【民间秘诀】一个快速壮阳的运气法_891331196

【民间秘诀】一个快速壮阳的运气法本法第次最多做三遍，否则易上火。１.站立姿势，双脚等肩宽，双臂自然下垂，双手左下右上相叠于下丹田，静静呼吸
，心平气和。２.吸气，提会阴提阴茎，意念：有一股气从阴茎头吸入到会阴穴，过尾闾，上行后背督脉过命门经大椎到玉忱上行头顶百会。一个快
速壮阳的方法。３.呼气时气从百会经任脉过膻中下行进丹田。完成一个循环。最多做三次。一星期后明显性欲增强，这是有人亲身体会的验方。
一定要心静，练段时间吸气时会感觉到一股热流。