耳穴疗法治疗失眠不寐昆山中医医院针推康复
耳穴疗法起源耳穴疗法简介耳压疗法是指使用丸状物贴压耳穴以防治疾病的一种方法。常用于治疗各种疼痛性
疾病如偏头痛、三叉神经痛、坐骨神经痛等；炎症性疾病如牙周炎、咽喉炎、风湿性关节炎、面神经炎等；功能紊乱性病症如肠功能紊乱、神经衰弱
、癔病等；过敏与变态反应性疾病如过敏性鼻炎、哮喘、过敏性结肠炎、荨麻疹等。耳穴疗法的特点一、耳
全息穴耳穴，是指分布在耳朵耳廓上的穴位。本质上是全身各部位的器官、组织分布在耳廓上信息点。人体各部位在耳廓上都有特定的信息点
，这些信息点与相关部位相互联系、相互沟通、相互影响，按传统的说法称这种信息区为“穴位”。现在的耳穴也叫“耳全息穴”。（全息指一个局
部包含有整体的全部信息，是整体的“缩影”。）耳穴疗法的特点二、耳穴的特点1.耳穴在耳廓分
布表浅：都在皮肤表层，轻轻一碰，就能触及穴位。2.耳穴信息反映的显性率高：人体内部各器官组织的生理、病理信息，在局部都有反映。
3.耳穴的对应性强：体内器官组织病变，很快就会在耳穴出现反映。耳穴疗法的优点一、耳穴的分布有规律，易
学易记易用：耳穴的穴位名称基本上都是以人体身上的生理名称命名。二、穴位敏感度高，疗效好三、信息点多，应用面广四、耳穴与其他疗
法协同作用强，可与其他疗法联合，形成强大合力五、刺激手段多六、耳穴疗法有“多病同治”的功效耳穴定位示意图耳穴定位示意图
耳穴功能归类1、具有止痛功能的耳穴：神门（止痛要穴，止一切痛）交感（止内脏痛）肝（止关节
痛）脾（止肌肉痛）肾（止骨痛）肺（止皮肤痛）耳穴功能归类2、止晕功能较好的耳穴：枕、
内耳、眩晕点和耳尖3、具有止咳功能的耳穴：对屏尖、神门、枕、脑干4、具有止喘功能的耳穴：对屏尖、角窝中、肾上腺、风溪。5、具
有止痒功能的耳穴：耳尖、风溪、肺、神门和内分泌。6、具有止血功能的耳穴：肾上腺、耳中、脾
耳穴功能归类7、具有降血压功能的耳穴：耳背沟、角窝中、耳尖和心8、具有降心率功能的耳穴：神门、交感、枕、心9、具有活血功能
的耳穴：肝、肺、心10、具有利尿功能的耳穴：三焦、内分泌、艇中、艇角、肾11、具有通便功能的耳穴：三焦、直肠、大肠、便秘点
耳穴功能归类12、具有退热功能的耳穴：耳尖、屏尖、肾上腺13、具有调节内分泌功能的耳穴：内分泌
、缘中14、具有解毒、排毒功能的耳穴：肝、肾、内分泌、肾上腺15、具有抗感染、抗过敏、抗风湿功能的耳穴：耳尖、内分泌、神门、肾
上腺一、耳压疗法的基本操作方法（一）耳穴探查人体某部位出现病理改变
时，往往会在耳廓上的一定部位出现某种阳性反应，如压痛、丘疹、脱屑、血管充盈等。耳穴探查以压痛法探查耳穴压痛为主。耳穴虽然不大，但有
一定的区域，当人体患病时，敏感点常不是一个穴位的整个区域，而是这个区域中的某一点，所以耳穴取穴不能机械的按解剖定位取穴，而是要在该
耳穴的区域内探查压痛阳性反应点，这是耳穴准确定位的重要步骤。（一）耳穴探查1、探查工具：
金属或木质探针，探头端圆钝，直径约1.5～2毫米。（一）耳穴探查2、探查步骤：（1）确定耳
穴探查的区域：耳穴探查的区域包括与疾病相关的耳穴区及望诊观察到的阳性反应区。望诊观察到的阳性反应区是指用肉眼在自然光
线下，观察耳穴部有无变形、变色、丘疹、脱屑、结节、充血、凹陷、水泡等阳性反应。与疾病相关的耳穴区包括：变色：红色反应：鲜红
色反应常见于急性病症，淡红或暗红色常见于疾病的恢复期。白色反应：多见于慢性疾病，白点边缘红晕属慢性疾病急性发作。灰色反应：多见
于宿疾和肿瘤。变形：有结节状突出于皮肤或点状、沟形凹陷。常见于慢性器质性疾病。有些慢性器质性疾病，病愈后在耳穴上仍反应痕迹。
（一）耳穴探查（2）探查方法：采用压痛法在上述耳穴探查的区域用探针以轻、慢而均匀的压力寻找压痛敏感点，嘱患者感到受
