??49式武当太极剑动作说明
1、【起势】
分脚举手,转腰摆臂下蹬,转身上步,弓前指;
2、【丁步点剑】
上步穿剑,坐盘展臂,上步接剑,丁步前点;
3、【回身点剑】
退步举剑,回身独立下点;
4、【仆步横扫】?
退步反穿剑指仆步横扫;
5、【右左平带】
(1)收脚收剑,上步伸剑,弓步右带;
(2)上脚收剑,上步伸剑,翻手弓斜左带;
6、【分脚领剑】
转腰撇脚,收脚绕剑穿剑指,上步绕剑,领剑提腿分脚;
7、【叉步反撩】
落脚绕剑,上步撩剑插步后撩;
8、【马步云抱】
转身两手交叉,仰身带剑,分手云剑马步合抱;
9、【丁步截剑】
收脚下截剑;
10、【翻身崩剑】
上步扣脚翻身崩剑;
11、【弓步下刺】
转身提腿,落脚弓步下刺(方向:斜前方)
12、【独立上刺】
上步分手,再上步收剑,提腿上刺(斜前上方);
13、【仆步穿剑】
退步提剑仆步穿剑压剑指;
14、【蹬脚前刺】
蹬脚重心前移,分合虚步捧剑,蹬脚刺剑;
15、【跳步平刺】
落脚送剑跳步弓步平刺;
16、【转身平刺】
坐腿收剑,扣脚提脚转身弓步平刺;
17、【行步穿剑】
抱剑穿刺,崩剑,行1234步
18、【行步扣剑】
剑尖下垂,上步,分手,举剑上步扣剑;
19、【弓步下刺】
上步分手,提腿转身弓步下刺;
20、【腾空跳刺】
转身虚步分剑,上步腾空刺剑;
21、【马步藏剑】
转身马步藏剑;
22、【回身反刺】
上步扣脚转身,撤步探身反手刺剑;
23、【虚步崩剑】
坐腿收脚虚步崩剑;
24、【独立上刺】
撤步,转身分手,提膝独立上刺;?
25、【撤步平斩】
退步云剑,弓步平斩;
26、【仰身架剑】
坐腿横剑,仰身架剑,前摆分手弓步斩剑;
27、【转身回抽】
坐腿转身抽剑,转身伸点剑,坐腿回抽剑,虚步前指;
28、【并步平刺】
摆脚分手,并步平刺剑;
29、【行步撩剑】
撤步抱剑,行步左撩,行步右撩;
30、【仰身撩剑】
上步提膝,仰身前撩;
31、【盖步按剑】
32、【跳步下刺】
转身举剑,挽花撤步,转身举剑,跳步,弓步下刺;
33、【歇步压剑】
坐腿转腰摆剑,上步转身,歇步下压;
34、【虚步点剑】
上步举剑,再上步虚步前点;
35、【独立托架】
叉步绕剑转身,提腿上举架剑;
36、【弓步挂劈】
落腿转身挂剑,上步举剑,弓步前劈;
37、【歇步后刺】
提剑抽步,歇步反刺剑;
38、【叉步平斩】?
开步分剑,侧云剑,插步平斩;
39、【虚步捧剑】
左腿上步摆剑,仰身云剑,虚步捧剑;
40、【叉步平带】
移动右脚,两手交叉,摆剑向右转腰平带向左,叉步向左平带;
41、【弓步崩剑】
提膝捧剑,横落脚,转身弓步崩剑;
42、【提膝点剑】
转身举剑,提膝前点;
43、【叉步反撩】
落脚沉挽,扭腰转身,叉步反撩剑;
44、【丁步刺剑】
收脚收剑,上步丁步刺剑;
45、【丁步抱剑】?
左脚后撤,右脚收成丁步,剑横在身前;
46、【行步穿剑】?
摆腿横剑,行步分手,行步穿剑;
47、【扣剑平抹】?
扣剑撤步,虚步平抹;
48、【并步平刺】
49、【收势还原】
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