·120·
新中医2010年7月第42卷第7期
JOURNALOFNEWCHINESEMEDICINEJune2010Vol.42No.7
[6]丘青中.辨证治疗痛风性关节炎67例临床观察[J].现
代中西医结合杂志，2002，11(12):1124－1125.
[7]戴天木.经方辨治痛风的经验[J].中国民间疗法，
2003，11(8):7－8.
[8]张辉，高岚，肖雷.清消止痛散外敷治疗痛风性关节炎
50例[J].中国中医药信息杂志，2009，16(2):60.
[9]何浚治.痛风灵湿敷贴治疗痛风性关节炎168例[J].四
川中医，1997，15(12):43－44.
[10]张德宏，王想福，王爱华.消定膏外敷治疗痛风性关节
炎29例[J].甘肃中医，2009，22(2):40－41.
[11]李金龙.当归拈痛散治疗痛风性关节炎86例[J].中国
民族民间医药，2009，18(5):105.
[12]罗化云.痛风汤治疗痛风30例临床观察[J].中医正
骨，2009，21(2):62.
[13]杭东辉.健脾泄浊方治疗痛风性关节炎26例[J].四川
中医，2009，27(8):80.
[14]朱琼洁，薛莎.芪苓散治疗急性痛风关节炎及高尿酸血
症的临床研究[J].湖北中医杂志，2009，31(3):18－
19.
[15]林荔云.内服外敷中药治疗痛风性关节炎60例[J].中
国中医急症，2009，18(10):1701.
[16]许吉梅，李林章.针药并用、内外同治法治疗痛风35例
疗效观察[J].黑龙江中医药，1999(2):53.
[17]李兰琼.中药内服外洗配合针灸治疗痛风性关节炎102
例疗效观察[J].四川中医，2007，25(6):74－75.
[18]畅金剑，王国栋.中药外搽内服治疗痛风性关节炎[J].
中医正骨，2002，14(10):48.
[19]王相奇.针刺治疗痛风性关节炎急性发作疗效观察[J].
上海针灸杂志，2009，28(5):260－261.
[20]张倩，孙忠人，金弘.电针治疗急性痛风性关节炎20例
[J].针灸临床杂志，2009，25(7):38－39.
[21]李成东，高良，游国师，等.红外温针治疗急性痛风性
关节发作126例[J].内蒙古中医药，2008，27(12):
38－39.
[22]马跃东.火针加拔罐治疗痛风20例[J].中医外治杂
志，2008，17(5):10.
[23]潘红玲.梅花针加拔罐治疗痛风39例疗效观察[J].针
灸临床杂志，1997，13(3):29.
(编辑:刘淑婷)
[收稿日期]2010－04－10
[基金项目]2009年广东省科技厅支持科技计划项目(编号:2009B030801281)
[作者简介]刘佳霭(1983－)，男，硕士研究生。研究方向:针灸推拿调整亚健康的临床研究。
[通讯作者]王继红(1969－)，男，教授。研究方向:推拿调整亚健康的临床研究。
2006年10月中华中医药学会发布的《亚健康中医临床指
南》中指出，亚健康是介于健康与疾病之间的一种中间状态。
目前，现代医学对亚健康没有形成统一的认识，其机理尚不清
楚。中医学认为，亚健康主要是由情志过极、环境不佳、饮食
不节、劳逸过度、不良生活习惯等引起，使人体阴阳平衡失
调，气血津液、脏腑经络功能紊乱，染疾致病。中医外治疗法
是通过人体体表、孔窍、穴位给以不同制剂的药物或者物理治
疗的方法，以调节脏腑组织功能，促使机体气血流通，达到防
病治病的方法，主要包括针刺、推拿按摩、艾灸、耳穴等。中
医外治法符合现代社会要求，在调整亚健康状态方面具有独特
的疗效，笔者将近几年来中医外治法在治疗亚健康方面的情况
阐述如下。
1针刺
中医学理论认为，经络具有联络脏腑、沟通肢窍，运行气
血、濡养周身，抵御外邪、保卫机体的功效。通过针刺经络腧
穴，调节脏腑组织功能，可促使机体气血畅通，增强人体免疫
力，延缓衰老，改善人体亚健康状态。梁凤霞等
[1]
以中医发病
学和防治学理论为基础，坚持“未病先防，既病防变”的治疗
原则，创立“双固一通”针刺法，通过动物实验，证明该法能
