【中医佳方】《四物汤》天下补血第一方

【中医佳方】《四物汤》天下补血第一方四物汤，由当归、川芎、白芍、熟地黄四味中药组成，是以补血调血为主要功用的方剂，被誉为「一切血病的总方」
、「肝经调血之专剂」。从四物汤的方义来看，熟地黄以补血为主，具有补肾填精的作用；当归补血、活血，补阴中之阳，单味药具有壮阳、兴阳
的作用；川芎入血分理血中之气；芍药敛阴养血，川芎和芍药能缓解血管经挛，增加动脉供血。全方尽属血分药，构成了治血要剂。由于中医治疗生
殖系统疾病的基本立足点是「男精女血」，而「精血同源」，即精与血均是人体津液的基本物质，经与血之间可相互转化，补血有助於促进精的生成
，而填精的本身就是有养血的作用。传统的四物汤有川芎、熟地、白芍、当归，主要是滋补血气、活血化瘀、使经血排出畅通，也可改善手脚冰冷
、使脸色红润等，在进补时可以加一些鸡肉、排骨一起炖煮。不过庄雅惠表示，虽然传统四物汤是温补药材，但有些人可能不适合传统四物汤的特定
药材，中医师都会视个人体质调配四物汤，以更符合各体质的需求，才能补对健康。先了解四物汤药材作用庄雅惠表示，传统四物汤的4种药材
在中医治疗上各有其作用。川芎性味属辛、温，作用于肝脏、胆。具有行气活血、镇定安神、去风湿止痛、纾肝解郁等作用。白芍性味酸苦
、微寒，作用于肝、脾，具有补血滋润、缓解疼痛，以及纾肝健脾等作用。熟地性味属甘、微温，作用于心、肝、肾，具补血滋阴、补精益髓作用
。但熟地含有大量糖分较滋补黏腻，对消化不良及腹泻者不应多用。当归性味属甘、辛、温，作用于肝、心、脾，具补血调经、活血止痛的作用。
含维他命B12及叶酸，有抗恶性贫血的作用、可促进伤口愈合。【加减】正确喝用消肿：加丹参黑豆庄雅惠表示，有些女生有子宫肌瘤的
问题，肌瘤问题是因为气血污堵，传统中药需要调整配方，要去掉熟地较滋补的药材，加入丹参、黑豆有活血化污、凉血消肿、促进血液循环的药材
，用量要适个人情形加减，在月经后喝3到5天。气虚：加党参茯苓气虚型的人易疲倦无力、懒言懒动、大便较软或易腹泻。如果想用四物汤
调理经期跟补血，熟地太滋补要去除，加党参及茯苓。党参可补脾益肺、促成红血球生成；茯苓可健脾、补气，男生由医师建议服用天数，女生在月
经来后服用3到5天。内热体质：熟地改生地如果是四肢末梢易发冷、但是又容易长痘痘、夜晚流汗、口干舌躁、睡眠不稳等外冷内热型，在使
用四物汤调养、补血时，可以将熟地改成生地，比较不会那么滋补，女生一样是在月经结束后，服用3到5天。一般体质：整体调养不管男女要
用四物汤调养，可以同时补气、滋阴、补阳、补血，在传统四物汤的药方中，再加入白扁豆、党参、茯苓、玉竹、黄精等一起调养，若是女生服用也
是在月经结束后开始服用3到5天，也可改善经痛。月经不顺：加益母草月经不顺的人，则不要用传统四物汤，只要留下当归，再加上益母草、
红糖冲泡成茶饮饮用，可温经散寒、促进经血排出，月经将到的前3到5天开始服用，直到月经来后无不适即可。感冒怀孕要小心由于四物汤药
性较温热，对于感冒症状可能加剧，因此碰到感冒要先暂停服用四物汤，而孕妇则要找医师问诊过后，再建议配方。医师说男生也可以喝庄雅惠
表示，以前的人都认为四物汤是女生专属的补品，其实四物汤男性也可以喝，四物汤主要是补气血，并不会对荷尔蒙分泌造成影响，如果男性有脸色
