思考题？什么是平衡？平衡定义：指人体重心偏离稳定位置时，通过自发的、无意识的或反射性的活动，以恢复重心稳定
的能力平衡功能可以通过运动训练得到提高和完善支持面定义：指人在各种体位下所依靠的表面。
支持面的面积大小和质地均影响身体平衡。支持面的特点与质地面积小于足底面积支持面不稳定
质地柔软表面不规整单足站立时的支持面为单足底接触的支持面双足站立时的支持面为包括两足底在内两足
间的支持面扶拐站立时的支持面为两足底及拐杖与支持面接触点之间。其他情况的支持面稳定极限（LOS）定义：指人站立时身体
能够倾斜的最大角度，是判断平衡功能的重要指标。LOS的大小取决于支持面的大小和性质。
前后方向：最大摆动角度为12.5°左右方向：最大摆动角度为16°思考题？你认为平衡有哪几种状态
？平衡功能的分级Ⅰ：静态平衡人体在无外力的情况下维持某种姿势的过程。Ⅱ：自我动态平衡人体在无外力作用下从
一种姿势调整到另外一种姿势的过程。Ⅲ：他人动态平衡人体在外力推动作用下调整姿势的过程。三、平衡的生理学机制人体能够
在各种情况下（包括来自自身和外环境的变化）保持平衡，有赖于中枢神经系统控制下的感觉系统和运动系统的参与、相互作用以及合作。（一）
感觉系统躯体感觉系统视觉系统前庭系统躯体感觉系统体重分布情况身体重心位置1.躯体感觉系统身体各部位的空间定
位与运动方向躯体感觉系统正常人站位时，起主导作用的为足底皮肤的触、压觉踝关节的本体感觉2.视觉系统自身与物体之间的距
离物体是静止或运动2.视觉系统当躯体感觉受到破坏或干扰时，视觉系统在维持平衡中发挥重要作用，通过颈部肌肉收缩使头保持向上直
立位保持水平视线3.前庭系统前庭系统有两个感受器壶腹嵴运动位置感受器感受头部旋转变速运动引起的刺激椭圆囊斑和球囊斑
感受头在静止时的地心引力和头的直线加速度变化的刺激3.前庭系统通过测知头部的位置及其运动，使身体各部随头作适当调整和协调运动
从而保持身体平衡。（一）感觉系统躯体感觉系统视觉系统前庭系统（二）运动系统骨骼肌协同运动模式预备性姿势调整1.
骨骼肌协同运动模式协同动作:多个肌群在一起工作所产生的合作性动作各种运动就是将多种不同的协同动作组织和编排在一起的结果。1
.骨骼肌协同运动模式维护站立平衡－通过下肢和躯干肌肉以固定的组合、固定的时间顺序和强度进行收缩的运动模式1.骨骼肌协同运动模
式维护站立平衡通过三种动作模式来对付外力或支持面的变化（1）踝关节运动模式（2）髋关节运动模式（3）跨步动作模式（1）踝
关节运动模式指身体重心以踝关节为轴进行前后转动或摆动。对正常人而言，平衡干扰较小且站立支持面适宜时，踝关节动作模式是保持站立平
衡的主要对策。（2）髋关节运动模式受试者站在窄的横梁上，其支持面变小且不与全足底接触，因而平衡不佳。此时若后移横梁，为免失衡
，受试者将伸直下肢，屈髋、前倾躯干以免失衡这种依靠髋活动的对策称为髋关节运动模式。（3）跨步动作模式是通过快速跨步来重新
确定站立支持面。人站在地毯上，若有人向后拉地毯的幅度过大，站立者将向前扑倒时，此时踝关节动作模式已不能克服，只得主动迈一步以免
失衡。1.骨骼肌协同运动模式（1）踝关节运动模式（2）髋关节运动模式（3）跨步动作模式2.预备性姿势调整在不稳定的随
意运动开始之前，预先出现某些肌肉的收缩运动和体重的转移不能进行预备性姿势调整，就不能进行有目的的随意运动。运动控制（三）中
枢神经系统的整合作用图三、平衡的生理学机制适应症1、中枢神经系统损害：脑外伤、脑血管意外、脑瘫帕金森病、
多发性硬化、小脑疾患、脊髓损伤等2、耳鼻喉科疾病前庭功能损害各种眩晕症3、肌肉骨骼系统疾病或损伤：截
肢、关节置换、下肢骨折等禁忌症严重的心肺疾病下肢骨折未愈合不能负重站立发热、急性炎症评定目的1、是否存在平衡障碍
及程度2、对潜在的和亚临床的平衡障碍提供有价值的临床资料，前瞻性地分析不同年龄平衡功能的变化与疾病的关系。3、寻找和确定平衡障