压处明显疼痛时及时告知或医者根据患者皱眉反应作出判断，这些压痛敏感点就是耳压治疗准确的耳穴刺激点。一、耳压疗法的基本操作方法
（二）耳压治疗1、治疗工具：王不留行籽、胶布、镊子、碘伏、棉球。2、操作步骤：在选用耳穴部位进行擦拭消毒，将王不留行籽粘附在
0.5cm×0.5厘米大小的胶布小央，用镊子夹住贴敷于耳穴上，并给予适当按压，使耳郎有发热、胀痛感(即“得气”)。一般每次贴压一侧
耳穴，双侧耳穴轮流使用，2～3日1换。在耳穴贴压期间，应嘱患者每日自行按压数次、每次每穴1～2分钟。一、耳压疗法的基本操作方法
（二）耳压治疗3、常用耳压方法：用拇、食指尖或指腹相对置于贴有王不留行籽的耳穴的耳廓正面和背面，或用食指尖或指
腹置于贴有王不留行籽的耳穴的耳廓正面，垂直施压，包括强刺激按压法和弱刺激按压法。常用耳压方法（1）强刺激按压法：垂直按压耳穴
上的药丸，至患者出现沉、重、胀、痛感，每穴按压1分钟左右，如有必要，每穴重复操作2～3遍，每天3～5次。本法适用于实证、年轻力壮者
，对内脏痉挛性疼痛、躯体疼痛及急性炎症有较好的镇痛消炎作用。常用耳压方法（2）弱刺激按压法：一压一松地垂直按压耳穴上的药丸，以
感到胀、酸、轻微刺痛为度，每次压3秒，停3秒。每次每穴按压2分钟左右，每天3～5次。本法是一种弱刺激手法，不适用力过重，适用于各种
虚证、久病体弱，年老体衰及耳穴敏感者。不寐情志不畅、饮食不节、心胆气虚，致郁火扰心或心神失于濡
养，心神不安则不寐。临床主要表现为睡眠时间、睡眠深度不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力。可按照1994年国家中医药管理局发布的
《中医病证诊断疗效标准》进行诊断，相当于西医的失眠症。治则解郁降火、养心宁神。常用弱刺激按
压法。操作步骤1取穴：皮质下、神门、心、交感2配穴：郁火扰心加用肝、枕、角窝上脾胃不和加用
脾、胃、大肠心胆气虚加用肾、胆3：操作：耳穴消毒，采用压痛法在上述耳穴探查的区域用探针以轻
、慢而均匀的压力寻找压痛敏感点。嘱患者感到受压处感到明显疼痛时及时告知或医者根据患者皱眉反应作出判断。（这些压痛敏感点就是耳压治疗
的准确的耳穴刺激点）在上述准确的耳穴刺激点上贴敷王不留行籽后，用拇、食指尖或指腹相对置于患者贴有王不留行籽的耳穴的耳廓正面和背面，
或用食指尖或指腹置于贴有王不留行籽的耳穴的耳廓正面，一压一松地垂直按压耳穴上的药丸，以感到胀而略感沉重刺痛为度，每次压3秒，停3秒
，每次每穴按压2分钟左右，每天3---5次，双侧耳穴轮流使用，2---3天1换。特别提示可选择在下午及晚上增加刺激时
间及次数，疗效更佳。由其它疾病引起不寐者，应同时治疗其原发病。禁忌症1耳廓局部有炎症、冻疮或表面皮肤有溃破时禁用。2过度饥饿
、疲劳、精神高度紧张者禁用。3有严重心脏病、高血压病患者及孕妇禁用。注意事项1耳廓暴露在外且血液循环较差，皮肤受损感染后易波
及软骨，严重者可致软骨炎症，故治疗前必须严格消毒。2年老体弱者宜卧位，用弱刺激按压法。3湿热天气耳穴压丸留置时间不宜过长，宜1
--2天一换。4对普通胶布过敏者改用脱敏胶布。谢谢！所谓耳穴疗法就是借助于耳郭进行诊治疾病和预防保健
的一种方法。早在两千多年前的医学巨著《黄帝内经》中，就有关于以耳进行诊治疾病的记载。1946年美国人Potter．F．L曾报道先天两肾的发育情况与耳壳的形态有着某种对应关系，但当时并未引起人们更大的关注，到了1957年法国医师P．Nogier认为耳的外形恰如一个倒置的胎儿，并将他关于形如倒置婴儿投影的耳穴分布图公诸于世，由此而引起了医学界对耳穴疗法的极大重视，并很快形成一种研究耳穴疗法的热潮。 |
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