【一个小动作】能调动全身十二条经络所有的原穴网友“海的女儿”给大家带来了一件养生法宝。“海的女儿”如是说道：“这几天正在学习针灸穴位图，发现
在手腕关节、脚腕关节等部位有很多重要穴位，比如经络的原穴、经穴等。（太冲穴是肝经的原穴，“原”就是“发源、原动力”的意思）我突然想
起姨妈曾讲过的一个真实锻炼功法，愿意分享给大家，并且我自己也在这样做，效果真是太好了。【方法】：每日顺时针，或逆时针转足，每天转3
00下。心中郁闷有火气者向外转手腕，心血不足需安神定志者，双手向胸腹内旋转。?于是，我也学着转关节。转了一周，体会真是好极了。我是
乙肝患者，不久前刚出院，指标还没有完全正常，脸上有肝斑，感觉后背沉、痛，可能转氨酶有上升的倾向。但这几天转全部关节各300下，仅仅
只有一周，脸上的肝斑没有了，体感轻松了，心情也好了很多。我想，这是因为转关节有‘牵一发而动全身’的效应，即四两拨千斤的作用，最简单
的动作就能治人体最严重的疾病，人类常把最简单的事情复杂化了。但我不明白道理在哪里，能请郑老师给论述一下吗？”?我还用论述吗？这才是
真正的祖传秘方。小小的功法，却能调动全身十二条经络的原穴。原穴本来就是各条经络相通的接口，这一转，堵塞不通的经络瞬间被接通。有许多
人的表里经、子母经交接不畅，如肝胆为表里，胆经是肝经排浊气的出口，若交接不畅，浊气就会堵在肝经里，肝必会受到损害。肝经属木，心经属
火，木为火之母，二者为母子关系。若两经交接受阻，必然会形成“木不生火”的情况，也就是所谓的“心脏供血不足”。?此法既然能解除肝斑，
自然黄褐斑、面色灰暗等诸多“面子工程”也可一同解决了，看来还可以充当美容神丹。前两天，还有网友反馈此法对足寒症效果甚佳。我也曾推荐
给一些睡眠不好的朋友，都说有效。?有人问，此法对高血压如何？每日转脚至酸，引血下行，这自然就是最好的降压之法。至于常坐在电脑桌前的
人们，更是可以随着音乐，转转手腕，解决眼疲、颈疼、腰酸的问题，?转关节还可除宿便，治失眠，肝斑、黄褐斑、面色灰暗等面子工程也可一同
解决。?很多人旋转关节一周后，手背的色素斑明显变淡了。?还有的人双脚总是凉冰冰的，睡眠也不好，看到这个功法后，马上学以致用，效果非
常好。我的方法是用脚写所有认识的人的名字，没写几个就睡着了，一点都不枯燥。?人越在疲倦的时候，这套动作效果越明显。而且这套动作本身
不怎么花费力气。还有，这套动作尤其适合那些年老体弱的人，你可以帮他们做，还可以教他们自己做，效果都很好。?怡然：做了近一个月的转关
节，感觉非常好!刚开始时每天能3～4次大便，是绿色的，稀的。一周之后，逐渐变为每天1次，还是绿色的。到20天的时候，大便真的像有的
大夫说的那样，是黄色的香蕉一样了，非常健康!而且头发也不像原来掉那么多了，睡觉也踏实了! |
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