如何增强记忆力1 |
|
|
如何增强记忆力,相信很多朋友们对这个问题很感兴趣,下面给大家介绍一下,希望可以帮助到大家。方法/步骤识记练习法,要在规定的时间来记录所识记的 内容,东西的形状可以各不相同。像这种方法可以用在颜色识记,形状识记,人物识记,倾听识记等,通过以上方式来提高自己的记忆。观察练习法 ,观察练习法就是要“多角度观察”,比如可以通过观察物体练习,句子阅读练习,观察人物形象练习这三种观察方法来练习。4联想练习法,在不 知不觉中将观察到的事物用脑海中原有的记忆和知识联系在一起,大脑中的联想机能在发挥作用。END |
|
|
|
|
|
|
|