【民间偏方】神奇偏方集锦，百试百灵！（下）?91、保和丸新用保和丸是一种常用的著名中成药,传统应用于食物积滞,嗳气吐酸,腕腹胀满,消化不良等
病症,近年来发现,保和丸对下列几种疾病也有较好疗效:(1)慢性肝炎:方法是内服保和丸,每次6克,日服3次,30天为一疗程,服至症状
消失为止,方中连翘有解热,抗炎作用,茯苓有利尿效能,共奏清热利湿之功,连翘尚有抗肝损伤作用,而且本药助消化之力甚强,故可改善慢性肝
炎(无黄疸者)的症状。(2)胃石症:方法是口服保和丸合剂,每次30毫升,日服3次.服药少则4天,多则10天.大便即排出黄褐色或深棕
色坚硬粪块,胃内结石均会消失。(3)食积胃痛:内服保和(丸)合剂,每次25毫升(或6克丸药),日服3次,连续服至症状消失为止,一般
用药当天即可获效。(4)胆道系统感染:口服保和丸,每次6克,日服3次,3天为一疗程,一般用药3个疗程可获良效。92、核桃治病取核桃
10枚,去硬壳,不去衣,分早晚两次服.15天为一个疗程.核桃具有消炎,润肺,化痰,止咳等功效.可治疗咽喉肿痛,咳嗽等疾病。93、防
治老年便秘方数则:(1)黄豆200克,水煎后分2次服,每天1剂,连服数剂。(2)黑芝麻15克,核桃仁15克,研粗末加白糖少许,每日
3次。(3)蜂蜜200毫升,黑芝麻150克,将黑芝麻炒熟,捣碎和成膏调服,每天早晚各一次,每次30克。(4)香油20毫升,蜂蜜20
毫升,和匀成油调服,每次20毫升,1日1次,晨起空腹服下。(5)新鲜萝卜100克,洗净,切碎捣烂挤汁,加少量蜂蜜调匀,清晨及睡前各
1次,坚持数日。(6)鲜桑椹50克,绞汁,温开水冲服,早晚各1次,连服数天。94、乌贼骨粉治慢性哮喘:乌贼骨(墨斗鱼骨)500克,
砂糖1000克,将乌贼骨放入锅内焙干,捣碎,研成末,加砂糖调匀,装入瓶内封存.成人每服15-25克,儿童按年龄酌减,每日三次,开水
送服.用来治疗慢性哮喘病有明显疗效.95、想乌发食桑葚:桑葚是桑树的果实.中国医学中常用它治疗神经衰弱及肝肾不足引起的头发早白症。
方法是:用桑葚1000克,加水适量煎煮,每30分钟取煎液一次,加水再煎,共取煎液两次.合并煎液,再以文火煎熬浓缩至较稠黏时,加蜂蜜
300克至沸停火,待冷装瓶备用.每次一汤匙,以沸水冲化饮用,每日2次。96、疑难杂症的良药:露蜂房,为胡蜂科昆虫大黄蜂或同属近缘昆
虫的巢,这种昆虫成群栖性,营巢于树木上或屋檐下.露蜂房是一味攻毒疗疮,散肿止痛的佳药,古今许多方药书中多云甘平有毒,因此一般医者常
畏其毒不用或少用.据笔者临床观察及亲身体验,发现蜂房用途广泛,临床效果显著,尤其对某些沉疴痼疾具有良好的效果,.且临床中未发现明显
的毒副作用,可谓是治疗疑难杂症的良药。临床使用蜂房,可单味应用,也可配入复方;既可用于汤剂,也可做为散剂,散剂效果优于汤剂.其功效
大致归纳如下:(1)攻毒杀虫:常用于痈疽,癣疙,瘰疠,癌症,乙肝等症。(2)消肿止痛:常用于牙痛,关节肿痛,脓肿,各种炎症,癌症疼
痛等。(3)祛风除痹:用于瘾疹搔痒,风湿痹症等。(4)兴阳益肾:用于阳痿不举,遗尿不尽,崩中漏下,带下清稀之症.分述如下:乙型肝炎
