十二经脉之手太阴肺经第一讲今天?咱们要开始讲十二经脉~?有的人说：我就是学中医的，为什么要学十二经脉？?为啥要学十二经脉
？十二经脉太难学了，不懂怎么入手，至于为啥要学十二经脉？以前我老师就常说：学医不懂经络，开口动手便错，其实这句话是出自金代张从正的
《儒门事亲》原话是：“不诵十二经络，开口动手便错。”意思是?:你不知道经络的循行?,不知道它的主病?,开口动手就错?,不知道怎么针
灸,?不知道怎么选穴等等。很多医家都认为?学十二经脉就是为了针灸?,为了选穴,?但其实十二经脉的作用远远不止于此??,十二经脉还可
以用来辨病，比如我看到一个人眼睛下长痣，?我就知道这是小肠经或者胆经的问题。有了这个初步的判断，?我就能循着这个方向去问他一些具体
的证候。来确定是小肠经，还是胆经，还是两者都有。有些人就疑惑六经辨证和十二经脉矛不矛盾，??实际上六经辨证是指《伤寒论》里面的六经
八纲辨证?它是指：太阳阳明少阳太阴少阴厥阴这六种状态六经辨证和十二经脉矛不矛盾？这个状态和部位并不矛盾，比如刘绍武先生，
就把伤寒少阴理解为十二经脉里面的少阴心经，它虽然是两个体系，但实际上是可以互通的。?刘绍武先生也是非常有名的经方家，他这样认为，肯
定有一定的道理。这个状态和部位并不矛盾，?咱们一句一句地来哈~好的，那我们开始学习十二经脉的肺经，先给大家发一段肺经的循行原文：
“肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺。从肺系，横出腋下，下循臑内行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口
，上鱼，循鱼际，出大指之端。其支者：从腕后，直出次指内廉，出其端”首先，?肺手太阴之脉，有的人问，为啥是手太阴？嗯，这个不用纠结
，你先简单理解，肺经的全名：就叫手太阴肺经，?接着下一句：“起于中焦”?就是说肺经的起点在于中焦，中焦就是我们脾胃所在的这个地方中
医把人分成三焦：横膈膜以上的叫上焦（包括心肺）；横膈膜到肚脐的为中焦（包括脾胃肝胆等）；?肚脐以下的为下焦（包括肾膀胱）“下络大肠
”?这个“络”很有意思。一方面，?络有联络的意思，意思是：肺经往下走，联络着大肠，另一方面，也是强调经络是一张网，不是一根根线，?
所以我们不建议平常看着经络循行图来记。要在脑海中形成一张网络图，开始可能不习惯，慢慢来就好。从下络大肠这个角度，可以看出，肺跟大肠
有很密切的联系，不管是生理上还是病理上。临床上就发现啊！大肠癌的癌细胞转移，就很容易转到肺，同样，你想想看，大肠还挨着小肠呢?！肺
还挨着心脏呢！为啥？癌细胞不转到小肠，不转到心脏?，就爱转到肺或者大肠?，就是因为肺跟大肠关系密切，中医上说：肺与大肠相表里，也是
这个意思。还循胃口，上膈属肺。就是肺经往下联络大肠之后?又回过来，沿着胃的上口?，贯穿膈肌?，入属肺脏。从肺系横出腋下，下循臑内。
肺系，就是指气管，喉咙等。臑就是大臂、上臂从肺系横行处于胸壁，走到腋下，沿着上臂的内侧继续走走到哪儿呢？就是行少阴、心主之前，就是
走在：?手少阴心经，手厥阴心包经的外面。下肘中，循臂内上骨下廉，往下走到手肘中，再沿前臂桡侧下行，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端
，寸口，?就是寸口脉这个地方，就是我们平常把脉的地方，肺经走到这儿的时候，就沿着大鱼际的外缘，出到大拇指之端。其支者：从腕后，直出
次指内廉，出其端。就是肺经还有支脉?，它的支脉从腕后，经手背虎口部到食指桡侧端，然后就与手阳明大肠经相连啦好啦，这就是肺经的循行。
十二经脉为什么是从肺经开始呢？阳气的发展遵循着十二种状态，这十二种状态是长生?沐浴?冠带?临官?帝旺?衰?病?死?墓?绝?胎?养阳
气的长生状态在寅时，这个时候阳气长生可以开始去抵抗邪气了。子时的时候，刚刚开始有一点阳气。这时候的阳气是不足以去抵抗邪气的。它就像