有效提高机体免疫功能，为针刺治疗亚健康提供了新思路。宫
常用中医外治法在亚健康领域的应用研究进展
刘佳霭，王继红，苏霞辉，崔韶阳
广州中医药大学针灸推拿学院，广东广州510405
[关键词]外治法;亚健康;综述文献
[中图分类号]R244[文献标识码]A[文章编号]0256－7415(2010)07－0120－03
DOI:10.13457/j.cnki.jncm.2010.07.042
·121·
新中医2010年7月第42卷第7期
JOURNALOFNEWCHINESEMEDICINEJune2010Vol.42No.7
艳华等
[2]
根据中医学五脏理论，将亚健康状态分为心、肺、
肝、脾、肾等五系证候，采取辨证取穴治疗，取得了一定的效
果。鄢军等
[3]
运用中医学理论，把亚健康分为7种证型，辨证
取穴结合相应的治疗方法，发现此法既能调整人体阴阳平衡，
又能防病于未然。杨东芹
[4]
采用针刺百会、足三里配合背部刮
痧治疗亚健康状态学生40例，治疗后主症全部消失16例，显
效21例，无效3例，总有效率92.5%，显示针刺配合刮痧治
疗亚健康状态有较好的疗效。钱兴皋等
[5]
将68例单纯性肥胖
症患者随机分为治疗组和对照组，观察治疗前后肥胖指标及亚
健康指标的变化，结果显示，针刺治疗单纯性肥胖症有较好的
近期效果，对亚健康检测指标也有改善作用。以上研究可以看
出，针刺疗法是调整亚健康状态的一种有效方法，且具有简
便、高效、安全等优点，但目前针刺研究方面，仍有许多需要
改善的地方:第一，针刺调整亚健康状态的相关机理研究较
少。第二，针刺手法各异，针刺时间、频率以及刺激量等缺乏
统一量化标准。第三，中医缺乏亚健康的统一辨证分型。随着
针刺研究的逐渐深入，针刺调整亚健康将会更大地发挥其优
势，更好地为人类健康服务。
2推拿
推拿是中医外治法中一种简单、有效并极易为人们接受的
方法。它在中医学基础理论的指导下，根据整体观念和辨证施
治的原则，通过手法作用于体表的一定穴位或部位，从而达到
扶正祛邪、协调阴阳、调整脏腑气血的目的，使机体各脏腑组
织器官的功能调节到最佳状态，起到防病治病的目的。伦轼芳
等
[6]
采用自拟躯体症状量表和评价心理卫生状况的90项症状
自评量表评价推拿疗法对亚健康人群心身的调理作用。结果发
现:推拿对亚健康的调理作用主要表现在改善睡眠和消除疲
劳，同时还可以改善心理亚健康症状。王继红等
[7]
根据1984
年WHO健康定义和美国慢性疲劳综合征的标准，运用自创的
灵龟八法推拿术与传统推拿术进行比较，结果显示，灵龟八法
推拿术调整亚健康状态具有非常明显的优势。庞军等
[8]
采用疏
肝健脾推拿法治疗肝郁脾虚型亚健康人群73例，并与常规推
拿法进行比较，发现疏肝健脾推拿法优于常规推拿法，认为中
医辨证推拿治疗亚健康疗效较好。杨强等
[9]
运用推拿手法治疗
亚健康状态患者36例，治疗2疗程后，各种症状基本消失，
总有效率100%。王永泉等
[10]
采用随机分组方法，用整脊推拿
法治疗亚健康患者30例，用针刺方法治疗亚健康患者29例，
观察比较2种方法的临床疗效及血液流变学方面的变化，结果
发现，二者对亚健康状态均有很好的调整效果，整脊推拿法的
效果更为突出。从以上报道可以看出，推拿疗法在亚健康状态
的症状及心理调整方面疗效确切，且具有安全舒适、易被患
者接受等特点。目前，推拿对亚健康机理的研究仍未能深
入，临床报道亦少。其次，推拿治疗手法各异，对亚健康状
态的调整没有形成规范有序的统一手法。上述方面都不利于
推拿疗法在亚健康应用领域的推广，是推拿调整亚健康状态
需要研究的方向。
3艾灸
艾灸在中医学理论的指导下通过改善人体的脏腑气血功
能，调整人体的亚健康状态，增强人体的免疫功能，促进人体
各组织器官功能趋向正常与平衡。周恩华等
[11]
根据古代文献
记载，结合现代临床研究，证明艾灸具有温煦阳气的功能，对
各种急重症、常见病具有良好的防治保健作用。刘延英
[12]
用
隔药灸调节人体亚健康状态，发现其对人体的体液免疫、细胞
免疫、血液流变及亚健康状态有良好的调节作用，可提高人体