碍的原因4、预测发生跌倒的可能性5、指导制订康复治疗方案6、监测治疗和康复疗效，以及治愈判断。定量评定
其目的在于了解和分析平衡障碍的程度以及进行康复治疗前后对比，观察疗效。也为平衡功能障碍的病因诊断提供客观依据。包括静态和
动态平衡功能的评定。一、静态平衡功能内容：包括双腿站立、单腿站立、足尖对足跟站立（双脚一前一后站立）、睁眼和闭眼站立。闭眼检
查的目的：是为了减少或去除视觉对平衡的影响，使被检者更多的依靠本体感觉和前庭感觉。在去除视觉的情况下，检查的本体感觉和前庭觉系统
的功能。记录参数及结果分析：评定参数包括：1．重心移动（摆动）轨迹类型2．重心移动路线或轨迹长
度3．重心移动的范围4．移动中心点的偏移距离
5．Romberg率平衡指数6.重量分布分析、姿势稳定性
分析、同步性分析、协调性分析7.跌倒危险指数二、动态姿势稳定性评
定1、睁闭眼行走25步，记录跌倒次数2、睁闭眼行走在泡沫塑料垫上25步，记录跌倒次数3、在阶梯训练器上，用每一脚上下楼梯各1
0次内容与参数：1．稳定极限：测定身体的主动转移能力。观察指标包括身体倾斜的方向、身体到达规定目标的时间、速度、路线长
度或倾斜的角度。此图为平衡功能检测仪测得的一正常人的稳定极限范围，由图可见身体倾斜的方向和路线。2．调整反应：平衡功能
检测仪通过改变支持面的运动速度和运动方向来改变支持面的稳定性。因为支持面不稳定时，关节和肌梭感受器不能感受正常的踝关节运
动反应，而使身体运动幅度加大。为保持身体平衡而不会摔倒，要求被试者能够主动进行调节以重获身体的平衡。被试者在应对支持面的变
化进行调整反应时，测试仪器记录到重心摆动的轨迹及长度、身体重心摆动范围等。定性评定一、平衡的生物力学因素的
评定对确定有平衡功能障碍的患者，首先要进行肌肉骨骼系统的评定，判断姿势控制障碍是否由肌肉骨骼系统结构或功能的损伤所致。疼痛、关
节活动范围受限、肌力、肌纤维长度变化均可导致平衡功能障碍。当维持姿势和运动的关节活动受限或缺乏副运动时，姿势会发生变化。当肌力
减弱，肌长度或力量不平衡，肌耐力低下时也影响运动的质量和姿势的保持。二、姿势控制的运动因素评定（一）运动对策的评断（二）预
期姿势调整能力的评定三、平衡反应是指当身体重心或支持面发生变化时，为了维持平衡所做出的应对反应，是人体为恢复被破坏了的平衡做
出的保护性反应。正常人对破坏平衡的典型反应为调整姿势，使头部向上直立和保持水平视线以恢复正位姿势，获得新的平衡。平衡破坏过大
，则会引起保护性跨步或上肢伸展反应。卧位倾斜反应俯卧位倾斜反应阳性反应：
头部和躯干出现调整，上、下肢外展、伸展，平衡板向下倾斜的一侧可见保护性反应。膝手位反应阳性反应：头、躯干向受力侧屈曲，受力
侧上、下肢外展、伸展，另一侧可见保护性反应坐位平衡反应阳性反应：头、躯干上部出现向中线的调整，被牵拉一侧出现保护性反应，另一
侧上、下肢伸展并外展跪位平衡反应阳性反应：头部、躯干上部出现向中线的调整，被牵拉一侧出现保护性反应，对侧上下肢伸展并外展迈
步反应阳性反应：脚快速向侧方、前方、后方跨出一步，头部和躯干出现调整平衡反应形成的规律：6个月时形成俯卧位平衡反应；7
~8个月时形成仰卧位和坐位平衡反应；9-12个月时形成蹲起反应；12-21个月时形成站立反应；四、平衡的感觉组织检查（
一）感觉检查在进行感觉检查前，首先进行本体感觉和皮肤触压觉检查，足底和踝关节为重点部位。（二）感觉组织检查中枢神经系统选择与
综合正确的感觉信息的过程为感觉组织。感觉组织检查：受试者在6中感觉条件下站立30s，记录摔倒的次数和测定身体摆动的增加被检查
者除站在正常的支持面上，还要站在硬海绵上来干扰躯体感觉系统传递来自踝关节和皮肤的、有关人体垂直位的正确信息。功能性活动的评定
量表1、Fugl-Meyer平衡反应测试2、Lindmark平衡反应测试3、Berg平衡量表4、MAS平衡测试5、Se
mans平衡障碍分级等Berg平衡量表功能性活动包括在坐位或站立时进行各种作业活动，站起和坐下等
