肩、臂肌 肌群 肌肉名称 肌肉起点 肌肉止点 主要作用 支配神经
肩
胛
区 浅层 三角肌 锁骨外1∕3、肩胛峰、肩胛冈 肱骨三角肌粗隆 肩关节外展、前屈或后伸 腋神经桡神经（C5~6） 深层 冈上肌 肩胛冈冈上窝 肱骨大结节上压迹 肩关节外展 肩胛上神经臂丛（C5~6） 冈下肌 肩胛冈冈下窝 肱骨大结节中压迹 上臂外旋 肩胛上神经臂丛（C5~6） 小圆肌 肩胛冈冈下窝腋窝缘 肱骨大结节下压迹 腋神经桡神经（C5~6） 大圆肌 肩胛骨下角背面 肱骨小结节嵴 肩关节内收、后伸、内旋 肩胛下神经（C5~6） 肩胛下肌 肩胛骨前面 肱骨小结节 肩关节内收、后伸、内旋 肩胛下神经（C5~6）
臂
肌 前屈肌群 肱二头肌 长头：肩胛骨盂上结节
短头：肩胛骨喙突 桡骨粗隆 屈肘、前臂旋后 肌皮神经臂丛（C5~7） 喙肱肌 肩胛骨喙突 肱骨内侧缘中部 肩关节内收、前屈 肌皮神经臂丛（C5~7） 肱肌 肱骨体下半前面 尺骨粗隆 屈肘 肌皮神经臂丛（C5~7） 后伸肌群 肱三头肌 长头：肩胛骨盂下结节
内侧头：肱骨背面（桡神经沟以下）
外侧头：肱骨背面（桡神经沟以上 尺骨鹰嘴 伸肘 桡神经（C5~8） 肘肌 肱骨外上髁 鹰嘴、尺骨后面上14部 伸肘 桡神经（C5~8）
前臂肌 肌群 肌肉名称 肌肉起点 肌肉止点 主要作用 支配神经
前
臂
肌
前
群
第一层 肱桡肌 肱骨外上髁上方 桡骨茎突 屈肘、前臂旋前 桡神经(C5~6) 旋前圆肌 肱骨内上髁、前臂筋膜 桡骨中部外侧面 屈肘、前臂旋前 正中神经（C6、7） 桡侧腕屈肌 肱骨内上髁、前臂筋膜 第二掌骨底前面 屈肘、屈腕、手外展 掌长肌 掌腱膜 屈腕、紧张掌腱膜 尺侧腕屈肌 豌豆骨 屈腕、手内收 尺神经（C6~T1） 第二层 指浅屈肌 肱骨内上髁、尺桡骨 第2~5中节指骨底 屈：近侧指关节
掌指关节
腕 正中神经（C6~T1） 第三层 指深屈肌 尺骨及骨筋膜前面 第2~5远节指骨底 屈：远侧指关节
掌指关节
腕 正中神经（C6~T1）-外侧半
尺神经（C6~T1）-内侧半 拇长屈肌 桡骨中1∕3、骨间膜前面 拇指远节指骨底 屈拇指 正中神经（C6~T1） 第三层 旋前方肌 尺骨远侧1∕4前面 桡骨远侧1∕4前面 前臂旋前 正中神经（C6~T1）
后
群 外侧群
桡侧腕长伸肌 肱骨外上髁 第2掌骨底背面 伸、外展桡腕关节 桡神经（C6~8） 桡侧腕短伸肌 第3掌骨底背面 伸桡腕关节 桡神经（C6~8） 后群 指伸肌 第2~5中节远节指骨底背面 伸指、伸腕 桡神经（C6~8） 小指伸肌 小指指背腱膜 伸小指、伸腕 桡神经（C6~8） 尺侧腕伸肌 第5掌骨底 伸、内收桡腕关节 桡神经（C6~8） 上部 旋后肌 肱骨股外上髁尺骨上端 桡骨前面上1∕3 前臂旋后 桡神经（C6~8） 下部 拇长展伸 桡尺骨背面 第一掌骨底 外展拇指桡腕关节 桡神经（C6~8） 拇短伸肌 桡骨背面 拇指近节指骨底 伸拇掌指关节 桡神经（C6~8） 拇长伸肌 尺骨背面 拇指远节指骨底 伸拇指 桡神经（C6~8） 示指伸肌 尺骨背面 示指指背腱膜 伸示指 桡神经（C6~8） 手肌 肌群 肌肉名称 肌肉起点 肌肉止点 主要作用 支配神经
外
侧
群 拇短展肌 腕横韧周、骨结节带 拇指近节指骨底外侧缘及外侧仔骨 外展拇指 正中神经（C6~7） 拇短屈肌 浅头：腕横韧带
深头：腕横韧带、小多角骨 拇指近节指骨底及两侧仔骨 屈拇掌指关节 正中神经（C6~7）
尺神经（C8） 拇对掌肌 腕横韧带、大多角骨 第一掌骨桡粗隆 拇指对掌（屈、旋前） 正中神经（C6~7） 拇收肌 斜头:头状骨、腕横韧带
横头：第三掌骨前面 拇指近节指骨底 拇指内收、屈曲 尺神经（C8）
中
间
群 蚓状肌 示、中指指深屈肌腱桡侧 第2~5指近节指骨背面及指背腱膜 屈掌指关节、伸指关节 正中神经（C6、7） 4、5指指深屈肌腱相对缘 尺神经深支（C8） 骨间掌侧肌 第二掌骨尺侧缘 经示指尺侧缘止于指背腱膜 第2、4、5指内收，屈掌指关节、伸指关节 尺神经深支（C8） 第4、5掌骨桡侧缘 经4、5指桡侧止于指背腱膜 骨间背侧肌 第1~5掌骨相对缘 经2、3指桡侧止于近节指骨底、指背腱膜 2、4指外展、屈掌指关节伸指关节 尺神经深支（C8） 经3、4指桡侧止于近节指骨底、指背腱膜
内
侧
群 小指展肌 豌豆骨、豆钩韧带 小指近节指骨底尺侧缘 屈及外展小指 尺神经深支（C8） 小指短屈肌 钩骨及腕横韧带 小指近节指骨底尺侧缘 屈及外展小指 小指对掌肌 钩骨及腕横韧带 第5掌骨尺侧缘 小指对掌
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