:对于乙型病毒性肝炎病毒(hbv)血清表面抗原(hbsag)及e抗原(hbeag)均阳性者,用露蜂房15克,丹皮15克,紫草12克
,山豆根6克,黄芪30克,白矾,青黛各3克(冲服),白花蛇舌草30克治疗,一般坚持2-3个疗程,则hbsag,hbeag均可转阴。
急性乳腺炎,急性化脓性扁桃体炎:将蜂房洗净,晒干切碎,炒黄后研成细粉末备用,每六小时服一次,每次6克以温黄酒20毫升送服,效果甚佳
,一般3天可愈。97、菊花蜂蜜治喉炎:取菊花适量洗净放入杯中,倒入开水浸泡数分中,待菊花沉入杯底后,再加入少许蜂蜜摇匀,每隔10-
15分钟含服一次润喉,然后徐徐咽下.菊花有清热解毒作用,蜂蜜有润肺止咳之功效,常期服用有良好的治疗作用,同时可减少复发。98、按摩
"三脖"保健康:人体的颈,腕,踝(俗称脖子,手脖,脚脖)三个部位称之三脖,三脖按摩区分别位于腕横纹上,内外踝上,第七颈椎上四横指宽
的环型带.在三脖按摩区运用传统的推,拿,搓,揉等手法,由表及里,先轻后重进行自我按摩,日间随时可做,持之以恒,每区每次按摩5-10
分钟,大多一个月即见效.一般健身强体三脖都要按摩.治疗疾病则各有侧重.凡心,肺,大肠,小肠之病应重点按摩手脖.胃,胆,膀胱,脾,肾
,肝之病以按摩脚脖为主.头,胸,腹,四肢之病则重点按摩脖子.此法简便易行,效果理想,能够有效地调节和改善人体的亚健康状态,感性趣者
不妨一试。99、止痛汤:主治肩背筋骨痛.药物组成及用法:槐花子,核桃仁,茶叶,黑芝麻各15克,混合,入器皿内盛水熬煎,熬剩一半后,
热服神效.100﹑黄芪精口服液新用:除胸闷:用芪精口服液每次20毫升,每日3次,10日为一疗程,连服3各疗程,对冠心病,心律失常引
起的胸闷有良好效果,如同时加服丹参片每次3片,每日3次,则疗效更佳。101、治支气管炎方:麦冬,五味子各100克,泡入1000克蜂
蜜中,浸泡6天后开始服用,每天早晨或中午服1次,每次1大汤匙,每次服后接着含食1小片人参,吃两瓣大蒜,3颗核桃,以上1剂为疗程,连
服2-4个疗程,可获满意疗效。102、治慢性咽炎方:取蜂蜜,核桃仁,芝麻香油,生姜各250克,红梨(魏县棕色皮梨)3公斤。治法:核
桃仁捣烂,生姜剁碎取汁,红梨剁碎取汁(用纱布包住挤汁).和香油一同倒入砂锅内,用文火煎成糊状即成。服法:每日早晚各一羹匙,温服,轻
症一服即愈,重症2-3服。103、漱喉治咽炎:每日早晚用凉水(冬天用温水)漱喉克治慢性咽炎.具体方法:先深吸一口气,然后将水含于口
中,仰头漱咽喉,将气流慢慢放出,通过咽喉部时,产生"咕咕"声,并尽可能使局部发出震动,每次5-10秒钟,早晚各漱1-2次,只要持之
以恒,慢性咽炎症状明显减轻或消失.104、口干的中医治疗:一般情况下,老年人不感到口干,因有唾液的润滑.老年人平时感到口干,可用胖
大海6克,甘草3克,泡水代茶饮,或用芦根10克,白毛根10克,泡水代茶饮,甘淡滋润,生津止渴.若肺阴不足者,口干而咽喉干燥,鼻干,
