加味温胆汤治疗失眠医案解某某，女，49岁，长期失眠，睡后易醒，醒后睡眠难以接续，平素情绪不畅，心烦口苦，右侧胸胁痛，时有胃脘胀满不适。舌红，
苔黄腻，脉弦细。睡眠虽然由心神所主，但与中焦诸脏腑密切相关，胆属木应于东而主春生之气，为清净之府，性喜疏泄而恶抑郁，喜宁谧而恶燥扰
。她平素情志不畅，肝郁气滞，胆失疏泄，木不疏土，气机不畅，肝胃不和，故见胃脘不适，胸胁作痛；胃土郁滞，纳化失常，痰湿内生，痰浊郁热
，痰热内扰，心神不宁，故见不寐、口苦；舌红，苔黄腻，脉弦细均为痰热内蕴之象。所以，治以疏利肝胆、清热化痰、和胃安神。处方：温胆汤加
味——陈皮半夏茯苓生甘草枳实竹茹郁金石菖蒲金钱草赤芍香附合欢花酸枣仁夜交藤但是，普通人，不会开方子，也
不会配伍，更不会辩证。日常生活中，怎么调理失眠呢？建议你一个茶饮的小办法，常服有效——逸眠茶：酸枣仁、百合、茯苓、莲子、菊花、栀子
、山药、桑葚、牡蛎、玉竹、大枣、甘草。 |
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