严重尿频症用按摩法治也有奇效
我今年70岁，近几年来我的尿频症更加严重（每夜少则3~4次，多则5次以上）。到了冬天，哪怕睡得最甜蜜时,都被尿液胀醒，迫使不得不从暖烘烘的被窝里起来排尿。顿时寒战加咳嗽，再钻进被窝里，很久暖不热；尚未熟睡时，尿液又迫使非起床不可。故此，深感苦恼。
我从邻居手里借来一本《针灸学》，从中偶尔看到治疗尿频一方，当晚采用按摩方式，此夜大见奇效，由原来的5次，减少到2次，连试几夜，均是1~2次。把此法介绍给几位老同志，他们试用均感效果极佳。
具体作法：在前正中线上，脐下三寸处“关元穴”。在前正中线上，脐下四寸“中极穴”。凡尿频者，用自己的食指、中指并拢为一寸，放在肚脐下边沿处，量三寸即“关元”，接着再量一寸即“中极”穴。用双手的食指、中指并拢，各按一穴位上，先顺时针方向，按摩80~100转；再逆时针方向，按摩80~100转即可。用力轻重要有点压迫感，否则达不到理想效果。
注意：
夜晚休息时仰卧床上，两腿并拢伸直。
初按时可坚持三、四个夜晚，以后可以间断。但根据自身情况，灵活掌握。
手指所按的穴位固定，不要左右上下挪动。
此法男女皆宜。
荐方人：河南光山县长镇乡长镇街40号陈家胜
引自：1997年第四期《老人春秋》
|
|
