年过30最易患妇科疾病乳腺肿瘤发病年龄越来越小发病年龄从20～25岁开始增加，45～50岁达到高峰。六类妇女相对较高：老年妇女；月经初期不足
12年；年龄大于55岁；仅有1名儿童出生，生产年龄不超过35岁；1侧患有乳腺癌或接受乳房手术；绝经后肥胖；乳腺癌家族史。建议这些人
应注意早期筛查，包括彩超和X线钼靶摄影，以及每月的自我检查，以预防癌症。建议30多岁的妇女可以检查1-2岁，40岁以上的妇女建议每
年检查一次。纤维瘤这在30-50岁的女性中很常见。据统计，在30岁以上的妇女中，约有20%患有子宫肌瘤。如果女性经常痛经，感到下腹
、背部和骶尾部疼痛，或月经量增加、月经延长、阴道不规则出血等，应及时治疗。此外，阴道出血是女性生殖道癌症最常见的症状，称为妇科癌症
的"信号"。除体检外，还要注意性健康，避免多胎妊娠、反复流产、流产等。卵巢癌。在卵巢癌的早期，症状一般更隐蔽，腹胀，尿频，腹痛，绝
经后时期的再发生，食欲，直肠出血，肠胃气胀。如果女性有上述症状且持续两周以上，最好到医院进行相应的筛查，包括肿瘤标志物、超声、彩色
多普勒血流显像等，以便早期诊断和治疗。此外，最好避免高脂肪、高蛋白、高热量的饮食.胃癌越来越多的青壮年人由于爱吃烟熏、咸辣食物，睡
眠严重不足，饮食不规律，工作过度，心理压力大，患胃癌。如果不适用上腹部，则心脏和插座钝感，饱食感，食欲，消瘦，经常呕吐，夜间食物和
不含胆汁的胃液，大便为黑色沥青样品等，应提高警觉。建议慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、恶性贫血、多数胃切除术和有胃癌家族史的患者每
年进行一次胃镜检查。结肠直肠癌。我国新的结肠直肠癌病例达40万，其中许多是30-40岁的中老年人。建议30岁以上者每年检查大便隐血
，5年做一次结肠镜检查大便习惯、大便性状、大便中带血、大便粘液发生变化时，应及时到医院筛查。同时，吃更多的水果和蔬菜，鱼和全麦食品
，停止吸烟，限制风险。 |
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