的免疫力，改善亚健康状态，提高生活质量。夏永莉等
[13]
从
生物传热学角度，探讨了艾灸的热作用机理，为艾灸治疗亚健
康提供新的理论依据和研究思路。王甍
[14]
用艾灸配合走罐调
治亚健康状态15例，治疗3疗程，结果显示，显效10例，有
效4例，无效1例，总有效率93.4%。杨敏
[15]
用强肾灸治疗
亚健康状态患者50例，结果显示，总有效率为96%，说明强
肾灸具有多方面的综合调节作用。艾灸作为中医外治法之一，
在亚健康的调治中也发挥着不可替代的作用，是亚健康状态中
扶正培元、强壮保健的重要手段，但是近几年来艾灸治疗亚健
康的研究少之又少，文献报道相对欠缺，以后需要加大对艾灸
调治亚健康状态的研究，深入探讨其机理，总结出艾灸在亚健
康领域的科学运用，更好地为人类健康作出贡献。
4耳穴
《灵枢·口问》有“耳者，宗脉之所聚也”，认为耳与人
体脏腑经络有密切的关系。当刺激耳廓某穴位时，能调整经脉
及相应脏腑，使失调的相应脏腑恢复正常机能，气血调达，阴
平阳秘，达到防病治病的目的，促进机体恢复健康。汤晓云
等
[16]
从中西医理论分析研究，认为耳穴对人体各个系统具有
调节作用，可以调节因亚健康所出现的不良状态，提高生活质
量及工作效力。刘卫红等
[17]
采用匹兹堡睡眠质量指数分析系
统测评200例亚健康状态者的睡眠质量，结果发现，耳穴贴
压疗法对以睡眠障碍为主的亚健康状态有明显的改善作用。
凌雄等
[18]
采用针刺双耳的神门、心、脾，治疗亚健康状态失
眠30例，2疗程后，主症全部消失24例，明显改善6例，总
有效率100%。昌凤英等
[19]
取耳穴神门、交感、内分泌、皮质
下、心、脾，配合针刺百会、足三里、三阴交、内关、膻中、
神门等穴位治疗36例亚健康患者，结果显示，针刺结合耳压
法治疗亚健康，能够标本兼治，调整脏腑经络，恢复人体阴平
阳秘的状态。耳穴疗法具有适应症广，见效快，简便易学易
用，不受时间地点环境的限制，且安全无毒副作用等优点，可
以有效地调整亚健康状态。不足之处是，近几年来未有对耳穴
疗法干预亚健康状态机理进行深刻探讨的相关研究，随着人们
对亚健康状态的认识和重视，耳穴疗法调治亚健康的机理研究
将逐渐深入。
5其它
健身气功是中华民族几千年来薪火相传的健身养生方法，
·122·
新中医2010年7月第42卷第7期
JOURNALOFNEWCHINESEMEDICINEJune2010Vol.42No.7
具有独特的健身、养身、防病和康复功能，对亚健康的预防和
治疗同样具有良好的功效
[20～23]
。有理论探讨和临床实践表
明，足疗
[24～25]
对人体阴阳气血津液、脏腑器官功能活动有积
极作用，从而达到防病保健的目的。有理论和临床实践证明，
五音疗法、拔罐、刮痧、中药敷贴、芳香疗法等也具有很好
的临床疗效，对亚健康状态的调整同样具有良好的作用。其
它各种外治法由于其自身的特点和临床实用性的限制，在临
床上多作为保健辅助手段，对这些方法的机理和临床研究还
有待加强。
6总结
综上所述，中医外治法以中医学理论为基础，作为一种
“绿色、健康”的治疗方法，在防治亚健康方面，具有操作简
便、安全舒适、疗效显著、无毒副作用等优势和特色。但目前
研究存在以下问题和不足:①临床研究缺乏统一的诊断标准和
疗效判定标准，以致各种外治法在运用中不够系统及规范。②
中医外治法对亚健康的研究方法各异，多停留在临床疗效的统
计上，对其作用机理尚未能深入研究。③缺乏设计严谨的随机
对照临床研究以及各种疗法的优势性分析。因此，对中医外治
法在亚健康领域的应用，还需要对其理论、机制和疗效标准等
各个方面进行不断地探讨和研究，让它与现代科学技术相结
合，充分发挥其治疗特色和优势。随着中医学对亚健康研究的
不断深入，上述问题将逐渐得到解决，在现代社会亚健康人群
日益增多的背景下，中医外治法凭借其独特的优势，在亚健康
的应用领域中发挥重要的作用。
[参考文献]
[1]梁凤霞，王华，陈泽斌，等.“双固一通”针法对糖尿
病大鼠的治疗作用和对T细胞亚群的影响[J].中华中医
药学刊，2007，25(1):172－174.
