亲爱的啊一声，家人们，大家晚上好，应众多家人的建议，要求讲一期关于子宫肌瘤的病症，那么子宫肌瘤呢，是当代女性普遍存在的一种妇科疾病，也是女性
当中最常见的一种良性肿瘤。多发于30到50周岁年龄之间，一般的症状为月经异常不规则的出血，经量过多或者是过少，月经淋漓不尽，当病情
有所发展的时候，随着肌瘤的逐渐增长，那么由于压迫到盆腔，引起腰背酸痛，小腹坠胀，甚至尿频尿急等症状。引发肌瘤的因素呢，有很多方面，
比如寒淤的体质啊，气滞血瘀的体质啊，遗传因素吧，不良的饮食习惯及生活习惯，还有我们体内的某一些激素增长过高，情绪的影响，以及大家很
熟悉的宫寒等等。面对肌瘤，没有能够及时的得到控制和有效的治疗方法，出于无奈那么严重的患者呢，会在肌瘤体积过于增大的时候选择了手术切
除，但是往往术后又容易复发，让部分的患者饱受痛苦，严重的影响了他们的身心健康。子宫肌瘤呢，都因身体长期处于虚症状态而导致，当一个人
的身体长期处于虚证的状态之下呢，它很容易受到外受到这个外邪的侵犯，那么，当一个人身体经常受到外界寒邪的侵犯的时候呢，那么他的这个体
质呢，会越来越虚弱，就形成了久虚则寒，久寒则凝，那么久而久之呢，会引起这个淤血内结。结成了包块或者形成了瘤，聚在子宫的时候叫做子宫
肌瘤，当他聚在乳房的时候呢，叫乳腺增生，当他聚在卵巢的时候呢，就会形成卵巢囊肿，一个人是否健康是由自身的内在环境所决定的。若人体内
循环长期处于寒湿状态，就好比放在阴暗潮湿环境中的木头，容易发霉腐朽，同时呢，还会长出各种各样的蘑菇，拔了以后呢，它还会再长，那么如
果我们讲木头放在阳光充足的环境下，即使原来长出了很多蘑菇，它也会随着阳光的照射啊，渐渐的萎缩，我们人其实也是一样。当体内寒湿过重，
阴阳不能平衡的时候，还容易形成各种疾病的发生，特别是我们的女性更容易受到寒邪的侵犯，体内的寒湿呢，就相当于阴暗潮湿的环境，我们的子
宫呢，就好比木头，蘑菇就好比子宫肌瘤，我们要想控制肌瘤的生长，那我们首先要改变我们的体质，不给肌瘤提供生长的环境，在这样的情况下才
能达到，治标也治本。若不改变身体的环境，那么，子宫肌瘤呢及其他的疾病，它就会循环往复，很多人呢，有些疾病，通过一段时间的这个治疗啊
，和调理以后，很快它又会重新卷土重来，就因为我们没有真正的去改变我们身体的内环境？所以说改变我们身体的内环境至关重要。在给患者调理
之前呢，我们不要只注重肌瘤的调理，我们首先要先看一看患肌瘤的这个人，去了解他的生活习惯及喜好，那么同时呢，我们还要找出肌瘤生长的原
因在哪里，然后呢，再给出一个系统的调理方案，因为不同的人引发肌瘤的原因呢，它也有不同之处。如果患者小腹冰冷或是四肢常年不温，喜温勿
寒，经血呈暗紫色，同时呢，伴有很多的血块，那么在行经期间呢，行经不畅，小腹坠胀疼痛，浑身乏力，这些特征呢，就是典型的寒淤体质，那么
我们面对这样的病症，我们又该如何去调理呢？首先我们要以活血化瘀温经散寒补益元气为主，我们千万不要进行大面积的刮痧，因为像这种长期淤
堵的患者啊，他们已经导致了这个气血亏虚，所以我们只能先做局部的刮痧疏通，然后呢，再进行有针对性的调理，这样的话效果比较更好一些。那
么像这样的患者呢，我们进行局部的刮痧，我们主要先刮哪些部位呢？我们首先八髎，带脉，臀部，血海，阴陵泉，地机，及脾经和胃经。艾灸的时
候呢，以脾腧肾俞穴，子宫穴，中级穴，同时呢，还要配上我们的坐灸，脚灸，那么我们再用脚灸的时候呢，以三阴交和涌泉为主，另外呢，因寒症
引起的，这个子宫肌瘤的人呐，多为肾阳不足，那么有一个穴位呢，非常的关键，叫长强穴，我们在刮痧的时候呢，往往刮不到这个穴位，所以说今
天在这里我建议大家。我们在给客户刮拭督脉的时候一定要刮到长强去，很多人呢，刮到八髎他们就不刮了，那么因为这个长强这个穴位啊，他是我
