孩子注意力差的5大「不常见」表现，你可能误会了！注意力是所有学习行为的前提。只有足够专注，孩子才能集中精力认知事物，思考问题。而谈到注意力培
养，或许家长听得最多的就是“少干扰，让孩子专心做手中的事。”但是，如果仔细观察，我们会发现孩子注意力差的表现真是五花八门。甚至，还
有一些表现会被性格冲动、粗心大意、不听话等问题背锅。今天，我们就来细数下孩子注意力差的5大「不常见」表现，另外分享一些实用的注意力
训练对策。01.孩子总是粗心大意、做事马虎？在日常生活中，我们对孩子粗心的认识常常是这样的：孩子抄写时老是抄错，我们说那是粗心；
孩子计算丢了单位或点错了小数点，我们说那是粗心；孩子拼写缺了个字母，我们说那是粗心；孩子在阅读时总是漏行丢字，我们说那是粗心...
..孩子在学习上，总是会表现出马虎粗心的行为，今天作业忘写了一项、明天考试漏掉了题目……以上这些想必都是最令家长们头疼的事。然而孩
子的粗心马虎，不是靠打骂就能有所改变。因为粗心并不是孩子不愿意仔细和认真，这样的行为体现，其实多半是由于孩子注意力广度不足造成的。
注意力广度也就是注意的范围有多大，比如进入一个陌生房间，可以同时注意到房间中有几个人，也就是眼观六路耳听八方的能力。而判断孩子是粗
心还是注意力问题，就需要仔细观察孩子是否有时候能看到，有时候看不到。如果一直是长期看不到，就有可能是注意力广度不足，如果只是偶尔看
不到，则就更有可能是真的粗心了。注意力广度最经典的训练方法是“舒尔特方格”。家长可以在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打
乱顺序，填写在里面，然后让孩子以最快的速度按顺序边读边指出1-25，同时计时。02.孩子只专注做一件事，是好还是坏？要吃饭了，孩
子还在聚精会神地搭积木，妈妈喊道：“宝宝洗手吃饭喽！”孩子无动于衷，一点不受干扰，周围的人都觉得孩子的注意力很不错。其实，注意力好
坏不仅体现在孩子是否有意识把注意力集中、持续地放在某一件事上，还要看他们能否随时主动地调整注意力的聚焦。比如游戏时间结束该吃饭了，
孩子还是沉浸在刚才的事情中，这其实是注意力转移的能力不足。注意力转移的速度是思维灵活性的体现，也是快速加工信息形成判断的基本保证。
每天要上很多节课，每一节课的内容都有所不同。孩子能上一秒疯玩，下一秒进入课堂，做到注意力转移自如，才是最佳状态。当孩子缺乏注意力转
移能力的时候，可以通过“多色串珠”游戏进行训练。家长可以让孩子串红黄蓝、绿红蓝的颜色组合，再慢慢增加颜色数量至4种、5种……通过这
种方式，能让孩子专注于看到或者听到的事物，加以记忆、分析并作出适当的回应。03.孩子把爸妈说的话当“耳旁风”？看似在认真听讲，边
听边想别的事情，不等家长把话说完就打断，家长说的话通常跟“耳边风”似的，有时候常听一点，漏一片，这些表现是由于孩子的听觉注意力不足
引起的。听觉注意能力是指对有意义的声音信息进行选择和集中的能力，是保证课堂信息吸收的基础能力。它是孩子记忆力的基础，因为只有“注意
”到才能“记忆”住。在平时生活中，通过闭眼聆听让孩子尽可能多地说出听到的声音、读一组词语听到同类别的词语拍手、跟读故事并复述故事内
容等方法进行训练。04.孩子听课很认真，笔记却做得一塌糊涂？这其实主要是与孩子注意力分配不佳有关。注意力的分配是指一个人在进行多
种活动时能够把注意力平均分配于活动当中。比如，孩子能够一边看书,一边记录书中的精彩语言；你能够一边炒菜，一边听新闻。孩子在课堂上，
需要一边听老师的讲话，一边看黑板上老师的板书，一边做笔记，这也是注意力分配的表现。在注意的目标熟悉或不是很复杂时，却可以同时注意一
个或几个目标，并且不忽略任何一个目标。能否做到这一点，还和注意力能够持续的时间有关，所以要根据孩子的实际能力，逐渐培养有效注意力的
能力。针对这方面的训练，家长可以学《射雕英雄传》里周伯通左右互博，左右手同时画一个不同的图案。准备张白纸，让孩子左右手各拿一支笔，
给孩子发出开始的指令，孩子需要左手画圆，右手画方块，一定要同时进行。这是个非常实在的训练注意力分配的练习，看似简单，但大人都不一定
能做到。05.孩子总是看错字，会做的题总是丢分？这样的表现是因为孩子的视觉不专注，导致注意力不集中，只有视觉集中的情况下孩子在课
堂上才能有足够的注意力，高效学习。视觉注意是对数字、字符和文字等聚焦能力。视觉注意力不足的孩子很容易受到外界信息的干扰，出现上课走神溜号、做作业慢的问题，同时也有反应速度比较慢的倾向。 |
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