饮水而干渴不解,舌尖红,苔薄白而干,治以润肺生津,方用养阴清肺丸.胃阴不足者,口干而善饮,饱食之后,不久又饥,喜饮,尿频,大便秘结
,舌红苔黄,治以滋养胃阴,方用玉泉丸,肾阴不足者,口干而多饮,小便频多,尿如脂膏而味甜,五心烦热,腰腿酸软,舌红少苔,治以滋补肾阴
,方用知柏地黄丸.105、香菇可防感冒:医学专家研究指出,常吃香菇可以防感冒.这是因为香菇的孢子上有槟榔状的小颗粒,它能刺激感冒病
毒,使其形成一层厚壁.厚壁形成后,感冒病毒即失去了对人体的侵袭能力。106、十种中成药治六类胃痛：胃痛主要表现为上腹胃脘部经常发生
的疼痛,多兼有胸脘痞闷,恶心呕吐,大便溏薄或秘结等症.祖国医学将胃痛分为六大类型,现据国家第一批非处方药目录(中成药)收载的胃痛类
药,就如何对症荐药分述如下:1．寒邪型胃痛:症见突然胃痛,遇寒则痛增,遇暖则痛缓,恶寒,口不渴,治宜用散寒止痛法,可选用香砂养胃丸
,温胃舒胶囊等。香砂养胃丸:功善温中和胃.用于不思饮食,胃脘满闷或呕吐酸水,四肢倦怠等症.慢性胃炎,胃神经官能症胃及十二指肠溃疡见
上述症状表现者均可服用.口服每日2次,每次9克.服药期间忌食生冷油腻食物.温胃舒胶囊:1．功擅温胃止痛.用于慢性胃炎,胃腕凉感,饮
食生冷或受寒痛甚.口服每日2次,每次3粒.胃出血时忌用。2．饮食停滞型胃痛:特点为胃痛常由暴饮暴食引发,胃痛胀满,嗳腐吞酸或吐不消
化食物,呕吐后疼痛暂可缓解,治疗宜用消食导滞法,可选用香砂平胃颗粒等。香砂平胃颗粒:功擅健脾,燥湿.用于饮食不节,食湿互滞,胃脘胀
痛,消化不良.慢性胃炎,肠功能纹乱者见上述症状亦可服用.开水冲服每日2次,每次1袋(10克)脾胃虚弱者慎用;孕妇,老弱阴虚者不宜用
;糖尿病患者忌用。3．肝气犯胃型胃痛:特点为胃脘胀闷,攻窜作痛,痛连两肋,嗳气频繁,大便不畅,每因情志因素而起,治疗用疏肝理气法,
可选用加味左金丸,气滞胃痛颗粒,胃苏冲剂等。加味左金丸:功擅平肝降逆,疏郁止痛.用于肝胃不和引起的胸脘痞闷,急燥易怒,嗳气吞酸,胃
痛少食为神经官能症等见上述症状者可服用.口服每日2次,每次6克服药期间忌生冷辛辣油腻饮食;孕妇及体虚无热者忌服。气滞胃痛颗粒:功擅
舒肝行气,和胃止痛,用于肝郁气滞,胸痞胀满,胃脘疼痛.胃神经官能症,慢性胃炎见上述症状者可服用.开水冲服每日3次,每次1袋(5克)
.孕妇慎服,糖尿病患者忌服。胃苏冲剂:功擅理气消胀,和胃止痛.主治气滞型胃脘胀满,窜及两肋,嗳气则舒,情绪郁怒则发作加重,胸闷食少
,排便不畅.开水冲服每日3次,每次1袋(15克).本品服后偶有口干,糖尿病患者忌服。4．肝胃郁热型胃痛:特点为胃脘灼热疼痛,痛势急
迫,烦燥易怒,吐酸水,口干口苦,治宜用疏肝泄热和胃法,可选用六味安消散,养胃舒胶囊等。六味安消散:功擅和胃健脾,导滞消积,行血止痛
.用于功能性消化不良,如腹痛,便秘,腹胀,腹泻等.口服每日2-3次,每次1.5-3克.孕妇忌服;妇女月经期,产后无瘀者,哺乳期应慎
用或忌用;胃弱,气血虚弱,无食积滞者忌用。养胃舒胶囊:功擅扶正固本,滋阴养胃,调理中焦,行气消导.用于慢行胃炎所致的胃脘灼痛,手足
