阳光心态缔造和谐的人际关系
只要你关心别人，将结交更多的朋友。因为，出于关心所结交的朋友，才是真正的朋友。
——戴尔?卡耐基
任何人都生活在一个特定的社会群体之中，不可能脱离社会或群体而独处寡居。对于现代社会的每个人来讲，社会交往更是其获取信息、交流感情、增进友谊、丰富生活的重要渠道。
人们常说，好人缘是一笔巨大的财富。有了它，事业会顺利些，生活会如意些，心情会轻松些。但它不会从天上掉下来，而是需要你保持阳光的心态，去辛勤努力。
对于生活中不开心的事情，我们可以利用幽默的力量，这样既减轻了自身的痛苦和不愉快，又给周围的人带来了快乐，使人际关系得以融洽。
幽默常会给人带来欢乐，有助于消除敌意，缓解摩擦，防止矛盾升级。还有人认为幽默能激励士气，提高生产效率。
美国科罗拉多州的一家公司通过调查证实，参加过幽默训练的中层主管，在9个月内生产量提高了15%，而病假次数则减少了一半。
具有幽默感的人，在日常生活中都有比较好的人缘，他能在短时期内缩短人际交往的距离，赢得对方的好感和信赖；而缺乏幽默感的人，会在一定程度上影响交往，也会使自己在别人心目中的形象大打折扣。显而易见，具有幽默感，有助于人们的身心健康。
与人相处还要学会释放心襟，开阔心胸，这对每个人来说都是件很容易的事。既不要对自己有不切实际的过高要求，也不要过于在意别人对自己的看法，要学会善意地理解别人。
正确地认识自我，不论在什么样的环境中都要保持一种愉悦向上的好心情。主动交际，缓解压力。
交往是人的本能行为，主动扩大交际面，有利于缓解工作压力。在人际交往中，使自己交际方式大众化，与人为善，主动帮助他人，从中获得人生乐趣。
和谐的人际关系不仅带给人们美好的生活，而且还会引起人体的化学反应，使人的心理更加健康。如高血压和其他疾病可能会导致人的荷尔蒙增多，而有和谐的人际关系的人可以很好地减轻压力，从而降低荷尔蒙水平，使人的身心恢复健康、保持阳光的状态。
人与人之间的相处，说简单很简单，但说难也很难，关键是我们是否具有一种阳光的心态。拥有阳光的心态，你才能拥有开阔的胸襟，在与人发生争执时，能够乐观、积极、平和地去面对，这样人际关系才会和谐。
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