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盐酥鸡这么做外脆里嫩,好吃到没朋友!
2019-05-22 | 阅:  转:  |  分享 
  
盐酥鸡是很受欢迎的一种美食,既是一道家常菜,也是可以做零食,外酥里嫩,吃一口就想吃下一口,酥酥脆脆无法抗拒!今天就教大家做美味的盐酥鸡,快学起来吧!

盐酥鸡

鸡胸肉 250g 山茶油 适量 盐 适量 椒盐粉 适量 五香粉 适量 白糖 适量 酱油 适量 葱 适量 油炸粉 适量 西兰花 适量 姜 适量

做法

1、西兰花掰成小朵洗干净,入水焯。

2、焯后捞出放在凉开水中过凉。

3、鸡胸肉洗干净。

4、鸡肉切大小均匀的块儿。

5、加盐搅拌均匀。

6、加椒盐粉搅拌均匀。

7、加五香粉搅拌均匀。

8、加酱油、葱姜搅拌均匀后腌制1个小时。

9、锅内倒入适量山茶油烧热,腌制好的鸡肉块儿均匀裹上油炸粉后,放入油锅中炸。

10、鸡块炸至金黄后捞起、稍凉,油锅升温,鸡肉块儿入锅复炸后捞出沥油。

11、放入摆有西兰花的盘子中即可享用。

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