心热,口干,口苦,纳差,消瘦等症.口服每日2次,每次3粒,阳虚型慢性萎缩性胃炎者不宜服用。5．瘀血停滞型胃痛:特点为胃脘疼痛,痛有
定处而拒按,或痛有针刺感,治疗用活血化瘀法,可选用元胡止痛片等。元胡治痛片:功擅理气活血,散瘀止痛.主治胃脘疼痛,痛有定点处而拒按
,或痛有针刺感,胸胁痛,头痛,行经腹痛等.口服每日3次,每次4-6片.孕妇慎用。6．脾胃虚寒型胃痛:特点为胃痛隐隐,喜温喜按,空腹
痛甚,得食痛减,泛吐清水,纳呆神疲,手足不温,大便溏薄,治疗用温中健脾法,可选用附子理中丸(浓缩丸)。附子理中丸(浓缩丸):功擅温
中健脾,用于脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐,泄泻,手足不温.口服每日3次,每次8-12丸.孕妇忌服.服药期间忌食生冷食物。107、茶叶是
一味良药:茶叶中富含茶酚,磷,醌,儿茶素,维生素E,黄酮类等物质,经常喝茶有益健康。(1)茶水可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降
低,从而降低血脂,软化血管。(2)茶水具有收敛,消炎等作用,能预防肠道传染病。(3)茶水可分解烟草中的某些毒素,尤其能抑制尼古丁对
人体健康的影响。(4)茶水有抗菌,抗病毒,消毒等作用;对清洗小伤口,止血,止痛等作用相当明显;对消除患病部位脓液的臭味也有很好的效
果。(5)茶水漱口可防止龋齿生成,有利于口腔卫生。(6)将煮沸的茶水冷却后,涂在嘴唇疱疹处.4-5天后嘴唇疱疹即可逐渐消失。(7)
茶水能消除某些蛇毒,如果被蛇咬伤,可用茶水冲洗伤口。(8)茶叶有抑制细胞突变与癌变的作用,而且有抑制癌细胞的生长和扩散作用,长期饮
茶能降低食管癌,胃癌,肠癌等消化道肿瘤的发病率。(9)茶水可提神醒脑,清热解毒,具有明目,消滞,减肥之功效。108、归脾丸巧治心脏
病:近年来通过临床实践,发现归脾丸能治疗循环系统疾病,即心脏疾患,并有良好疗效。(1)治冠心病:归脾丸治冠心病,用药20-30天后
,心慌,胸闷,胸痛等自觉症状消失,食欲明显增加,舌上瘀点亦无,心电图显著改善,患者日常生活完全可以自理,方法是归脾丸(大蜜丸),每
次一丸,每日3次。(2)治窦性心动过缓及阵发性心动过速:用药10-15天后,诸症显著减轻,其抗心律失常的作用,具有明显的双向调节作
用.方法是归脾丸(浓缩丸)每次8-10丸,每日2-3次。(3)治心脏神经官能症:服药1周症状可相继减轻,较易消失的症状为耳鸣,失眠
及精神倦怠,通常对高级神经机能表现衰弱,有各种抑郁,倦怠,催眠状态及工作能力低下的病例疗效较好.方法是:归脾丸膏剂,每次9-15克
,每日2-3次,热开水兑服。109、洋葱,葡萄酒效果惊人:葡萄酒有活血防止心血管病的功能,洋葱有降脂抗癌作用,两者相加其保健作用显
而易见,且制作简单,价格低廉。当然其作用是否如处方里说的那样神效,估计也是因人而异.但有益无害则是肯定的。(1)每天只喝少量葡萄酒
,对膝盖痛,白内障,老人痴呆症的治疗在日本非常盛行,而且效果相当惊人。(2)吃了药也无法降下来的"高血压",喝了洋葱葡萄酒后血压正
