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这需要从减少购买欲开始，即购物时三思而后行，不是生活必需品的就不接受，只购
买必需的东西。以自己的需求为中心，理性思考，而不是因为物品打折才购买，从本质上
识破商家消费陷阱，才能使我们的心真正的遵从内心的想法。
舍-堆砌的破烂儿
前年的牙膏，用不完过期了也就浪费了……
穿的很旧的毛衣，放在柜子里只能占地方……
那些不喜欢的衣服，再放上十年也不会穿的……
很多的物品看似可以用很久很久，但实际上都是有使用期限的。那些多余的物品可以
送给亲戚朋友们，旧了的东西也不必因过去的感情而占空间，第二个阶段便是舍，舍字与
得相对应，有舍才有得。一个人脑中有过多的想法，就会限制自己的脚步而踟蹰不前，只
有具备清晰的思路，才能让自己保持初心并一路向前。
离=断+舍
有了前面断与舍的执行力，会将原本不需要、不合适、不舒服的物品换成需要的、舒
适的、舒服的。在这个过程中不仅仅是生活空间更加舒适，也会变得心情愉快，使自己脱
离执念。本质上是通过对物品的整理，整合心中的想法与混沌，使自己的内心变得轻盈。
不念过去，不畏未来，活在当下。
改变自己，辞旧迎新，与2019说再见，拥抱2020，从断舍离开始。 |
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