美女秘方：枸杞+黄芪+红枣+数朵菊花+洋参+枸杞+红枣就很棒了

美女秘方：枸杞+黄耆+红枣+数朵菊花+洋参+枸杞+红枣就很棒了！



用煮的效果比较好，可以一次煮3-4天分量，放冰箱，要喝时放置常温或加热即可食用量随你抓，煮过会比用泡的效果好！枸杞最适合用来消除疲劳，枸杞能预防动脉硬化及防止老化，还具有温暖身体的作用。惊人的疗效令人赞叹！枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积，再加上枸杞内所含有的各种维他命、必需胺基酸及亚麻油酸全面性地的运作，更可以促进体内的新陈代谢，也能够防止老化。枸杞可分为三个部分来使用：枸杞叶可用来泡「枸杞茶」，饮用红色果实「枸杞子」可用于做菜或泡茶，枸杞根又称为「地骨皮」，一般当作药材使用，因此，实在称得上是物尽其用。而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶，也不会有副作用。它的药效十分广泛，具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，而将枸杞根煎煮后饮用，能够降血压，至于枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种效果。但是，由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们最好不要食用。相反地，若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。『红枣』保护肝脏经常熬夜的朋友要多多服用哦！小小一颗红枣，功效却很强。红枣不仅营养非常丰富，而且还能保护肝脏。在平时的养生中，善用红枣，对身体的帮助很大。中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素Ａ、维生素Ｃ、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。现代的药理学同时还发现，红枣能提高体内单核---吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏，增强体力的作用。这个发现和中医用红枣组方「养肝汤」来养肝排毒的方法不谋而合。

庄淑旗博士大力推荐剖腹产的妇女产前应喝养肝汤，她认为剖腹产的妇女，喝养肝汤不仅可以排解麻药的毒性，保护肝脏，减轻手术后的疼痛，而养肝汤的作法：红枣七颗洗净，每颗以小刀划出直纹帮助养分溢出，然后用滚水两百八十西西加盖，浸泡八个小时以上，接着再加盖隔水蒸一个小时即成。红枣有如此奇妙之功效，同时又物美价廉，民众应该多加利用。『红枣』补气养血：小小一颗红枣，功效却很强。中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣有缓和药性的功能；红枣能补气养血，是很好的营养品。中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。现代药理研究现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。在中药学里，红枣的应用可分为以下几种：1.健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白朮共享，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效；红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。2.补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。3.养血安神：女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。4.缓和药性：红枣常被用于药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需去买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。

二.有哪些中药材是适合直接用热水泡在保温瓶中喝的呢?1.枸杞(五钱)+白菊花(一钱)-->明目，计算机族常备品2.薄荷(一钱)+绿茶(一钱)-->提神醒脑3.桂花(三钱)+石斛(三钱)+蜂蜜(少许)-->易口干舌燥者4.枸杞茶冬天的气候不稳，有心血管疾病者常因保暖或是血管收缩急剧而造成并发症。枸杞在中药是毫不起眼的药材，性甘温，可治疗虚火症、防动脉硬化，是明目、利尿、止泻的最佳药材。冬季睡前喝一杯枸杞茶有暖身的效果。枸杞、五味子各一百公克、冰糖五十公克

中药行的老板都建议红枣把籽挑掉这样就不会上火了！导致上火的原因就是红枣的那颗籽籽唷～煮茶之前先用水泡红枣等软一点之后用刀子切开把籽挖出来这样煮茶也比较容易入味红枣比较容易软烂喔！另外可以加黄耆这些茶你参考看看吧！

１、枸杞菊花茶：先将3两麦冬捣烂，连同6钱白菊花、8两枸杞子一起放入锅内，加水适量，大火煮沸后，小火炖煮约20分钟，再添加适量冰糖，放凉后即可代茶饮；有补肾滋阴、清热解渴功效，适用头晕耳鸣、腰膝酸软、精神倦怠、视物模糊、高血压、退烧后等症，唯体质偏凉性、腹泻、多尿者不宜２、枸杞桂圆茶：枸杞3钱、桂圆2钱、黄精1钱、炒杜仲1钱等中药材装入过滤袋，稍微冲洗后，把药材包放入锅内，添加三杯水，以大火煮开，改小火煮至汤汁剩约一杯，去除药材包；有补肾、养血功效，适合更年期妇女调养。

３、清肝明目茶：将3钱红枣去籽绞碎后，连同3钱枸杞一起，加水1500cc，大火煮沸后，转小火炖煮20分钟，再放入菊花6钱，大火煮沸熄火五分钟，捞除菊花后，可以适量蜂蜜调味；具清热消暑作用，加上红枣、枸杞都有健脾、滋肾、明目作用，更适合学生眼睛的保养，但是腹泻者忌用。４、玫瑰蔘茶：适量的黄芪、枸杞、玫瑰花、西洋蔘与绿茶，以热水冲泡焖2分钟，就可以代茶饮；绿茶清热排毒，抗氧化效果佳，西洋蔘、黄耆能大补元气，玫瑰花则有镇静效果，女性上班族可经常饮用，是增强元气与美颜效果的保健茶饮。５、黄芪枸杞红枣汤：黄耆4钱、枸杞3钱、红枣3钱炖煮的温补汤，其中红枣补气健脾，黄耆补气虚，枸杞补阳，具有增强免疫力功能。

６、十全大补汤：党参、茯苓、当归、黄耆各3钱，炒白朮、炒熟地、杭白芍、枸杞子、肉桂各5钱与炙甘草1钱半、川芎2钱，加上一只乌骨鸡，全部放入锅中，加水覆盖，以大火煮滚后，改成小火慢炖，煮至鸡肉熟烂后起锅；对于气血不足、久病体虚、面色萎黄、食欲不振、四肢乏力等偏虚寒症有效。

每天以三碗水煎四钱生黄蓍、三钱红枣、二钱枸杞至一碗半汤汁，当茶饮用。为方便起见，你也可一次熬七天份（即将水和三种药物增为七倍）放冰箱当茶喝。浓淡不拘，冷热皆宜。

从现代医学观点及临床经验发现：黄芪具有免疫调整作用且可增加免疫功能，并能提高机体对抗细菌、病毒的能力。黄芪对免疫复合体所造成的损伤，亦具有相当的治疗作用。此外，还可增加细胞的活性，促进血液循环，使溃疡加速愈合。更重要的是，黄芪能诱使组织细胞产生干扰素，对抗病毒。另外，黄芪也可降低血压，增加冠状动脉血液循环，使心脏收缩有力。红枣含有丰富的维生素Ｃ及Ｐ，能补脾和胃，益气安神、保护肝脏、增强肌力，对防治动脉硬化、高血压、心脏病有良好的作用，我国传统医学及自然疗法常用它作为治疗虚弱的要药及温补剂，故有「天然维生丸」之称。枸杞可提高Ｔ细胞的比率，增强免疫功能，也能增加单核细胞吞噬能力。另外，可使老年人血液中免疫球蛋白显著高，并能保护肝脏、降低血脂、补肾明目等功能。这帖方剂，简单方便，天天服用，对于「自体免疫疾病」或病毒引起的肝炎、疹、复发性口腔溃疡、抑制癌细胞生长等均有显著防治功效，尤其是其固本培元的温补特性，更是对抗衰老、祛病延年的增补剂。