常且安定。(3)无论用什么方法也无法降下来的"糖尿病"的糖尿值,喝了洋葱葡萄酒后血糖下降。(4)喝了洋葱葡萄酒后,恼人的"老花眼"
的毛病,有很大的改善,不戴眼镜就可阅读报刊,杂志。(5)一个晚上要上好几次厕所的"夜晚频尿症".喝了两天洋葱葡萄酒,不可思议的完全
恢复正常。(6)三年之间不服安眠药不能入睡的"不眠症",喝了洋葱葡萄酒后不眠症完全消除。(7)每天夜里醒来,一直到天亮都不能入睡的
"不眠症"喝了洋葱葡萄酒后不眠症完全消除。(8)眼睛常模糊不清的重病,或是慢性眼睛疲劳,喝了洋葱葡萄酒后第二天就没有问题。(9)几
乎无法治疗的“白尿症”(尿会混浊),喝了洋葱葡萄酒后病人的尿就接近透明。(10)经常肚子会胀,非常痛苦的"便秘症"喝了洋葱葡萄酒后
第二天就恢复正常排便。材料:洋葱1-2个,葡萄酒400-500毫升.(喜欢甜的人可再加上一点蜂蜜。作法1)将洋葱洗净,去掉表面茶色
的外表皮,切成八等份半月型。(2)将洋葱装入玻璃瓶内,加上红葡萄酒。(3)将玻璃瓶盖好密闭,在阴凉的地方放置2-8天。(4)将玻璃
瓶内的洋葱片,用滤网过滤后,洋葱,汁分开装入瓶中放到冰箱冷藏。饮用方法:(1)一天喝的量约1/4杯(饮50毫升),年纪大的人一次约
20毫升左右。(2)一天喝1-2次。(3)浸过的洋葱片一起食用更好。(4)不喝酒的人,可用2倍左右的开水稀释饮用或每次倒入电锅内约
4-5分钟蒸发酒精后再饮用。110、治支气管炎验方:麦冬,五味子各100克,泡入1000克蜂蜜中,浸泡6天后开始服用,每天早晨或中
午服1次,每次一大汤匙,每次服后接着含食1小片人参,吃两瓣大蒜,3颗核桃.以上1剂为1个疗程,连服2-4个疗程,可获满意疗效。11
1、治疗老年性皮肤瘙痒方：处方:桑叶15克,胡麻仁15克,杏仁15克,炙枇杷叶15克,生石膏30克,党参30克,阿胶30克(烊服)
,麦冬30克,甘草6克。加减:纳呆,夜眠不安者,加白术15克,茯苓,生龙骨,生牡蛎各30克。用法:诸药除阿胶外,加冷水浸泡1小时,
煮沸5分钟,取汁200毫升,温服,阿胶烊化分次冲服,日3次。疗效:治疗18例,结果痊愈9例,好转7例,无效2例。112、南瓜子治疗
前列腺增生确有神效:前列腺炎,前列腺增生是男性中老年人的常见病,也是疑难疾症.用南瓜子治疗前列腺增生效果很好,方法是:每天服用10
0克生南瓜子(分三次服),服用三天后,原有的尿频,尿急,尿痛甚至尿失禁等症状大有缓解.原每夜要夜尿三,四次甚至五,六次,近半个月只
一次至多两次.由于睡眠增加,饮食增加,精神好了,说不出的高兴,这也说明中国的民间秘方对某些疾患确有神效。113、茄子皮可治疣子:我
已年过花甲,去年冬季右眼皮下长一肉赘,并逐日增大.想了很多办法都没有消除.有一次我托人从县城买回一只茄子,每天把茄子皮撕下一块,在
患处日擦数次,现撕现擦,两只茄子用完,未满半月肉赘就消失了。114、治咳嗽:(1)百日咳:柿饼一个,生姜6克(切末)夹柿饼内焙熟吃
