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小学生心理健康教案(1)
2020-09-21 | 阅:  转:  |  分享 
  
xxxxx小学生生理健康教育教案



睡眠好身体好

教学目标:1.让学生懂得按时作息的好处,每一天能保证10小时。

2.使学生掌握正确的睡觉姿势,养成早睡早起的好习惯。

教学重点难点:启发引导学生,由学生自己说出,应当怎样睡眠

教学过程:

一、导入新课:在我们学校里,同学们你们都几点睡觉,几点起床?算一算,你们每一天都睡了几小时?

二、学习新课:1.睡前不要做:a.不要吃得太饱b.不要贺浓茶c.不要看惊险电视节目,不要听恐怖故事d.要用温水洗脚

2.睡觉时要:a.盖的被子要根据季节和天气而适当b.持续室内空气流通(要打开一扇小窗户)c.不要蒙头睡觉

睡眠的姿势很重要,你们明白我们的的心脏长在人体胸部的左边还是右边呢?当然是左边了,那么我们睡觉时应当向左边还是右边,或者是平躺着睡?那么原因又是什么呢?身体向左侧弯曲,像弓箭一样,“卧如弓”巩固新知:

1.组织学生自己给自己评价一下,我们在平时生活中都做到了吗?

2.请学生到讲台,发表一下,今后我们打算怎样来睡眠?

3.总结该课使学生明白:睡眠是恢复(精神)和(体力)的最好休息方法,是(长身体)的重要时刻。每一天我们要睡足(10)小时,养成(早睡早起)、(按时起床)的好习惯。





xxxxx小学xx

2019年12月15日





xxxxx生生理健康教育教案



我们爱整洁

教学目标:

教育学生初步懂得什么叫整洁,人和环境为什么要整洁。

培养学生爱整洁的良好习惯。教学重点、难点:在平时生活中如何做才算整洁,培养学生爱整洁的良好习惯。

课前准备:教师准备:有关个人卫生、环境卫生的投影片数张。手帕、书包、文具盒、书本等若干件(干净与不干净的),脸盆若干。

学生准备:抹布、手帕、安全剪刀等。

教学过程:

导入新课:师:同学们已经是二年级学生了,很多事情已不需要爸爸妈妈帮忙了。能告诉大家,你每一天起床后都做了些什么吗?(穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子……)很多同学都十分能干,学会料理自己的事了。那你会整理房间、打扫教室卫生,并持续它们的整齐清洁吗?这天,我们就来学习新的课文《我们爱清洁》,看一看什么叫整洁和怎样做到爱整洁。

学习新课1、在家爱整洁。⑴齐读课文,领会“整洁”的含义。①出示:这块手帕干净吗?这一块呢?这个书包不仅仅外面脏,再看里面的书本放得怎样?我们说:这个书包不干净、不整洁。②投影片:这个小朋友的家干净又整齐。我们说:他的家很整洁。⑵了解“按时”的含义。①你们明白清晨大约是指什么时候?(天刚亮)②你每一天几点钟起床?是谁叫醒你的?每一天都在这个固定的时间起床,就叫按时起床,“按时”是一种良好的习惯。⑶提问:起床后,你做些什么事?怎样做的?⑷讲述:我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的。你们看,××同学穿的衣服多整齐,××同学的手、脸洗得真干净,××的头发(小辫)梳得真整齐……他们真整洁。⑸除了个人卫生做得好,你房间里的被子谁叠?枕头、床单谁铺、谁掸?桌子谁来抹?我们应当自己的事自己做。(看投影片或录像片)①指定学生复述自己平时的做法。②突出:叠、铺、掸、抹。表现:四四方方、平平展展、一尘不染。2、在学校爱整洁。了解学校环境整洁的资料与持续环境整洁的方法。⑴清扫教室的步骤是怎样的?⑵为什么要先开窗户,再洒水、擦黑板、扫地、抹桌椅?不这样做会怎样?步骤颠倒又会怎样?为什么?⑶老师为什么要夸奖我们?是怎样夸的?3、身心健康与环境整洁。1、为什么生活在干净、整齐的环境里才会真开心?2、怎样才能长久持续这样的完美环境?(指定学生上台表演、操作)3、小结全课学习资料。三、反馈检测1、游戏。比赛穿衣、系鞋带。请四位同学脱掉外衣,解开鞋带,看谁最先穿好衣服、系好鞋带。2、思考题。说一说怎样才算整洁?你做得怎样?

