高血压病的健康教育姚银娣二零一一年三月13893849291高血压病的健康教育1高血压病概况2高血压病的危险行为因素
3高血压病健康教育策略4高血压健康促进计划5高血压健康促进计划评价高血压的分类根据不同的标准可
将高血压进行不同的分类。根据病因分类最常用，可分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压：是指病因尚不清楚而以血压高为主
要表现的一种独立性疾病，故又称高血压病，是指原因不明的高血压，可能由遗传、吸烟、饮酒、过量摄盐、超重、精神紧张、缺乏锻炼等因素导致
，占所有高血压病人的90%以上。目前，尚难根治，但能控制。继发性高血压：血压升高有明确原因，因它的发生与多种因素有关，故亦称多原
因性高血压，其发生原因比较简单而清楚，故又称单原因性高因压。占5%-10%。原发性高血压：又称高血压病，是常见的心血管疾病之
一，也是世界上历史悠久、流行最广、危害最重、隐蔽最深的一种心血管疾病，与人类死亡的主要疾病如冠心病、脑血管疾病等密切相关。发病率、
致残率、死亡率高；而知晓率、治疗率、控制率低。因此，世界各国均十分重视原发性高血压从发病机理致临床防治的研究。二、高血压的诱导
因素1、性别与高血压：2、年龄与高血压3、饮食与高血压：高钠饮食是中国人高血压发病的一重要因素。4、工作压力过重与高血压
5、性格与高血压：6、遗传与高血压：7、超重、肥胖与高血压：8、吸烟与高血压：9、饮酒与高血压：10、情绪波
动与高血压：11.精神紧张与高血压：12.生活不规律与高血压：13.缺少锻炼与高血压：健康教育的促成因素
1高血压的筛检（1）普查目前各地多采用65岁以上人群普查（2）高危人群筛检有高血压病家族史者每天食盐量超过10克以上者
超过标准体重20%者包括儿童有吸烟史每天吸20支以上超过一年者经常饮高度白酒每天100克以上者经常接触噪声情绪不稳
定者连续口服避孕药一年以上者2高血压的分类管理①建立高危人群档案②建立高血压患者档案③设立专科门诊④给予测量血压高血
压水平分类分期收缩压(高压)mmHg舒张压(低压)mmHg理想血压<120
<80正常血压<130
<85正常高限130-139
85-89临界高血压141-15991-94高血压
的分期:1期140-159或（和）90-992期
160-179100-1093期
≥180≥110（五）高血压健康教育测试题每小
题20分，共100分。1.什么是高血压?A、舒张压持续超过90毫米汞柱B、舒张压持续低于60毫米汞柱
C、舒张压持续低于70毫米汞柱2.1999年世界卫生组织和国际高血压学会（WHO.ISH）制定和修改的新的正常人血压
标准为?A.BP<120/80mmHgB.BP<130/85mmHg
C.BP<139/89mmHgD.BP<140/90mmHgEE.BP<160/1
00mmHg?3.我国高血压病引起的死亡原因最常见的是?A心力衰竭B脑血管意
外C尿毒症D高血压危象E伴发冠心病（五）高血压健康教育测试题4
.关于高血压的流行病学调查以下哪项因素未确定与发病有关?A.年龄B.体重C.钠盐D.吸烟
E.饮酒5.高血压脑病时最常见的症状是：?A.机制尚不清楚B.过高血压突破脑血管
的自身调节能力，脑灌注过多C.交感神经功能亢进和血循环中儿茶酚胺过多D.先天性血管畸形
E.血管肾素活性明显增高祝身体健康、万事如意！CCEP项目：《高胆固醇与冠心病防治知识手册》
脂肪从哪里来？中国营养学会营养与保健食品分会（www.yun.fh21.com.cn）《洪昭光谈心血管病防治》2002年10月
第一版49页《洪昭光谈心血管病防治》2002年10月第一版52页防治高血压宣传教育知识要点，中国疾病预防控制中心2006年1月
16日（www.medth.com）詹姆斯·里帕《心脏健康之路》2004年3月第一版101页防治高血压宣传教育知识要点，中国疾
病预防控制中心2006年1月16日（www.medth.com）《洪昭光谈心血管病防治》2002年10月第一版67页郭冀珍，
介绍常用降压药联合用药的组合（www.cmt.com.cn）郭冀珍，从ASCOT研究看循证医学指导降压联合用药方案（www.
cmt.com.cn)防治高血压宣传教育知识要点，中国疾病预防控制中心2006年1月16日（www.medth.com）
《洪昭光谈心血管病防治》2002年10月第一版38－39页防治高血压宣传教育知识要点，中国疾病预防控制中心2006年1月16
日（www.medth.com）《洪昭光谈心血管病防治》2002年10月第一版38页高血压的危险分层无其它危险因素
低危中危高危1～2个危险因素中危
中危极高危＞3个危险因素或靶器官损害或糖尿病高危高危
极高危并存有其它临床情况极高危极高危极高危1级高血压2级高血
压3级高血压血压存在的危险因素情况高血
压患者的自我管理专业人员指导下：组织管理小组，学习防治知识互相交流经验，提高管理效果坚持定期测量血压中国高血压防治指南2009年基层版防治高血压宣传教育知识要点，中国疾病预防控制中心2006年1月16日（www.medth.com）防治高血压宣传教育知识要点，中国疾病预防控制中心2006年1月16日（www.medth.com）CCEP项目：《高胆固醇与冠心病防治知识手册》 |
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