刚出生的婴儿，你让他去打仗是根本不可能的。而到了寅时，这时候的阳气可以去抵抗邪气了。而寅时就是凌晨的3-5点。这个时间段是气血流注
肺经的时间，也就是肺经当令的时间。所以十二经脉从肺经开始，是因为人体的阳气刚刚积累到可以抵抗邪气的时间是寅时，这个时间段正是气血流
注肺经的时间。肺癌三部曲济惠：那3-5之间醒来也是可以的，没有关系的吧？半夏老师：经常在这个时间段醒来就不对，经常看小道经方文章的
朋友就知道，我们有一篇文章讲肺癌三部曲：1、常年3-5点睡眠中自然醒来，或者起夜。持续时间可能有几年，甚至十几年。2、继上一个阶段
之后，3-5点醒来身上会出汗，难以再次入眠。持续时间也是几年甚至更长。如果此时去医院检查，可能会查到有类似肺炎一类的疾病。3、继上
一个阶段之后，肺部感觉有灼热感。或许检查依然是类似肺炎，但是实际上就已经是肺癌的前兆。群里应该有医学生，如果有在医院见习或者实
习或者规培的同学，在肺病科的，可以问诊一下肺癌的病人，他们是不是常年在这个时间段醒来。我有朋友在医院工作就这么做了，印象非常深刻。
所以说实践很重要。大家有实践的机会?就千万不要放过。好啦，今天的课就到这儿吧。半夏老师讲手太阴肺经！第二讲接下来“肺手太阴之脉
：是动则病；肺胀满，膨膨而喘咳，缺盆中痛，甚则交两手而瞀，此为臂厥。是主肺所生病者；咳，上气，喘喝，烦心，胸满，臑臂内前廉痛厥，掌
中热。气盛有余，则肩背痛，风寒，汗出中风，小便数而欠，气虚则肩背痛寒，少气不足以息，溺色变。为此诸病，盛则泻之，虚则补之，热则疾之
，寒则留之，陷下则灸之，不盛不虚，以经取之，盛者，寸口大三倍于人迎，虚者，则寸口反小于人迎也”首先，是动则病。这句话就是说外在原因
导致的肺部疾病，这个外在原因很多，比如：寒啊，湿啊，燥啊，等等……反正是一个外在的因素伤到肺了。上一次咱们讲到了此为臂厥，接着
是从是主肺所生病者开始。就会出现什么呢，肺胀满，膨膨而喘咳。就是说会觉得胸口这个地方堵，不舒服，然后还会出现“膨膨而喘咳”，就是咳
嗽，现在很多人咳嗽的时候是在嗓子眼儿这里?，觉得干，一痒或者说话多的时候就会咳嗽，这是因为现在大部分人津液不足，或者消耗多了，导致
嗓子这里有虚热，所以咳嗽。但是这种嗓子痒咳，听起来比较浅，声音比较浅。有一种咳嗽比较重的，比如我以前经常看到一些老爷爷老奶奶咳嗽的
时候，是弯着腰咳嗽的，声音很深，咳一声要咳很久，这种就是比较重了缺盆中痛，缺盆就是锁骨窝这个地方，如果经常咳嗽咳啊咳，咳久了，就会
觉得锁骨窝这里痛甚则交两手而瞀，这个交两手而瞀，就是双手抱胸的状态，就是看起来似乎很酷，实际上是心肺功能弱的表现。这个在中医上说，
胸阳不振，觉得胸闷，要双手压一压，才舒服。果看到这一类人，他习惯性地做这个动作，你就知道，这个人，心肺功能不好了，可能还有点小心眼
儿，嗯，你就知道说话的时候，小心点，或者，保持距离。。其实不光是这个动作，有的人，睡觉的时候喜欢趴着睡，包括现在有很多小孩子喜欢这
样睡，都反映了心肺功能偏弱，所以喜欢压一压，道理是一样的。这一系列的症状的，叫臂厥。所以它说，此为臂厥上一次咱么说，是动则病是外部
环境导致的肺部问题，那是主肺所生病者，就是内部导致的肺部疾病。就会导致什么呢，咳，上气。就是咳嗽，气喘。这个上气就是别前面说的，嘭
嘭而咳喘更加严重了。喘渴，也就是说有气喘得现象，同时还有口渴的情况。烦心，烦心就是心烦，我们说心肺，是同一腔体的，他们在生理病理是
相互影响的。临床上有个病叫肺心病，就是说支气管啊，肺组织啊，或者肺动脉血管病变导致的肺动脉高压导致的心脏病。这里就是肺的功能出现问
题了，出现了心烦的情况胸满，胸满就是因为这个时候上焦有热，所以出现满的情况，常见的表现啊，就是女性回到家啊，就赶紧把文胸摘掉，不喜
欢束缚，摘掉后觉得舒服，这就是胸满的情况。而我们临床上，听到患者有胸满的情况，就给他用上瓜蒌，因为瓜蒌可以清上焦的热，把这个热带走
