十二经脉循行俞勇安十二经脉的循行走向总的规律：手三阴经从胸走手，手三阳经从手走头，足三阳经从头走足，足三阴经从足走腹胸。十二经脉的分布规律四
肢部位：阴经分布在内侧面，阳经分布在外侧面。其前后顺序是太阴、阳明在前线；少阴、太阳在后线；厥阴、少阳在中线。躯干部位：足三阳
经：足阳明经行于前(即胸腹面)、足太阳经行于后背、足少阳经行于身侧面；足三阴经则均行于腹面。循行于腹面的经脉，其排列顺序，
自内向外为足少阴经、足阳明经、足太阴经、足厥阴经。一、手太阴肺经肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺，从肺系横出腋
下，下循臑内，行少阴心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端;其支者，从腕后直出次指内廉，出其端。二、手
厥阴心包经心主手厥阴心包络之脉，起于胸中，出属心包络，下膈，历络三焦;其支者，循胸出胁，下腋三寸，上抵腋，下循臑内，行太阴少阴之间
，入肘中，下臂行两筋之间，入掌中，循中指出其端;其支者，别掌中，循小指次指出其端。三、手少阴心经心手少阴之脉，起于心中，出属心系，
下膈络小肠;其支者，从心系上挟咽，系目系;其直者，复从心系却上肺，下出腋下，下循臑内后廉，行太阴心主之后，下肘内，循臂内后廉，抵掌
后锐骨之端，入掌内后廉，循小指之内出其端。四、手阳明大肠经大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之中
，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于柱骨之会上，下入缺盆络肺，下膈属大肠;其支者，从缺盆上颈贯颊，入下齿中
，还出挟口，交人中，左之右，右之左，上挟鼻孔。五、手少阳三焦经三焦手少阳之脉，起于小指次指之端，上出两指之间，循手表腕，出臂外两骨
之间，上贯肘，循臑外上肩，而交出足少阳之后，入缺盆，布膻中，散落心包，下膈，循属三焦;其支者，从膻中上出缺盆，上项，系耳后直上，出
耳上角，以屈下颊至(出+页);其支者，从耳后入耳中，出走耳前，过客主人前，交颊，至目锐眦。六、手太阳小肠经小肠手太阳之脉，起于小指
之端，循手外侧上腕，出踝中，直上循臂骨下廉，出肘内侧两筋之间，上循臑外后廉，出肩解，绕肩胛，交肩上，入缺盆络心，循咽下膈，抵胃属小
肠;其支者，从缺盆循颈上颊，至目锐眦，却入耳中;其支者，别颊上(出+页)抵鼻，至目内眦，斜络于颧。七、足阳明胃经胃足阳明之脉，起于
鼻之交頞中，旁纳太阳之脉，下循鼻外，入上齿中，还出挟口环唇，下交承浆，却循颐后下廉，出http://www.jkangyangs.
com/article-4463-1.html大迎，循颊车，上耳前，过客主人，循http://www.jkangyangs.com
/article-2762-1.html发际，至额颅;其支者，从大迎前下人迎，循喉咙，入缺盆，下膈属胃络脾;其直者，从缺盆下乳内廉
，下挟脐，入气街中;其支者，起于胃口，下循腹里，下至气街中而合，以下髀关，抵伏兔，下膝膑中，下循胫外廉，下足跗，入中指内间;其支者
，下廉三寸而别，下入中指外间;其支者，别跗上，入大指间，出其端。八、足少阳胆经胆足少阳之脉，起于目锐眦，上抵头角，下耳后，循颈行手
少阳之前，至肩上，却交出手少阳之后，入缺盆;其支者，从耳后入耳中，出走耳前，至目锐眦后;其支者，别锐眦，下大迎，合于手少阳，抵于(
出+页)，下加颊车，下颈合缺盆以下胸中，贯膈络肝属胆，循胁里，出气街，绕毛际，横入髀厌中;其直者，从缺盆下腋，循胸过季胁，下合髀厌
中，以下循髀阳，出膝外廉，下外辅骨之前，直下抵绝骨之端，下出外踝之前，循足跗上，入小指次指之间;其支者，别跗上，入大指之间，循大指
歧骨内出其端，还贯爪甲，出三毛。九、足太阳膀胱经膀胱足太阳之脉，起于目内眦，上额交巅;其支者，从巅至耳上角;其直者，从巅入络脑，还
出别下项，循肩髆内，挟脊抵腰中，入循膂，络肾属膀胱;其支者，从腰中下挟脊贯臀，入腘中;其支者，从髆内左右，别下贯胛，挟脊内，过髀枢
，循髀外从后廉下合腘中，以下贯踹内，出外踝之后，循京骨，至小指外侧。十、足太阴脾经脾足太阴之脉，起于大指之端，循指内侧白肉际，过核
骨后，上内踝前廉，上踹内，循胫骨后，交出厥阴之前，上膝股内前廉，入腹属脾络胃，上膈，挟咽，连舌本，散舌下;其支者，复从胃，别上膈，
注心中。十一、足厥阴肝经肝足厥阴之脉，起于大指丛毛之际，上循足跗上廉，去内踝一寸，上踝八寸，交出太阴之后，上腘内廉，循股阴入毛中，
过阴器，抵小腹，挟胃属肝络胆，上贯膈，布胁肋，循喉咙之后，上入颃颡，连目系，上出额，与督脉会于巅;其支者，从目系下颊里，环唇内;其
支者，复从肝别贯膈，上注肺。十二、足少阴肾经肾足少阴之脉，起于小指之下，邪走足心，出于然谷之下，循内踝之后，别入跟中，以上踹内，出腘内廉，上股内后廉，贯脊属肾络膀胱;其直者，从肾上贯肝膈，入肺中，循喉咙，挟舌本;其支者，从肺出络心，注胸中。谢谢！ |
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