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笑一笑，心开窍，桑榆景色更美妙；
笑一笑，年转少，心情舒畅迟衰老；
笑一笑，疾病少，精神乐观赛仙草；
笑一笑，老来俏，夫妻白头伴到老；
笑一笑，儿孙绕，天伦之乐多热闹；
笑一笑，四邻好，和和睦睦相关照；
笑一笑，喜鹊报，人生第二春天到；
嘻嘻笑，哈哈笑，快活还比神仙好！
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笑的好处：人体胸肌得到扩张，加强了肺部运动；
笑的好处：促进肺部呼吸功能，腹肌也得到运动；
笑的好处：促进胃液的产生，增进消化系统功能；
笑的好处：增强人的进食欲望，以促进新陈代谢；
笑的好处：增加血管肌肉运动，加强血液的循环；
笑的好处：合适的笑使全身肌肉运动，放松身体；
笑的好处：可成为一种治病方式，治疗神经衰弱；
笑的好处：可消除肌肉的紧张，预防或减缓疼痛。
笑的坏处：笑也有杀伤力，笑得不对，伤人害已；
笑的坏处：过分激烈的笑对身体有害，乃至亡命；
笑的坏处：高血压或心肌梗塞患者，别纵情大笑；
笑的坏处：心脏及血脑系统患者，谨防开怀大笑；
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