苍白、容易疲倦、气血不足、贫血等问题，一样可以利用四物汤来进补，但还是需要看过中医师视体质调配药物。四物汤[组成]熟地15克
当归15克白芍10克川芎8克[功用]补血和血[主治]营血虚滞证。心悸失眠，头晕目眩，面色无华，妇人月经不调，经量少
或闭经，表现为舌淡，脉细弦或细涩。[现代应用]现代常化裁用于治疗月经不调，胎产疾病，荨麻疹、骨伤科疾病、过敏性紫癜、神经性头痛
等属营血虚滞者。[方解]营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。本方中熟地滋阴养血填精，白芍补血敛阴和营；当归补血活血调经，
川芎活血行气开郁。四物相配，补中有通，滋阴不腻，温而不燥，阴阳调和，使营血恢复。[加减法]1.若痛经可加香附12克延胡索10
克2.兼有气虚者，加入党参18克黄芪18克3.若血虚有寒者，则加肉桂粉4克炮姜4片4.若出现崩漏，则加入茜草根8
克艾叶10克阿胶10克[衍化方剂]（1）胶艾汤在四物汤基础上加入：阿胶10克炙甘草6克艾叶10克用以养血
止血，调经安胎。主治妇人冲任虚损，崩漏下血，月经过多，淋漓不止等。（2）桃红四物汤在四物汤基础上加入：桃仁12克红花9
克用以养血活血。主治妇女经期超前，有血块，经色紫且稠粘，腹痛等。四物汤加四君子汤后，名“八珍汤”，（当归、熟地、川芎、炒芍）加
四君子（党参、茯苓、白术、炙甘草），也是补血益气气血双补、月经过后的调养良方。在八珍汤的基础上再加上黄芪、肉桂，则成为老百姓非常
熟悉的十全大补汤。食补除了我常吃的十全大补汤、四物汤、八珍汤这几种补汤之外，在这边也另外介绍几种比较简单又有效的茶品和汤品。四
物汤材料：当归四钱、川芎二钱、白芍三钱、熟地四钱、去皮土鸡腿一只。做法：将上述药材筛选洗净后，装入过滤纱袋备用。再放入锅中，加
水覆盖。以大火水滚，后改小火慢炖，煮至鸡肉熟透后起锅。功效：可改善皮肤干燥、头发干枯的情况，也可补血，使皮肤红润，治疗经痛。八
珍汤（四物加四君子）材料：当归二钱、熟地三钱、川芎二钱、白芍二钱、党参三钱、白术三钱、伏苓三钱、炙甘草二钱、乌骨鸡一只、猪大骨半
斤、生姜、米酒、盐适量。做法：猪大骨烫过洗净，和八珍汤药材置于锅内，加水10碗，烧开后以小火熬约40分钟后，过滤取汤汁备用。乌骨
鸡去内脏洗净，入瓦锅，倒入上述汤汁，加生姜、米酒和盐，再加适量的水（以淹鸡为度）。瓦锅加盖后放入电饭锅蒸熟即可。功效：适合脸黄、
疲劳、气血两虚者，可补气补血，使脸色红润，冬天手脚冰冷的人喝这个也很好。十全大补汤（四物加四君子加黄耆及肉桂）材料：党参三钱、
炒白术五钱、茯苓三钱、炙甘草钱半、当归三钱、炒熟地五钱、川芎二钱、杭白芍五钱、黄耆三钱、枸杞子五钱、肉桂五分、红枣20个、土鸡或乌
骨鸡一只。做法：上述药材筛选洗净后，装入过滤纱袋后备用。放入锅中，加水覆盖；以大火水滚，转小火或入闷烧锅中一小时，即可食用。功
效：即四物汤补血作用，加上四君汤补气作用。补气血及诸虚不足、皮肤枯燥、手脚冰冷，或增强体力。丹参四物汤：【组成】：当归（10克）
川芎（8克）白芍（12克）熟地（12克）丹参（15克）【功用】：补血调血。【主治】：冲任虚损。月水不调，脐腹疼痛，崩中漏下。