们督脉唯一的一个排寒排毒的出口。还有一些人呢，由于长期的气血不足，艾灸一段时间后，症状没有得到明显的改善，那么像这种情况呢，我们也
一定要去刮长强和艾灸长强穴，因为人体的阳气是从长强升发，这个穴位至关重要，同时呢，它还可以调节我们身体很多方面的问题，那么今天呢，
我特别的强调一下这个长强血，希望能引起大家的关注。还有一种肌瘤患者呢，在经前的时候时常伴有胸闷呐，乳房胀痛啊，心情烦躁呀，情绪低落
呀，同时还没有食欲，在行经的时候呢，经量少，同时伴有血块像这一类的患者呢，由于受到这个情志的影响，导致了这个肝气郁结。那么也是典型
的气郁型的啊，那么像这样的症状呢，我们在调理的过程当中呢，我们主要要以疏通啊为主，首先呢就是疏肝理气啊，我们的调理方案呢，一定要从
刮痧开始，那么我们特别关键的一些经路呢，如膀胱经肝经胆经，其中还有几个很关键的部位呢，我们要进行重点刮拭：天宗，膏肓，肝属，胆俞，
膻中，期门，章门那么因为我们像这种患者呢，他是这个气郁症状比较严重，所以我们在调理的时候，先进行疏肝理气，那么在这里呢，还有一个很
关键的穴位，膻中，我们在给这个患者刮痧的时候呢，一定要宽胸理气，就是往两侧多刮一点，膻中是气之会，我们这个气，很容易在膻中这个地方
瘀滞。很多人刮是这个膻中的时候呢，能刮出大片的这个黑痧甚至黑色的包块，那么膻中，这个虚伪，他不仅仅就是联系到我们的这个气呀，还有就
是你像肝气郁结啊，还有就是胃不好呀，心肺功能不好呀，我们都要去，刮膻中，但是艾灸的时候呢，我们不一定要去灸膻中，因为膻中这个穴位呢
，艾灸的时候容易上火，我们可以灸膻中上面的一个穴位叫玉堂穴。像这样的子宫肌瘤患者呢，我们在艾灸的时候，艾灸以下几个穴位，肾俞，八髎
，中级，期门，那么八髎这个穴位呢，我建议我们每个家人，平时都去刮一刮八髎穴，我们在给客户调理的时候，一定要注重刮八髎穴，八髎穴这个
穴位，它是我们这个督脉上面的一个很关键的可以调理，无论是男士还是女士，泌尿系统啊生殖系统啊，妇科疾病啊，我们这个八髎穴呢，它都会起
到至关重要的作用。同时腰椎间盘突出的人，那我们也一定要去刮这个八髎穴，所以吧，八髎这个穴位呢，运用广泛效果非常好。我们灸这些穴位的
时候呢，我们还要配合我们的坐灸和脚灸仪，那么我们在就脚的时候呢，像这样的症状，我们主要的以太冲和三阴交，涌泉为主。因为这样的患者呢
，容易引起这个肝火旺啊，还有就是心火过重啊，艾灸太冲三阴交涌泉可以起到引火归元的作用，同时也补充了肾气。经常有人咨询这样一个问题，
就是通过刮痧揉腹艾灸，那么在这期间呢，他们的这个肌瘤啊已经明显的变小，甚至小的肌瘤呢，已经完全消失了，但是为什么过了一段时间肌瘤又
会复发了，那么其中呢，有一位家人，他当时的这个子宫肌瘤呢，大的有七公分多。当他坚持半年多的刮痧揉腹和艾灸后呢，那么这个子宫肌瘤缩小
到三公分多，后来由于工作的繁忙，她停了很长时间，没有继续艾灸，当她再次做体检的时候，发现那这个肌瘤啊，又重新从三公分多呢，重新涨到
了五公分多。我问她在月经期间经血里面是不是伴有很多的粘液，他说老师是的，他说您是怎么知道的？她说不是，而且还这个粘液还不少，非常的
多，那么在这里我要告诉大家的事，当我们进去里面的这个经血里面的这个粘液越多的时候，说明这个人的这个体内痰湿越重。大家都知道，百病皆
由痰作祟，再加上我们在疫情期间那长期守在家里又不敢出门，又再加上没有太多的运动，严重影响了我们脾胃的升清降浊的功能，导致了这个痰湿
增多，再次促进了肌瘤的生长。那么这些案例呢，在近期特别多见，首先像这样的病症，我们要进行健脾除湿化痰，那么我们刮痧尤为重要，我们首
先要采取刮拭膀胱经，三焦经胃经及脾经，那么我们平时刮膀胱经啊，大家都知道啊，我们刮痧的时候，首先去挂膀胱经。三焦经可能平时刮的人不
是太多，那么当这个人痰湿过重的时候，我们一定要去刮三焦经，因为三焦它包容了我们整个的脏腑，还有就是胃经及脾经尤为关键，那么当然我们