,一日2次,每次吃一个或半个。(2)干性气管炎,干咳喉痛:柿霜6-9克,温水化服一日2次。(3)痰中带血:柿饼一个,蒸熟切开夹入青
黛3克,临睡前用薄荷煎水送服,一日一次.连服五天。(4)久咳不愈:柿饼3个,开水一碗,冲入蜜糖服,一日2次连服8天,或在冬至以后,
每天早晨吃一个大柿子,坚持吃数日,效果很好。115、有益于健康的"生活经"：不久前,卫生部心血管防治委员会副主任洪昭光教授编了一段
有益于健康的"生活经",好记易懂,现摘录如下:(1)12345,即每日吃一只鸡蛋,250毫升鲜牛奶.300克面食,4两水果,500
克蔬菜.按此食谱基本可防止肥胖及缺钙,总热量在2000大卡左右。(2)红黄绿白黑:即喝50-100克红葡萄酒,多吃点黄皮水果,绿色
蔬菜,乳白色豆制品和黑木耳,黑芝麻等。(3)一个中心,两个基本点.:在维护健康方面以自我保健为中心,遇烦恼”糊涂点”,逢得意”潇洒
点”。(4)三个半分钟和三个半小时:即醒后静默半分钟起床,起床后静坐半分钟起立,起立后静站半分钟活动.早晨运动半小时,中午睡眠半小
时,晚间散步半小时。(5)一戒二忌三不,即戒烟,忌汹酒,不于人攀比高低,(保持心态平衡)。116、治胃气痛方:取鲜桃树根(又名五爪
龙)3或5个,洗净加水煎汤温服,早晚空腹时各服一次.轻者1剂即愈,重者2-3剂痊愈。117、治疗腰痛方:取鲜桃树根60克,洗净切片
加水煎服.最好温服后盖被使其汗出,对早期的各种腰痛效果最佳。118、蒜治哮喘:把大蒜两瓣洗干净,捣成泥状,装入小瓶内,用鼻子闻大蒜
味.一日三次,一日一换大蒜,多闻无妨.效果很好。119、麝香止痛膏治牙痛:用拇指按压双侧合谷穴(即手背虎口处向内一寸)数次后,剪贴
大小合适药膏,一般1次获效。120、洋葱可降血压和血脂:医学专家分析认为,洋葱中含有二稀丙基二硫化物,硫氨基酸等物质这些物质属于配
糖体,具有良好的杀菌和降血脂作用.所以,常吃洋葱,对降低血脂,防治心血管病有益处。生物化学家认为,洋葱降血压的作用是因洋葱含有前列
腺素A1;还含有能激活血溶纤维蛋白活性的成分.这些成分均为较强的血管舒张剂,即能减少外周血管和心脏冠状动脉的阻力,有对抗人体内儿茶
酚胺等的作用,又能促进钠盐的排泄,从而使血压下降.试验证明,给正常人食用100克牛油,其血液中的胆固醇就会立即上升,如果同时口服5
0克洋葱汁,就没有血脂升高的变化。因此,高血压和高血脂患者,不妨常吃些洋葱。121、十大最佳营养食品:(1)番茄:多项研究发现番茄
内含的西红柿红素,能够大幅减少罹患癌症的几率.在烹煮的过程中,西红柿红素就会自然释放,生食也很好,是最佳的维生素C来源。(2)菠菜
:富含丰实的铁及维生素B,能够有效治疗罹患血管方面疾病,并能预防盲眼症。(3)坚果;它能降低血液中的三酸甘油脂,是预防心脏病的最佳
配方.但千万不要过度食用。(4)花椰菜:花椰菜富含胡罗卜素及维生素C,长期食用花椰菜可以减罹患乳癌,直肠癌,及胃癌的几率,白菜,豆
芽也是不错的选择。(5)燕麦:每天时用燕麦可以减低胆固醇,降低血压.它所含丰富纤维会使人很快就有饱腹的感觉,如此一来可以减少摄取其