了，这个满也就解决了。臑臂内前廉痛厥，这个就跟循行有关了，肺经走在手厥阴心包经，手少阴心经之前，它走在大臂，手臂前侧，肺经有问题，
它所经过的地方当然也好不到哪儿去，所以就出现痛的情况，当然，这个痛，是因为不痛，我以前啊，第一次实践经方的时候，给自己开了葛根汤化
裁，就是我们公众号给的基础方实践，我当时鼻塞很严重，真的是分分钟窒息的感觉，我就煮了感冒基础方，方子里有附子，喝的时候一边喝，鼻子
一边通气，到了晚上的时候就觉得手臂上肺经循行这里，一阵麻，一阵痛，当时还没反应过来。等到第二天回想起来的时候，才恍然大悟，哦，这是
肺经所循行的地方，当时痛啊，实际上是寒气循着肺经往外走，同时附子本身就有通脉的作用，脉道一通，津液水平就低了，没有跟上，所以就痛，
麻。掌中热，就是虚热重的表现，一种隔阳于外的表现，就是因为身体的寒重，把热隔在外出现的这种掌中热，可能这样讲还体会不到，我有个朋友
，每天早上起来，就觉得手心烫得不行，就老想着握冰块，是这种程度，这个就是掌中热，隔阳于外的情况还有一种情况，就是晚上睡觉的时候，老
想把手脚伸出被子，以前总觉得别人手脚冷不好，认为自己手脚热乎很健康，实际上这种是热过头了，也是不正常的表现再有一种，夏天的时候
，喜欢赤脚走地板，越凉越舒服，有的人觉得这是自己阳气旺，火气大的表现，嗯，实际上，后来给他用了温里散寒的药，一段时间，就不爱踩地板
了，其实啊，就是把体内的寒去掉后，格在外面的热就慢慢收回来了。“气盛有余，则肩臂痛”气盛指的是邪气盛，这个邪气主要指阳邪，邪气盛，
则经络循行的地方，主要指肩臂这个地方疼痛。“风寒汗出中风”容易有着凉，出汗，着风等情况，这个中风不是现在人讲的“中风”嘴歪了那个，
之后在《伤寒论》中会讲到。“小便数而欠”就是小便次数特别多，但是每次的量都少。“气虚则肩臂痛寒，少气不足以息，溺色变”，气虚是正
气虚了，这里的气虚就可以理解为有寒，所以循行所过的地方痛，并且觉得冷。少气，就是喘气不利索，感觉气短啊这些症状。溺色变，就是小便的
颜色出现异常了，一般是小便变黄了。半夏老师讲手太阴肺经第三讲我们讲到肺经最后一句啦！“为此诸病，盛则泻之，虚则补之，热则
疾之，寒则留之，陷下则灸之，不盛不虚，以经取之，盛者寸口大三倍于人迎，虚者则寸口反小于人迎也。”大家一定要把这句话狠狠记住啦！因为
这句话，是治病的法度。就是：“为此诸病，盛则泻之，虚则补之，热则疾之，寒则留之，陷下则灸之，不盛不虚，以经取之。”这一句，在《黄帝
内经.灵枢经.经脉第十》里面重复出现了12遍。大家想一下，黄帝内经成书时什么时候？一般认为时在先秦之前。而纸呢，纸是到了东汉的时期
才有的。所以说在很久很久以前，基本上就是咱们知道的，就是甲骨文之后，刻竹简，也就是说在古代的时候，留下一个字是非常非常困难的。
就算是后面纸张发明出来后，也不是说用就用的，因为太贵了。。所以你就知道老祖宗把字留下来是多么艰难，但是他们却把这句话重复了12遍，
用一种朴实的方法来告诉我们这一句话非常重要。所以大家一定要背下来，因为这个是治疗疾病的法则。接下来，盛则泻之，就是说，邪气盛的话，
就要用泻法，以前学针灸的时候，就经常说这句话是用来指导针灸的，说针有泻法实际上不光是针灸，用药也有泻法，比如我用泻下的方法，把身体
内的邪气从大便排出去，但具体地说，这个邪气就是热，就是说热盛了，用泻下的方法，比如说经方中大承气汤，就属于热则疾之的范畴，就是用到
了盛则泻之这个治法虚则补之，虚，就要用到补的方法，这个很好理解，虚就是不足了嘛，不足就得补，关于这个虚则补之，其实没毛病，但是有前
提啊，怎么补？比如现在我们经常听到一句话，虚不受补，补了更难受，一方面叫人补，另一方面，补了还不好，就觉得这是矛盾了，其实这个并不
矛盾。咱们中国传统文化，说到根儿上，讲究一个中庸。比如说走路啊，我走在正中间，左边有车过来，我就往右边躲躲，右边有车过来，我就往左
