。?芝麻和何首乌自古以来就被称为延年益寿食物，无任何副作用，不仅能令白发转青，多吃
还可永葆青春。每天早晚吃两勺子芝麻夜交藤糊，两个月后，你的头发会慢慢变黑。大约四个月后，所有白发慢慢转青。到时拥有一头乌黑发亮的黑
发，便不再是梦。?验方三：??配料：黑豆（1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）?百合（10片）?薏仁（3把）核桃（2个）
?大米（2把）??红糖?另外核桃也可以换成花生米。?以上是两个人的量。?做法：熬粥，每天早上喝。每天中午就把这些配料放碗里泡
好，晚上就开始熬粥，大概15分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！?每天都坚持
喝一碗，连续喝一个月，不仅白头发不见了，而且皮肤变白皙和光滑了好多，气色也比原来好了！冬天脸上开始变红润了（以前就是白白的），身体
也变结实了好多。 |
|