板书设计:按时起床:穿衣、洗漱在家里整理房间:叠、铺、掸、抹1、我们爱整洁打扫教室卫生:开窗、洒水、擦黑板、扫地、抹桌椅在学校保护校园环境:不乱丢、不践踏……









xxxxxxxx

2019年10月20日













xxxxx生生理健康教育教案



一、教学目的:

帮忙学生了解自己的注意特点、培养自己的注意潜力。学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。

二、教学过程;

导入师:同学们同学们坐在教室里听讲,教师讲相同的资料,为什么学习的效果不一样呢这除了与本人的努力程度有关,还与注意力集中不集中有关。下面我们学习一课与注意力有关的课文,题目是《学习要专注》。(二)学礼貌理(1)教师读一篇课文,然后让学生默读一遍。(2)(分组讨论:吴义为什么成绩不佳,学习时为什么要专注)(三)学生活动1、说一说,讨论后,找代表发言。吴义为什么成绩不佳除了自己努力程度不够以外,更主要的是上课精神不集中,学习不专注,边听边玩,经常走神儿,所以老师讲的知识他没有听到,作业当然就不会了。帮忙学生归纳出以下几点:A、要用眼,仔细看。B、要用耳,仔细听。C、要用脑,勤思考。D、要动口,敢发言。E、要动手,认真写。请记住:课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径,听讲时要努力排除干扰,自觉听讲。2、走迷宫,能够让同学们自己先走,看能不能走出,然后同组相互启发,培养合作精神。想想做做:三年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力,注意力容易分散,透过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛,培养和训练学生的注意力。3、做一做根据小学生注意力不能持久集中和控制潜力差的特点,透过行为规范进行训练,一旦学生养成良好的习惯,注意力也就集中了。训练时个性注意三点:A、持续良好坐姿:趴在桌上听讲容易疲劳,也容易影响身体的发育。B、注意排除干扰:课桌上不要放容易分散注意力的文具,当自己注意力分散时,心理就要暗示自己,写出明显的警示语提醒自己。C、怎样调节自己的课堂行为呢:人注意某一事物的时间是有限的,一般来说,刚上课时需要注意力转移,尽快转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间后,就会产生疲劳

总结全课

当老师在抄板书的时候,我们能够放松一下;教师总结和归纳时,又要集中精力,把重点记住。









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2020年9月14日

































xxxxx生生理健康教育教案



垃圾不乱扔

目标:明白垃圾会污染环境,不能乱扔,学习保护身边的环境。

准备:1、排练情境表演2、幼儿操作材料

过程:

观看情境表演(一),了解垃圾从哪里来。小猴在公园里玩,边玩边吃香蕉,看看四下没人,把香蕉皮往地上一扔就跑了。小兔在马路上散步,边走边吃饼干,饼干吃完了,它说:“这饼干袋怎样办呢”妈妈说:“垃圾应扔在垃圾箱里。”可垃圾箱那么那么远,不管了,就扔这儿吧。小狗在电影院里看电影,它边吸着果奶边说:“这电影真好看。”电影放完了,小狗说:“这儿没有垃圾箱果奶瓶扔哪儿呢就扔这儿吧!”讨论:(1)表演里说的是什么事(2)三只小动物是在哪儿丢的垃圾你还在哪里见过地上有垃圾(3)三只小动物各自丢了哪些垃圾(4)你觉得三只小动物这样做对吗为什么(5)垃圾为什么不能乱扔

观看情景表演(二),明白垃圾不能乱扔。三只小动物轮流上场,把自己扔的垃圾捡起来放进垃圾箱,一齐对朋友说:“谢谢你们,我们明白了垃圾不能乱扔,要爱护我们的环境。”3、学习保护身边的环境的方法。

我们明白了不能乱扔垃圾,但如果看到了别人乱扔垃圾,我们就应怎样办





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2020年6月12日



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(本文系姚贺甲首藏)