血瘕块硬，时发疼痛。妊娠胎动不安，血下不止，及产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热。【用法】:现代服法：作汤剂，水煎服。一剂
煎三次，早、午、晚空腹时服。丹参在我国医疗上应用历史悠久，功效甚广。传统医学记载，丹参性寒、味苦，归心经、心包经，专走血分。丹参能
通血脉，功擅活血化瘀，故俗称“一味丹参抵四物。现代医学研究和临床实践表明，丹参有扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量、减慢心率，改善心
肌缺氧之功效，常用于治疗冠心病、心绞痛、胸闷、心悸等症。可治疗心肌梗塞、心肌炎，可改善急性症状和心电图缺血性改变。丹参可抑制血小板
凝集、抑制血小板的释放反应、降低血粘度、降低血脂，可治疗高粘滞血症。丹参能对抗红细胞聚集、减轻动脉粥样硬化、可抑制纤维蛋白元转变成
纤维蛋白，因此，具有防止血栓形成和抗凝作丹参扩张血管，改善微循环，对心、脑、肾、四肢、肠系膜血管以及动静脉或毛细血管都有扩张作用，
并使血流加速、聚积的血细胞解聚和增加开放性毛细血管的数目、可治疗血栓形成和血栓闭塞性脉管炎。丹参有凉血作用，又能养血安神，补心定志
，安神宁心，起镇静和安定作用，可除心烦、用于高热、烦躁不安。丹参通脉养血，活血化瘀，调经血，故可治疗妇女月经不调、闭经、产后瘀滞腹
痛以及肢体疼痛等症。丹参四物汤:当归(和血)：让身体血液循环达到很合畅的地步，等於调和补、调和敛、调和活，这叫和血.熟地(补血)
：為四个月后做準备，叫补血，要指定买九蒸九晒。白芍(敛血):(精神不稳、歇斯底里)：制造好的血藏到肝藏去，敛血。川芎(活血)
:製造好的血你要让它促进血液循环流行到全身，整个血液循环重新一遍，这叫活血。丹参四物汤功效：1.调经止痛、养血疏筋:不少女性因月
经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫
血、头晕目眩及经血不出的状况。2.滋润肌肤、防止老化，四物汤的方中组成多為温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，
不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更為年轻。3.头髮乌气不分叉、枯黄，皮肤去角质变嫩，有维他命，除「调
经」為主，可变年轻。4.该汤可促进血液循环，润血皮肤，令头发乌黑光泽！【禁忌】１．凡平素脾胃虚弱，运\化无力，食少，便溏者，慎用本
方，否则容易吃了会拉肚子。２．大出血(血崩，血晕)造成虚脱者不宜，当先补气固脱。３．阴虚血亏致病者慎用。因容易化热。４．有子宫内膜
异位或子宫肌瘤者，服用前先询问医师。【疗程】10方剂黄婉秋美容养颜秘方加强四物汤[组方]：川芎片、蜜炙党参、蜜炙黄芪片、当归片各1
0克，东阿阿胶3-6克。[功效]：调和气血,其中当归、阿胶是补血的，川芎活血，黄芪和党参是益气的，长服用这些药，自然气血充盈、畅通
，肤色细腻，透亮，去黄，肤如凝脂。是年轻女性保持容颜，延缓衰老的佳品，也是孝敬父母，使老人精力旺盛的首选。[煎服方法]1．蜜炙黄芪