[2]宫艳华，孙巧云.亚健康状态的中医辨识及针灸调理[J].
辽宁中医杂志，2005，32(11):356－357.
[3]鄢军，郭君华，韩卓俊.针灸治疗亚健康状态的体会[J].
中华实用医学，2004，6(10):108.
[4]杨东芹.针灸配合刮痧治疗亚健康状态[J].四川中医，
2006，24(12):100－101.
[5]钱兴皋，蒋义生，伍曙霞，等.针灸治疗单纯性肥胖症
及亚健康检测指标变化的临床观察[J].东南国防医药，
2009，11(3):227－229.
[6]伦轼芳，庞军，雷龙鸣，等.推拿疗法对亚健康状态人
群心身症状的调理作用[J].中国临床康复，2005，9
(40):100－101.
[7]王继红，林国华.灵龟八法保健推拿术治疗人体亚健康
状态120例疗效观察[J].按摩与导引，2006，22(11):
2－4.
[8]庞军，雷龙鸣，伦轼芳，等.疏肝健脾推拿法调治亚健
康状态疗效观察[J].辽宁中医杂志，2007，34(11):
1574－1576.
[9]杨强，陈晓英，付高勇.推拿治疗亚健康状态36例疗效
观察[J].河北中医，2008，30(12):1307.
[10]王永泉，刘，张风花.整脊推拿法干预亚健康状态的
初步研究[J].中医外治杂志，2008，17(3):7－9.
[11]周恩华，吴焕淦，谭琳蓥，等.艾灸疗法的思考及运用
[J].中华中医药学刊，2008，26(8):1695－1696.
[12]刘延英.隔药灸对亚健康状态的调节作用[J].上海针灸
杂志，2007，26(9):22－23.
[13]夏永莉，赖新生.从生物传热学角度研究中医艾灸机理
[J].生物医学工程研究，2008，27(2):142－144.
[14]王甍.艾灸配合走罐调治亚健康状态的临床观察[J].黑
龙江中医药，2008，37(6):39－40.
[15]杨敏.强肾灸治疗亚健康状态50例[J].陕西中医，
2009，30(3):337.
[16]汤晓云，姜云武，李向红.耳穴疗法与亚健康[J].云南
中医中药杂志，2007，28(4):31.
[17]刘卫红，危北海，李建，等.耳穴贴压疗法干预睡眠障
碍为主的亚健康状态临床随机对照研究[J].中华中医药
学刊，2008，26(2):298－299.
[18]凌雄，王甍.耳穴治疗亚健康状态失眠30例[J].辽宁
中医药大学学报，2008，10(4):122.
[19]昌凤英，刘笑丽.针灸配合耳压治疗亚健康状态临床观
察[J].光明中医，2009，24(5):901.
[20]耿元卿，王旭东.从五脏主情志论八段锦对心理亚健康
的调节作用[J].中华中医药杂志，2008，23(4):348－
349.
[21]杜少武，程其练，王珩，等.健身气功易筋经锻炼对中
老年人心功能的作用[J].中国运动医学杂志，2006，25
(6):721－722.
[22]赵刚，虞定海，张素珍.中老年女性练习五禽戏时的实
时心率变化[J].中国康复理论与实践，2005，11(8):
672－673.
[23]李强，松浦义昌，坪内伸司，等.近红外线分光光度法
测定少林内功练功时的脑氧代谢状态[J].按摩与导引，
2007，24(4):5－7.
[24]谢利.中药浴足疗法在内科的临床应用及机理研究进展
[J].甘肃中医，2007，20(2):60－62.
[25]郭新荣，张卫华.足疗保健治疗作用的理论探讨[J].中
华现代中医学杂志，2008，4(1):38－39.
(编辑:刘淑婷)
|
|