不要一次呢，刮得太多，循序渐进。在刮痧的过程当中，我们有几个穴位呢，要重点刮拭，足三里，丰隆穴，天枢，滑肉门，带脉，阴陵泉，然后呢
，我们还要注重去疏通我们的中焦，那么中焦的疏通以揉腹为主。那么像这样的案例呢，我们一定要注重上腹部的揉腹，在艾灸的时候呢，我们一定
要去灸脾胃腧，子宫，中极，丰隆，同时呢，还要结合坐灸和脚灸，像这种案例，我们在灸脚的时候，要将我们的脚稍微侧着，将我们脾经上的太白
，然谷，公孙穴放在我们这个红外线上，这样呢，会很快的提升我们的脾胃功能。达到化痰除湿，有效的控制我们肌瘤的增长，那么这位家人他告诉
我，通过几个月的认真调理，肌瘤呢，又重新从五点几降到一点多，那么特别高兴的是什么呢？他告诉我他说老师，我这个肌瘤不但从五点几公分降
到一点多公分，而且就是更让我高兴的是我的体重啦，一下子减了十多斤。她问我为什么我没有专门的减肥，反而有了意外的收获，大家都知道中医
调理是整体性的，那么其中呢，有几个关键的穴位，一个是天枢，滑肉门穴，丰隆，那么这三个趣味呀，它不单可以除湿化痰，同时呢，它还是我们
减肥的要穴。在这个减肥调理的过程当中呢，他们这几个穴位可以算上是明星的穴位。后期如果我们有家人想减肥的话，我们还可以配上带脉穴，这
个穴位不仅仅是调理所有的妇科疾病的要穴，同时呢，他也是防止我们腰部形成赘肉的这个关键穴位，那么也是一个减肥大穴，带脉这个穴位呢，她
有着极强的约束能力，建议想减肥的家人们，我们每天晚上呢，在睡觉之前，也就是在揉腹之前，我们首先先敲带脉50到100下，然后呢，再进
行揉腹，这样的搭配呢，会迅速的起到这个消除腹部和腰部的脂肪，那么效果非常好，我们其实许多家人早已经受益了。下面再占用大家一点宝贵的
时间跟大家讲一讲，关于痛经，痛经呢，也是困扰着我们女性朋友的一种常见的疾病，它多发于年轻的女性痛经的原因呢，也很多它包括遗传肝气郁
结，包括肝胆经不通畅，我们气血的严重不足，或过度的摄入寒凉的食物。以及冬天穿着暴露，加上气候，环境等等的因素，那在中医的角度呢，认
为这个痛经啊，还是以寒为主要的诱发因素，关键因为痛经引起的症状呢都比较严重，那么在经期或经前期呢，会出现严重的头晕啊，头痛啊，恶心
啊，腰膝酸软了，还有就是中就是严重的人呐，还伴有，面色苍白憔悴，冷汗淋漓，在这个疼痛剧烈的时候呢，还容易出现休克晕厥。在这里呢，有
个特别的案例，今天呢，想分享给我们新加入的家人，那么，曾经有一位家人那半夜给我打电话当我接通电话的时候，电话的那头传来的是哭泣声，
我当时看了一下时间已经是凌晨两点多钟，那么这个时候有人给我打电话一定是有特殊情况的。我就跟他说别哭，先告诉我发生了什么事情，那么打
电话的呢，是一位母亲，他说，老师啊，孩子由于痛经，今天已经休克了好几次，我当时就问了这么严重的问题，为什么不去医院呢？这位母亲告诉
我，八年了，我们尝试了很多的方法，女儿从11岁开始来月经，每次例假我们都要提前做好很多的准备工作，一家人特别的紧张，而且她和丈夫还
要轮流的陪伴着孩子身边，生怕发生什么意外，因为在这期间呢，孩子会出现晕厥。这么多年，他们到处求医问药，通过各种治疗呢，也有所缓解，
但是他告诉近几年的症状还是加重，那么都这么晚了，孩子还痛得不能入睡，这位家人告诉我，她是老师，我们实在万不得已才半夜打扰你，我问他
，那么孩子有没有做过艾灸或者一些的其他外治的调理，他告诉他们，已经买了全套的，我们艾益生的艾灸仪已经灸了一个多月，那么由于孩子近期
又不敢灸。我说这样吧，我们先给孩子刮八髎，然后先给孩子灸几个穴位，等天亮了以后我们再看看怎么解决问题，我就教教会他给孩子刮八髎穴，
然后呢，艾灸八髎穴，中级，蠡沟穴，每个穴位来灸一个半小时，因为情况特殊，我们不要局限于经期，不能艾灸，那么特殊的情况我们一定要特殊
对待，万一出现出现了，这个经量增多，我们可以加灸隐白穴和三阴交。当我联系这位家人的时候，我问他孩子现在的情况怎么样，他告诉我孩子还