Berg平衡量表14项，0—56分可根据活动的完成情况进行以下分级①能正确完成活动②能完成活动但要
较小的帮助以维持平衡③能完成活动但要较大的帮助以维持平衡④不能完成活动结果分析：0-20分：提示平衡功能差，患者需乘坐
轮椅21-40分：提示有一定的平衡能力，但有跌倒危险，患者可在辅助下步行41-56分：说明平衡功能较好，患者可独立步行1、人
体重心必须垂直落在支持面的什么地方才能保持平衡（）A、前方B、后方C、上方D、
任何地方2、判断身体稳定性以及平衡功能水平的重要指标是（）A、GOGB、LOSC、支持面
大小D、身高3、Berg平衡量表每项内容评分为几级（）A.3级B.4级C.5级D.6级E
.7级4、与平衡功能无关的是（）A.视觉B.本体感觉C.听觉
D.中枢神经系统E.运动系统5、应用仪器的静态平衡功能评定结果不包括（）A.站立维持的时间
B.重心的位置C.重心摆动路线D.重心摆动的范围E.稳定极限
6、关于平衡功能评定哪一项是错误的（）A.测试时保持环境安静，不要说话或提示B.采用仪器评定时，60秒直立肯能的病例不进
行测试C.严重的心血管疾病患者不宜进行平衡测试D.受试者不能安全独立完成要求动作时，要注意予以保护以免摔倒；必要时给与帮助
E.对于不能站立的患者，可评定其坐位平衡功能7、Berg平衡量表的每项评定内容最高得分为几分（）A.3
B.4C.5D.6E.78、应用仪器进行静态平
衡功能评定，评定内容有（）A.双腿站立B.单腿站立C.足尖对足跟站立D.睁眼及闭眼站立E.以上
皆是9、坐位平衡反应的阳性反应是（）A.被牵拉一侧出现保护性反应，另一侧上、下肢回缩B.被牵拉一侧出现保护性反应，另一侧
上、下肢伸展C.被牵拉一侧回缩，另一侧上、下肢出现保护性反应D.被牵拉一侧伸展，另一侧上、下肢出现保护性反应E.头部和
躯干上部出现向牵拉侧的调整10．LOS的测试范围不包括A．向前B．向后C．向左D．向右E.向上1
1.Berg量表共有多少项A．12项B．13项C．14项D．15项E．16项13.俯卧位平衡反应的形成时间一
般在A．1个月B．3个月C．4个月D．6个月E．8个月14.简易平衡评
估的方法不包括A．睁眼站立B．双脚并拢站C．闭眼站立D．单脚站立E．跳跃支持面稳定睁眼输入正确视
觉信息支持面稳定闭眼支持面稳定睁眼视环境受到干扰以躯体感觉信息为主依赖躯体感觉信息依赖视觉信息支持面不稳定睁
眼输入正确视觉信息支持面不稳定闭眼支持面不稳定睁眼视环境受到干扰依赖视觉信息依赖躯体感觉信息为主依赖前庭觉信息
单腿站立14两脚一前一后站立13将一只脚放在凳子上12转身360?11转身向后看10从地面拾起物品9上肢
向前伸展并向前移动8双脚并拢站立7闭目站立6转移5从站立位坐下4无支持坐位3无支持站立2从坐位站起1
评定内容检查序号腹肌股四头肌胫前肌支持面干扰身体摆动腹肌股四头肌支持面干扰身体摆
动竖脊肌腘绳肌支持面干扰身体摆动支持面干扰身体摆动支持面干扰身体摆动踝调节机制髋调节机制跨步调节
机制坚固和较大支撑面较小的力较小支撑面较大的力过大的力稳定性异常稳定性正常LOS正常人：重心摆动范围小，稳定极限大偏瘫：重心摆动范围增大，稳定极限缩小运动失调：重心摆动范围显著增大，稳定极限缩小帕金森：重心摆动范围略增大，稳定极限显著缩小重心一、生物力学因素的评定二、协同运动模式的评定三、平衡反应四、平衡的感觉整合检查平衡功能的评定支持面的面积大小和质地均影响身体平衡。足与地面接触面积较少XXXX平衡状态的优劣重心与支持面中心连线与经过支持面中心所作的垂线所成的夹角左右摆动的最大角度16度前后摆动的最大角度12.5度正常人双足自然分开站立的LOSLOSLOS皮肤感觉（触、压）输入本体感觉输入分布于肌梭、关节的本体感受器向大脑皮质传递：视觉输入:竖脊肌腘绳肌腓肠肌支持面干扰身体摆动 |
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