边躲躲，也就是说啊，我有自己的法则，但也要视情况而定。再讲一个，以前感冒发烧的时候，就容易没食欲，觉得嘴巴淡，这个时候，其实就是胃
气虚了。那脾胃虚了呀，要不要补，当然要，怎么补？给自己吃了个大鸡腿，完了，又烧起来了。一下子又回到了39度！实际上是啥，脾胃虚了，
消化不了，你得给我吃点好消化的，我要喝点粥，吃点点咸菜，这样不仅没有加重脾胃的负担，还慢慢得把胃气补上来，这个才是正确的虚则补之。
再比如,我如果数学不好,要不要补,?补！当然补，但是我是小学数学不好，你一下子给我整高数，或者我本来是二年级的时候数学不好，你一下
子给我补完整个小学阶段的。我能好吗？我好不了，我接受不了那么多。所以说虚则补之，补是一个大方向，怎么补，就要根据具体情况来定了。好
了，?接下来，热则疾之。就是说有热的时候，疾之，就是快速地把热拿走，也可以理解为，有热的时候，可以去热的方法可以很快把热给解除的。
比如：哪儿着火了?，泼一盆水上去，很快就把火灭了寒则留之，就是说，寒邪不好去。之前有个朋友跟我说他煮牛肉啊，平常从冷藏室把牛肉拿出
来，牛肉硬邦邦的，他都要放在那里解冻一段时间，然后焯水15分钟，然后再煮。但有一天啊，他觉得时间比较赶，时间不够，就没怎么焯水，焯
水时间很短，就直接放锅里炒。炒着炒着，外头焦黑了，出锅的时候，却发现里面的心，还是硬的，还是冻的。这就是，寒则留之，告诉你，寒邪不
好去，你得慢慢来，火候不够，这个寒，还真去不了。再放到现在，很多人，都是虚寒的体质，比如宫寒，要二胎之类的。就想着吃几幅中药，就能
怀上，这个真的不好说。寒久了，去寒，是要时间的，如果没有完全把寒去掉。很难怀孕，又或者说，怀上了，孩子的体质容易受影响。我朋友就是
，本来就宫寒，没调理好，怀上了。孩子出生后一个月，就长湿疹，长了一身。持续了一个，小孩遭罪，大人心疼。本身冰冻三尺非一日之寒，这种
体质也不是一天两天造成的，跟长期的作来作去有关，所以驱寒，就不要指望着一天两天就好。网友提问：刚出生婴儿六天长黄疸啥原因？这
是新生儿黄疸，出生之前，孩子是靠脐带吃饭的，他妈妈的营养从脐带输送给他，出生之后，是要靠嘴巴吃饭的，但孩子的消化系统还没有发育好，
胃气降不好，胆汁直接进入到血液造成的。虚寒体质日常怎么调理？日常的话，不要吃寒凉，不要贪凉，艾灸，温脐贴，泡脚，都可以，如果是汤药
的话，就要根据具体的症状来化裁了。接下来，陷下则灸之意思是邪气陷入里，而只有虚证，应该用灸的方法。古代的灸，是直接灸，而现代我们用
的艾灸，并不是真正意义上的灸。接下来，不盛不虚，以经取之，就是说，邪气不盛，正气不虚的时候，可以用循经的方法：包括针刺，拔罐，推拿
，刮痧等等。但是现在啊，我经常隔三岔五，看到一些人后背上有拔罐的红印子。就知道他们拔罐有多积极，感冒了，去拔罐，发烧了，去拔罐，但
是，还是会时不时就感冒。其实，这种方法不适合他，他这个时候正气虚了，而且是比较虚的状态，去拔罐，会更虚。再比如啊：现在小儿推拿，小
儿发烧之后，去推拿，效果其实很好的。因为孩子的身体比较敏感，也就是说，邪气不盛，正气不是很虚的时候，身体敏感度是可以的。所以，推拿对他们有用。但是大人感冒发烧了?，你让他去推拿，不一定能有好的效果。最后一句?，盛者寸口大三倍于人迎，虚者则寸口反小于人迎也咱们现在电视剧里面能够看到的把脉，基本上都在手上，手腕这个地方的脉呢，叫做寸口脉。在古代啊，把脉，除了把手上，还会把脖子两侧，这个脖子两侧地方的脉，叫人迎脉。当然，还有一个叫趺阳脉，是在脚上，但是这个把得比较少。你知道，寸口脉在手上，人迎脉在脖子旁就好。寸口大三倍于人迎，就可以理解为是浮脉，相反的话呢，就是沉脉。最后这一句其实大家知道就可以了，现在不用深究。我讲完了好了，肺经基本上就讲完了，撒花~~~~~~~真是好不容易呢中间有点事离开了一下，所以耽搁了不过?还是讲完肺经了哈~~~~~~~~~撒花啦！ |
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