普通感冒和流感怎么区分

普通感冒和流感怎么区分？很多人一出现喉咙痛、咳嗽、流鼻水……等症状，第一个反应就是：“我感冒了！”事实却不见得那么单纯。虽然这些症状都显示呼
吸道受到病毒或细菌侵袭，但是因为致病原因的种类不同，预防和治疗的方法也有差别。下面，就让我们来看一看普通感冒与流感有哪些不同；日常
生活中有哪些保健措施；中医在这方面又会给出哪些治疗措施吧！如何区分普通感冒和流感？“流感和普通感冒都是急性呼吸道传染病，均易发于冬
季，都有不同程度的发热和呼吸道症状，但两者是完全不同的疾病。”北京太医馆著名中医吕秉仁教授说，“普通感冒一般5-7天身体就能自愈，
流感却有着快速性和传染性，对身体危害比较大。”所以仔细分辨一下普通感冒和流感的区别是有必要的。一、病原体不同普通感冒的病原可以是病
毒，更常见的则是细菌等，所以普通感冒一年四季都可能发生。而流感是由流感病毒引起的，主要见于冬春季节。二、症状不同普通感冒一般起病较
缓，发热不超过39℃，上呼吸道症状如咳嗽、咽痛、胸闷等比较明显，而全身中毒症状如头痛、全身酸痛、畏寒、发热等较轻。一般经5—7天可
痊愈。??流感则起病急，体温常超过39℃，全身中毒症状较重，而上呼吸道症状较轻。临床表现有头痛，发热，两眼胀痛，四肢疼痛，疲乏，有
时眼结膜充血，鼻塞、流涕，咽喉干痛，小儿常有腹痛、腹胀、腹泻、呕吐等消化系统症状，甚至发生惊厥。三、传染性不同普通感冒的患者要避免
直接面对共同生活在一起的老人孩子等抵抗力弱的人说话、打喷嚏等行为。流行性感冒是病毒所致的呼吸道传染病，好发于冬季，以经常形成世界性
流行为其主要特征。此症传播力极强，且易引起肺部感染。患者呼吸道分泌物内所含的大量病毒，可借飞沫传染他人，患者最初2～3日内传染性最
强。感冒患者的生活如何保健？一、桑叶薄荷饮【材料】桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹叶30克。【做法】将上药用清水洗净，放入茶壶内
，用开水泡十分钟即可，随时饮用。【功效】本品对风热感冒既有辛凉解表作用，又可做为预防茶剂饮用。二、粉葛豆豉粥【材料】粉葛根10克，
淡豆豉10克，葱白3茎(洗净)，麦冬10克，粳米50克。【做法】将粉葛根、淡豆豉、麦冬放入砂锅中，加水500毫升，置火上煮沸约5～
10分钟，滤去渣，于药汁中放入粳米，同煮为稀粥。将葱白切成短节，于药粥将成时放入，搅拌即成，温服。【功效】本粥中葛根、豆豉、葱白解
表祛邪，麦冬、粳米养阴和胃，有祛风和缓、解热不猛、养阴不腻的特点，是风热感冒的饮食佳品。三、桑叶枇杷粥【材料】桑叶18克，枇杷叶1
0克，甘蔗100克，生茅根30克，薄荷6克，梗米60克。【做法】将上述药物洗净切碎，加水适量，煎煮取汁，入粳米煮至米花粥稠，趁热服
。每日1剂，连服3日。【功效】桑叶、茅根、薄荷清热生津，枇杷叶肃肺止咳，甘蔗、梗米生津益胃，适用于肺胃蕴热、外受风热的感冒病人。