支气管哮喘病人健康教育
支气管哮喘是一种常见的变态反应性疾病,是一种以嗜酸粒细胞、肥大细胞为主的气道变应性炎症和气道高反应性为特征的疾病,与过敏因素有关。临床主要表现为反复阵发性胸闷,伴以哮鸣音和以呼气为主的呼吸困难。
1、请你保持身心松驰、情绪稳定。精神紧张,情绪激动易诱发和加重哮喘发作,而哮喘发作时往往紧张、烦燥,从而形成一种恶性循环。故家属应该配合医务人员关心、安慰病人。
2、饮食指导：发作期以营养丰富、清淡、易消化的半流或流质为主,多饮水,每日饮水量应在2500～3000ml以上,避免冷、硬、油炸食物及可能导致过敏的食物,如虾仁鱼类,牛奶等,以免引起哮喘再次发生,忌咖啡、浓茶和刺激性食物。
3、休息与体位指导：发作期应该绝对卧床休息，你应该舒适地伏桌休息,卧床应有靠背支撑。汗多时家属及时为其擦干汗液。
4、保持室内空气新鲜,无灰尘、烟雾或其它一切有刺激性物质,病房不宜放花草,枕头不用羽毛或陈旧棉絮填塞,以免吸入致敏物质引起发作。
5、正确使用吸入剂。首先移开喷口盖,用力摇匀,然后轻轻地呼气直到不再有空气可以从肺内呼出。然后立即将喷口放进口内,合上嘴唇含着喷口,再开始通过口深吸气，然后暂停8-10秒再呼气，完后清水漱口。
6、哮喘发作时坚持氧疗，恢复期加强体育锻炼，提高机体耐受力。
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