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情绪实验 |
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情绪实验重师特教语言平台赖玲目录:一、含义情绪实验是指通过情景模拟等方式对被试者进行有关基本认知功能和情绪变化特征的实验。其内容大致包括 :情绪测量、空间知觉、注意力、记忆力、决策力等二、实验概况古代阿拉伯学者阿维森纳,曾把一胎所生的两只羊羔置于不同的外界环境中生活: 一只小羊羔随羊群在水草地快乐地生活;而另一只羊羔旁拴着一头狼,它总是受到自己面前那只野兽的威胁,在极度惊恐下,根本吃不下东西,不久 就因恐慌而死去。医学心理学家还用狗做嫉妒情绪实验:把一只饥饿的狗关在一个铁笼子里,让笼子外面另一只狗当着它的面吃肉骨头,笼内的狗在 急躁、气愤和嫉妒的负性情绪状态下,产生了神经性的病态反应。到了现代,随着医学科技的发达,美国一些心理学家以人为对象,进行了一次类似 的实验,他们把生气人的血液中含的物质注射在小老鼠身上,以观察其反应。初期这些小老鼠表现呆滞,胃口尽失,整天不思饮食,数天后,小老鼠 就默默死去了。美国生理学家爱尔马也做过实验,他收集人们在不同情况下的“气水”,即悲痛、悔恨、生气和心平气和时呼出的气体做对比实验, 他把“生气水”注射在大白鼠上,几分钟后,大白鼠死了。由此,爱尔马分析:人生气(10分钟)会耗费大量人体精力,其程度不亚于3000米 赛跑;生气时的生理反应十分剧烈,分泌物比任何情绪的都复杂,都更具毒性。三、实验结论实验证明:恐惧、焦虑、抑郁、嫉妒、敌意、冲动等负 性情绪,是一种破坏性的情感,长期被这种心理问题困扰就会导致身心疾病的发生。它导致生活困扰、人际关系冲突和各种心理障碍,最终可能使人 在智力方面出现许多障碍(如判断力下降、思维运转不灵、工作总是出错等)和躯体化症状(如偏头痛等神经官能症、心血管系统疾病、骨癌等)。 四、运用(一)在教学中在教学中师生的不同情绪会带来不同的教学效果。因此,在教学中,下列因素会引起情绪效应:1.发亮的眼睛在教学中, 教师的眼睛能够表达深刻而丰富的教学内容,能够使师生感情进行和谐交流。2.有力的手势随着课堂教学情节的发展恰当地配以手势,将会给学生 以心理上的共鸣。四、运用3.稳健的姿态教师教学时的身态,如果给学生以稳健、大方、自然、洒脱之感,那么就会给学生带来一种轻松愉悦的情 绪体验。4.幽默的语言教师讲课语言幽默,可以激发学生学习兴趣,活跃课堂气氛,让学生轻松愉快地掌握知识。总之,在教学中,能恰如其分地 运用手势、表情、动作、眼神等,可以加强课堂的情绪气氛,加深学生印象,引起心理共鸣,导致良好的情绪效应。四、运用(二)在生活中人在生 活中难免遇到不顺心的事,如不能宽容待之,一时情绪激动,甚至暴跳如雷,大发脾气,会严重危害自身健康,甚至危及生命。于是人们把因芝麻小 事而大动肝火,以致因别人的过失而伤害自己的现象称之为“野马结局”。因此,为了身心健康,我们要学会调整和控制自身的情绪:1.学会接受 自己的情绪而不是否定和排斥它。当出现负性情绪时,不要急于回避它,而应该客观地分析产生这些情绪的原因,是主观原因还是客观原因。如果是 无法避免的客观事件或环境导致产生负面情绪,可以在主观上重新对这件事进行评估,找到它的积极面,进行突破。四、运用2.学会理解自己的情 绪。在人类大脑进化过程中,大脑的情绪中枢早于理智中枢的形成,使得人们的情绪反应也会先于理智反应。可以说,人类的情绪更能反映其本能的 需要。情绪是由人对其所接受到的刺激事件的理解自然生成,是可以从行为表现观察到的。从某种意义上来讲,情绪是人类生命的一部分,无论是否 感受到它,它随时随刻伴随你并产生力量。事实上,理解自己的情绪是读懂自己、认识自己的基础。谢谢~ |
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