他油腻的食品,达到控制体重的目的。(6)鲑鱼:经常食用可以防止血管栓塞,甚至有研究发现,鲑鱼含的omega-3s成分可以预防脑部老
化,抑制罹患老年人痴呆等疾病。(7)大蒜:虽然吃了大蒜“口气”另人退避三舍,但大蒜却有极佳的防治心脏疾病的功能,杀菌功能也使大蒜备
受科学家强力推荐。(8)蓝莓:在所有蔬果中拥有极高的抗氧化剂,除了可以预防心脏病和癌症,并能增进脑力。(9)绿茶:每天饮用绿茶的人
罹患胃癌,食道癌及肝癌的几率较低。(10)红酒:酿酒用的葡萄皮有丰富的抗氧化剂,能够减少血管硬化.但要注意的是,饮用红酒不能过量,
每周不能超过数杯,以免引发中风。122、食疗治哮喘:(1)鸭梨一只去心,加冰糖3克蒸熟吃,如有条件加燕窝3克同蒸食,效果更佳。(2
)梨去心,装满发胀的黑豆,用小火煨熟,每日吃一次,长期坚持。(3)板栗煮稀饭。(4)白果仁10克,炒一炒后加水煮熟,再加入适量砂糖
或蜂蜜,连汤食之。(5)黑木耳6克,冰糖9克煮熟,常服有效。(6)鲜萝卜500克,大米100克,煮稀粥喝。(7)菠菜子炒微黄有香味
,研细,每次吃5克,一日二次,温米汤送下。(8)牛肺350克,大白萝卜1000克,加盐,姜等炖汤,每周服用二,三次。(9)鲜绿竹笋
100克,切片作汤喝。(10)胎盘洗净后低温干燥,研成细粉,每日6克分三次饭后服.或用鲜胎盘洗净切块炖板栗食之。123、食疗治腰痛
:腰痛的病因有多种多样,且不易好转,甚至有些腰痛迁延难愈,如果采用食疗治腰痛,可取得明显的疗效.下面为你提供几种简便的疗方:(1)
甜瓜子150克,浸酒10日,取出研末,每次服9克,每日三次,饭前用酒送服,能治各种腰腿痛。(2)西瓜皮切片,阴干研细末,以盐,酒调,空腹服,治闷挫腰痛。(3)橙子核炒干研细末,每日用白酒调服9克,治闪腰疼痛。(4)橘子核,杜仲各二两,炒后研末,每次服6克,每日二次,用盐酒送下,可治疗各种腰痛。(5)豆腐200克,加黄酒125克,隔水炖后趁热饮食,卧床休息一小时,每日服一次,治腰扭伤作痛。(6)小茴香(炒)研末,破开猪肾(猪腰子),作薄片,不切断,层层掺进药末,用水纸裹,煨熟,细嚼,配酒咽下,治肾虚腰痛。(7)取等量辣椒粉和凡士林,加适量黄酒,调成糊状,涂于油纸上贴患处,治各种腰腿痛。124、家中调养治动脉硬化:脑动脉硬化是常见病,这里主要介绍脑动脉硬化引起慢性脑供血不足的家庭调养法.(1)吃大蒜:每顿饭吃3瓣以上生大蒜,坚持吃三个月以上,南方人若畏生大蒜,可将生蒜沾醋吃。(2)吃鲜辣椒:鲜辣椒又称青椒,富含丰富的维生素C和辣椒素,有助于防止动脉硬化和血栓病形成,常吃鲜辣椒的人很少患脑血栓病和冠心病。(3)补充叶酸:富含叶酸的食物有叶类蔬菜,大豆和橙汁,每天吃1市斤绿叶蔬菜或喝一杯(400ml)豆浆或饮一杯橙汁,就可摄取足够的叶酸。⑷吃香蕉:香蕉含有丰富的钾,钾具有抗动脉硬化,降血压,保护心脏的作用,每天吃3根香蕉,既能抗脑动脉硬化,又能降血压,还能预防脑中风的发生。? |
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