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糖醋带鱼
2018-08-17 | 阅:  转:  |  分享 
  
糖醋带鱼



原料 带鱼 500g 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 红剁椒 一汤勺 料酒 适量 酱油 2汤勺 糖 3汤勺 醋 4汤勺 山茶油 适量 盐 适量 面粉 适量

做法:

1、带鱼收拾干净,去头尾。洗净后切成约2寸的段,撒少许盐和料酒腌制15分钟。

2、腌制的过程中准备好姜片、葱、大蒜,调配一碗糖醋汁,比例大约是这样:1汤匙料酒+2汤匙酱油+3汤匙糖+4汤匙醋+5汤匙水,搅匀备用。

3、将腌好的带鱼段用厨房纸巾吸去水分,薄薄的沾一层面粉,抖净干粉。

4、锅中加少量山茶油,将带鱼段煎至两面金黄,捞出。

5、用余下的山茶油炒香红剁椒,在加入葱姜蒜煎出香味。

6、加入炸好的带鱼段,将调好的糖醋汁搅匀倒入,若汤汁太少可以适当再加些水。

7、煮开后小火炖10分钟。

8、然后大火收浓汤汁即可。



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