现在正是烈日炎炎的夏日，但也有很多的家长们会带着宝宝出去游玩，这主要是想让宝宝更多的参与到户外活动中，对孩子的身体健康有好处;再有一个是宝宝
本身就活泼好动，做家长的也得尽量的满足，这样虽然没错，但经常是玩起来了就忽略到了宝宝的冷和热。一开始的时候，宝宝的中暑症状还不会
很明显，这也是家长们容易忽略的，但随着夏天温度的上升，假如家长们不注意这些，认为只要不出去，在室内就不会中暑了，那其实恰恰就会发生
意外。宝宝出现了什么情况才是中暑的表现呢?1、轻度中暑头痛、出汗、口渴、身体不舒服、脸部还伴随着潮红和灼热2、重度中暑除了
以上几点，宝宝若是出现昏迷，就需要家长及时送宝宝去医院诊治那么中暑之后家长又要如何处理呢?1、首先将宝宝送去相对来说比较阴凉
的地方，让环境的温度降低下来2、给宝宝煮一些绿豆汤，给宝宝服用3、注意观察病情，如果宝宝还是头晕，可以在宝宝的太阳穴上面涂
上少许的清凉油，如果宝宝的情况没有好转就要送去医院作为家长当然是不想让自家的宝宝生病，所以家长要让宝宝快乐玩耍的同时依旧要保持警
惕，也是可以预防宝宝中暑的。1、注意天气家长要留意天气的变化，如果是高温的天气尽量不带孩子外出，出行应该选择清凉的早上或者晚
上。2、注意通风像是现在天气已经很热了，在开空调的时候就要注意通风，室内的温度也不要低于24°3、适当运动想让孩子去户
外运动，尽量选择不在高温时段出门，但在出门运动的时候也要做好防晒，比如给孩子带遮阳伞和帽子等等，户外时间也不要太久4、饮食清淡
夏天比较容易出汗丢失盐分，那么在饮食上要注意多吃一些清淡的食物，可稍增盐量来平衡盐分。 |
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