在睡觉，那么，这位家人讲从来没有过在经期，孩子能连续睡这么长的时间，那么在这里我们是不是觉得孩子是因为没有疼痛啊，他才能睡着觉对不
对？后来我就问这位家人，是不是我们啊已经有了方向了。我就告诉他，从今天开始，在孩子经期期间，我们仍然坚持给孩子艾灸这三个穴位，等经
期结束以后呢，我们每个星期给孩子要进行一次肝胆经的刮痧。其中，每天给孩子用刮痧器去按揉肝经和胆经，在这里我想提醒一下，我们新加入的
家人，肝胆经可以调所有的妇科疾病，不仅如此还对整个人体的健康起到非常重要的作用，很多疾病我们都可以在肝胆经上面寻找调理的穴位，只要
我们使用得当，那么效果呢会立竿见影。我让他等孩子经期过后一定要长期坚持艾灸，那么其中呢，我们艾灸的穴位，是肾俞，八髎，中级，蠡沟穴
，地机穴，同时呢，配上坐灸和脚灸，我们的脚灸呢，重点艾灸太冲穴和三阴交穴，每星期给孩子灸五天，休息两天。通过长期的坚持，孩子的痛经
症状一次比一次减轻，当我再次回访这位母亲的时候，这位母亲很开心的告诉我，他说，老师，我女儿的痛经症状呢，基本上已经没有了，更让我们
开心的是，孩子的性格也发生了巨大的变化，那么孩子现在的性格呢是活泼开朗，而且脸上呢，这个脸色非常好看，是越来越红润，我们这位家人很
。感慨的说，老师啊，如果早一点了解一些中医外治的知识的时候，也不会让我们的孩子遭受了这么多年的痛苦和折磨，我们全家人不单万分感激艾
益生，而且还要将中医外治的知识不断的传播，让更多的人受益其中。之前我还讲到这个子宫肌瘤与激素有关系，那么比如有一些女性为了避孕，她
们长期的服用这个避孕的药物，很容易使体内的这个激素呢，发生了紊乱，导致增生，你像有的人在服用这个避孕避孕药的时候啊，很容易形成乳腺
增生，子宫肌瘤啊，所以说我们在服用这些药物的时候呢，一定要因人而异，要根据自己的体质，如果服用这些药物的时候，有一些不良的反应，那
么我们赶快停下来。还有一种就是在更年期的女性，由于更年期期间，他的这个不良的症状比较多，患上了严重的更年期综合症，为了减轻这些症状
呢，他们也在服用一些激素的药物，也给我们的健康会带来一些风险，那么希望大家呢，引以重视。还有就是关于遗传问题，就像刚才我提到的这位
痛经的女孩，19岁，你看这个孩子痛经这么严重，那么像这个案例，在我从事这个养生行业这么多年，是第一次遇到，那么痛经的人很多，但是像
她这样比较特殊的这种案例的话是很少见的，像这个孩子，他这种症状是11岁，这个孩子月经来的时候，他就有痛经。而且是越来越严重，他们这
么多年一直在治疗，如果不治疗的话，那我们可以想象后果。那么像这个孩子，11岁，他这样严重的痛经是谁给他的？那就是母亲给他的，所以说
我们这个孕前调理啊，非常的关键，我们希望就是我们的家人也好啊，我们的客户也好，我们平时的交流当中呢，我们把这些啊，就是平时常见的这些啊，妇科问题呢，就是多跟他们交流交流讲一讲，让他们有所了解。子宫肌瘤啊，那么我们不要以治为主，我们一定要以什么我们一定要以防为主，所以说子宫肌瘤的预防啊，尤为关键。如果一单生长了以后，我们在治疗上呢，就是会遇到极为尴尬的就是现象，那么医生会告诉我们，那要等他再长大一点以后，我们再进行手术切除，在这期间呢，缺乏了有效的干预措施，中医外治是一个很好的选择，那么我们的刮痧和艾灸呢，既可以预防，也可以有效的调理我们这个子宫肌瘤那么。我们在预防的同时呢，首先要去改变我们的体质，去除体内的这个寒湿，瘀堵，能够改变我们子宫的内环境，当我们子宫的内环境得到改变的时候，才能让沉积在子宫内的淤血呀和脱落的组织得到及时的清理。从根本上杜绝了子宫肌瘤的再次发生，那么由于时间的关系，今天的分享就到这里，谢谢大家的聆听。 |
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