、蜜炙党参、川芎、当归，还有洗净的带壳鸡蛋一只，放进砂锅内大火煮开后，中火再煮10分钟．2．将鸡蛋拿出来剥壳后，再放进砂锅内．3．
中火再煮10分钟，即可．4．滤药渣，最后放阿胶粉于药汤中文火烊化，喝汤吃鸡蛋．5．早上、晚上服用，月经干净7天以后服用。电影《刘
三姐》的扮演者黄婉秋老师年过63岁，在不用任何化妆品的情况下，依然肤如凝脂，皮肤看上去依旧白皙而有弹性，她在《中华医药》栏目中首次
公开了她养颜秘方的制作过程，在这我只是按照她说的煎服方法叙述给朋友们，而且自己也有半年的亲身感受，效果真得很好，现在我们回过头来说
一说为什么在这个养颜方当中，选择的药材不是补血的就是补气的呢，这个其实跟女性的生理特点有一定的关系，一个女性在她的一生当中，比如说
像月经呀，怀孕呀，生产呀，哺乳呀等等，其实都在耗血伤气，而中医认为气为血帅，气行则血行，血为气母，血顺则气顺，如果要是一个女性气血
两亏的话，她必然会出现面色萎黄，头发干枯，皮肤干涩，还有脸上会出现斑点，所以说一个女性她的气血是否充盈，运行的是否畅通，这可是养颜
的关键呀。而在这个黄婉秋老师的这个养颜方当中，有三味药是补血活血的，那就是当归川芎和阿胶，有两味药是益气的，就是黄芪和党参，长期服
用这些药，自然气血充盈，而且气血运行的非常的畅通，所以她的气色也就自然会与众不同了。您看黄婉秋老师的这个养颜方当中，选择的净是一些
补气补血的药材，比如说当归，川芎，阿胶，这些都是补血活血的，这也是中医常用妇科疾病的一些常用药。看过韩国电视连续剧《大长今》的朋友
不知道您还记得不记得，其中有一集说到这个皇后小产，身体非常的虚弱，太医来了之后，开出了一个方子佛手散，使这个皇后恢复了健康，其实呀
，这个佛手散就是中医妇科当中，一个非常著名的古方，就是由当归和川芎组成的。我们再来说一说这个黄芪和党参的配伍，这可以说是一个经典组
合了，它出自《脾胃论》当中的补中益气汤，这个党参它是具有益气生血的作用，而黄芪具有补气固表的作用，这两味药有一个共同的就是补气，在
这一个养颜方当中，它不是补气的就是补血的，女人只要气血通，什么皮肤，容颜就都不会衰老，松弛了，而且精神充沛，是年轻女性保持容颜，延
缓衰老的佳品，也是孝敬父母，使老人精力旺盛的首选。太太美容四物汤本方是太太美容口服液组成方，由现代名中医世家以中医经典名方--桃红
四物汤为基础加减化裁，精选制首乌、当归、熟地、白芍、桃仁等天然草本中药为原料，通过“活血化瘀”的调理方式改善肌肤细胞的微循环，促进新陈代谢，促进黑色素的代谢，以达到养颜美容的作用。尤其在消除黄褐斑、增加皮肤白皙光泽、减少皮肤皱纹方面有显着效果。主要成份：制首乌、当归、熟地、白芍、桃仁、郁金、红花、川芎功效作用：行气活血、祛斑美容适用人群及症状：女性因气血运行不畅导致血瘀症，表现为面色苍白或暗黄、黄褐斑或老年斑、皮肤干燥、口唇紫暗、头发干枯易脱落、经常头昏、疲乏无力、睡眠不安、经前或经期易怒、经期腰酸腹胀、经血暗紫多血块、闭经、乳房肿痛、舌质紫暗、脉弦紧或弦细。太太美容四物汤（太太美容口服液）四大美容功效：消除黄褐斑淡化老年斑增加皮肤白皙光泽减少皮肤皱纹使用方法：水煎服，月经前或月经干净后服用。中药配方自己煎服更安心，放心，实惠。