产后康复指导工作
产后42天复查意义
产妇在产后得不到正确的、系统的、主动的产后康复,就可能发生产后不良的情况,如出现产后子宫复旧不良、子宫脱垂、阴道松弛、产后抑郁、性冷淡等状况,影响妇女的身心健康、正常生活和工作。
产后42天复查内容
1、乳房检查
2、妇科检查
3、盆底功能检查
4、血尿常规检查
5、盆底四维彩超
6、乳汁营养分析
7、产后哺乳营养指导
盆底功能障碍发病原因、发病率
女性盆底肌肉像吊床一样承托着膀胱、子宫、直肠,妊娠和分娩使盆底肌肉受损,资料显示,45%已婚育龄妇女有不同程度的盆底功能障碍。
在欧美及日韩发达国家,对产后42天的妇女,常规进行盆底肌肉康复治疗,预防盆底疾病发生。
盆底治疗适应症
产后42天妇女可作为常规盆底肌肉的锻炼。
阴道异常:
各种尿失禁:
轻中度子宫脱垂,阴道膨出者。
盆腔脏器脱垂手术前、后3个月。
盆底功能康复技术种类
手工康复疗法。唤醒肌肉的知觉。
电刺激。
生物反馈:
盆底肌肉锻炼(Kegel训练)。
盆底康复器(阴道哑铃)。
盆底康复治疗优点
1、安全性:无创、无痛、无需服用药物。
2、科学性:针对盆底功能障碍性发病原因制定
3、个体化治疗方案。
4、趣味性:治疗过程犹如做游戏一般轻松愉快。
5、非依赖性:经过一疗程治疗,结合家庭训练可保持长期疗效。
对于21世纪的妇产科医师来说,盆底功能障碍疾病的诊治,不仅仅是一般的知识,而应是必备的技能。
--------郎景和
《女性盆底障碍性疾病诊疗进展》
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